Hiruk
pikuk meriahnya mudik lebaran 2013 sudah sebulan ini lewat. Tapi
gemanya masih menyisakan kepedihan, jika peristiwa mudik lebaran tahun
ini banyak menimbulkan korban jiwa, khususnya bagi pengguna sepeda
motor. Mudik lebaran dengan segala cara untuk meraihnya perlu perjuangan
berat untuk mendapatkannya.
Dimulai
dari persiapan biaya yang tidak sedikit sebelum, selama dan sesudah
merayakan lebaran di kampung halaman, juga persiapan fisik yang prima
saat berkendara, baik menggunakan kendaraan umum atau pribadi. Dari
segala persiapan tadi, faktor kesehatan pemudik sangat menentukan
kelancaran perjalanan. Jangan sampai dalam perjalanan mudik ada anggota
keluarga yang sakit.
Untuk
mengatasi penyakit yang umum terjadi pada diri manusia, langkah jitu
adalah merilekskan dulu semua ketegangan yang ada dalam tubuh.
Membersihkan tubuh dengan mandi air hangat langsung tidur. Setelah tidur
cukup, badan merasa agak fit namun belum sepenuhnya karena masih ada
rasa tidak nyaman dalam tubuh.
Solusi
yang jitu agar badan segar kembali dengan cara memijat diri sendiri
lewat teknik self healing sekalian menyalurkan reiki pada bagian tubuh
tertentu. Lewat pijatan lembut pada bagian tubuh, akan didapatkan rasa
nyaman yang setiap orang bisa mempraktekkannya sendiri. Lalu apa
sebenarnya pijat khususnya pijat tradisional itu?
Teknik
usap mengusap alias pijat konon menurut sejarahnya berasal dari Negeri
Tirai Bambu sejak 3.000 tahun lalu. Dalam perjalanan sejarah, teknik
pijat ini lalu menyebar ke belahan bumi lain, termasuk ke Indonesia. Di
Indonesia teknik memijat langsung dikembangkan sendiri oleh para
leluhur kita, termasuk oleh para praktisi akupresur juga oleh praktisi
pijat di saat ini.
Karena
itulah, pijat dianggap sebagai salah satu teknik pengobatan alternatif
yang bisa memberikan manfaat positif bagi penerima. Energi pijat yang
disalurkan oleh para pemijat akan membuat penerimanya ketagihan untuk
nantinya minta dipijat lagi jika tubuh sudah sangat lelah dan perlu
pengendoran otot karena habis bekerja atau berkendara. Pijat akan
membuat ketagihan penerimanya, jika si pemijat cukup terampil memijat
dan pandai berkomunikasi lewat energi memijat.
Menurut
ragam tips, pijat adalah cara efektif mengurangi stres, rasa sakit, dan
otot yang tegang. Temuan hasil penelitian di Amerika tahun 2011
mengemukakan bahwa pijat mampu mengurangi sakit di punggung dan badan
jadi lebih sehat lagi. Dengan kata lain, teknik pemijatan yang benar
dapat mengusir pegal dan sakit pada bagian sendi.
Selain
itu dengan teknik pijat yang benar, peredaran darah pada tubuh akan
dibuat lancar. Teknik pijat tertentu, misalnya akupresur atau pijat
yang diselingi dengan penyaluran reiki
membantu mengurangi sakit kepala juga mengatasi cedera otot karena
olahraga. Karena itulah, setiap ada even pertandingan olahraga
badminton, misalnya, jasa pemijat sangat dibutuhkan untuk merawat atlet
yang tengah bertanding.
Saat
memijat tekanan lembut akan membuat lemas otot-otot yang kaku sehingga
tubuh dibuat rileks. Stres karena ketegangan pikiran dan kepenatan tubuh
diurai pemijat sehingga si pasien menjadi nyaman dan tidur lebih
nyenyak lagi. Karena itulah banyak pakar kesehatan menganjurkan untuk
melakukan pijat secara berkala demi memperoleh kesegaran tubuh sehabis
beraktivitas berat.
Bagi kaum wanita, pijatan oleh ahlinya diyakini memberi manfaat positif untuk kecantikan dan awet muda.
Misalnya pijatan pada rambut, akan merangsang kelancaran peredaran
darah membuat rambut tubuh subur. Sementara pijatan pada wajah
bermanfaat mengurangi kerutan dan menjadikan wajah berseri kembali dan
terlihat segar.
0 komentar