REIKI.

Untuk mengaktipkan sebuah mata eterik, chakra bersangkutan harus terbuka. Jaringan pelindung yang terletak di belakang chakra juga harus dibuka. Ibarat shutter pada kamera, jaringan pelindung sangat halus mudah robek dan rusak. Apabila jaringan pelindung robek, maka mata eterik akan aktif secara terus menerus yang berakibat yang bersangkutan akan sering melihat hal-hal yang tidak diinginkan. Seharusnya mata eterik dapat diaktifkan atau diistirahatkan sesuai keinginan.

Sebagai contoh mata ketiga (chakra ajna) mempunyai fungsi untuk melihat energi kasar misalnya badan halus, mata kelima yang terletak di dahi untuk melihat energi yang lebih halus lagi seperti tubuh astral, chakra, aura dan sebagainya. Semua kemampuan ini dimungkinkan karena adanya kelenjar pineal yang berfungsi untuk pewaskitaan. Tanpa aktifnya kelenjar pineal pewaskitaan tidak dapat dimiliki. Jadi pada saat seseorang berlatih Kundalini maka kelenjar pineal akan diaktifkan dan dibersihkan sehingga kelenjar ini berfungsi dengan baik.

Organ penting lainnya di dalam otak adalah kelenjar pituitary yang mempunyai kemampuan untuk memanjang dan memendek berfungsi sebagai alat zoom seperti halnya lensa pada kamera. Kemampuan pewaskitaan sebenarnya sangat luas misalnya melihat badan halus, aura, organ tubuh, tulang, penyakit dalam tubuh dan seseorang berada di tempat jauh. Namun harus diingat bahwa dalam belajar Kundalini untuk keperluan ini akan membelokkan arah dari tenaga kundalini ke chakra mata ketiga saja. "Akibatnya tenaga kundalini tidak mengalir menuju ke chakra mahkota lagi," tulis Irmansyah Effendi yang menutup sub bab 6 Kundalini Kekuatan-Psikis dan Pewaskitaan.

Itu tadi mengenai kelenjar pineal yang berfungsi sebagai kekuatan pewaskitaan. Ada lagi fungsi kelenjar pineal dalam ilmu kedokteran yang mengeluarkan Melatonin di pusat otak, merupakan antioksidan paling ampuh yang pernah ditemukan dan dapat menangkal oksidasi dalam tubuh. Sebagaimana ditulis dalam gaya hidup awet muda, melatonin adalah substansi yang keluar dari kelenjar pineal di pusat otak. Berbagai studi menunjukkan melatonin adalah master hormone yang merangsang keluarnya berbagai hormon lain.

Berbagai hormon tersebut pada gilirannya mengatur banyak proses metabolisme dalam tubuh mulai dari mencerna makanan sampai dengan masalah menstruasi. Dengan kata lain melatonin merupakan kunci penting untuk mempertahankan keseimbangan tubuh. Melatonin menjaga agar sistem tubuh yang beragam tetap selaras berfungsi sebagai kesatuan yang harmonis. Melatonin membantu memperbaiki sel-sel dan sistem-sistem yang telah rusak karena paparan zat-zat berbahaya dan tekanan hidup sehari-hari.

Tentunya sahabat sehat dengan reiki semuanya akan menuju proses penuaan bukan? Kita sadar bahwa pada saat proses penuaan berlangsung, sistem-sistem tubuh yang telah tertata rapi dan akurat mulai mengalami kemunduran. Terjadilah kehilangan ingatan yang mungkin terkait dengan gangguan pada tidur. Selain itu sistem endokren menjadi kurang peka membuat produksi hormon yang salah atau melepaskan hormon pada saat tidak tepat. Sistem kekebalan tubuh ikut terganggu sehingga membuat kita lebih rentan terhadap infeksi.

Indikasi penuaan terjadi pada fungsi melatonin yang mengkoordinasi irama-irama tubuh. Kekuatan pendorong di balik proses penuaan adalah lepasnya radikal bebas yang merusak sel-sel . Di dalam tubuh melatonin bertindak sebagai antioksidan yang melindungi tubuh dari serangan radikal bebas. Lebih kerennya lagi melatonin disebut sebagai hormon awet muda. Radikal bebas adalah atom atau molukel yang tidak lengkap. Pada sel-sel hidup, radikal bebas merupakan senyawa pemberontak yang mengacaukan struktur kimiawi sel. Radikal bebas mungkin tidak menghancurkan sel sepenuhnya tapi dapat mengakibatkan kerusakan permanen.

Agar awet muda tetap berjalan sesuai dengan tambahnya usia hidup maka mempertahankan produksi melatonin senantiasa optimal sangat penting. Menu makanan dapat membantu produksi melatonin misalnya makanan yang banyak mengandung asam amino tryptophan (susu) berfungsi sebagai blok-blok pembangun dasar bagi tubuh untuk terus memproduksi melatonin. Ketika melatonin dihasilkan datanglah rasa kantuk. Karena itu tidak salah kalau ada anjuran minumlah susu segar di malam hari agar cepat tidur pulas.

Makanan yang tinggi antioksidan dari vitamin E, C dan A dapat membantu mempertinggi khasiat melatonin sebagai senyawa anti penuaan. Orang Barat mempunyai pepatah sarapan pagi tanpa sari jeruk bagaikan hari tanpa sinar matahari. Sari jeruk adalah sumber vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan dapat menangkal radikal bebas. Diet yang mengandung substansi pelawan radikal bebas merupakan bantuan tambahan bagi melatonin. Pangan sebagai sumber vitamin E seperti sayuran berdaun hijau tua, ubi jalar, mangga dan kacang-kacangan merupakan antioksidan yang kuat. Demikian halnya dengan pangan sumber vitamin A atau betakaroten seperti pepaya dan wortel.

Sebenarnya masih banyak lagi sumber vitamin dalam makanan yang menunjang melatonin. Hormon dalam tubuh berfungsi dengan baik maka diharapkan kesehatan seseorang akan semakin baik. Jika badan tetap sehat boleh jadi fisik akan tetap bugar sehingga tampak muda. Usia boleh bertambah tetapi penampilan fisik seakan-akan tampak masih muda di luar usia sebenarnya, menjadi idaman setiap orang. Karena itu apakah Anda ingin tetap awet muda? Tak ada salahnya mencoba resep ini ya? Berhubung rasa kantuk menyerang tiba-tiba akibat produksi melatonin milik sehat dengan reiki yang sedang aktip malam ini, maka saya akhiri saja dulu tulisan ini. Salam sehat saja di akhir pekan untuk Anda semua dan terus berkarya dalam setiap kesempatan esok hari di awal minggu.

Sumber : Kundalini karya Irmansyah Effendi MSc dan Gaya Hidup Awet Muda.

Begitu padatnya kegiatan yang dilakukan setiap hari terkadang kita cenderung memilih makanan yang cepat kenyang dan lezat tanpa memikirkan lebih jauh kandungan nutrisi di dalamnya. Setelah beraktivitas yang melelahkan setiap hari, kita terkadang tidak punya waktu lagi mengolah fisik atau mau berolahraga secara teratur. Akibatnya kalau kondisi ini dibiarkan seiring bertambahnya usaia, lambat atau cepat berbagai penyakit pun siap datang mengintai dan salah satunya adalah diabetes melitus.

Kita ketahui bersama bahwa diabetes melitus atau akrab disebut dengan kencing manis merupakan penyakit komplikasi akibat kadar gula dalam darah tidak terkendali. Penyakit ini dapat menyebabkan risiko terjadinya stroke, penyakit jantung, gagal ginjal, komplikasi ginjal, komplikasi syaraf dan gangguan retina. Penyakit ini dapat memicu faktor resiko terjadinya paling tidak tiga jenis gangguan mata, yaitu retinopati diabetika, katarak dan glukoma.

Untuk resiko katarak, diabetes dapat mempercepat proses kristalisasi lensa yang akhirnya orang lebih cepat mengidap katarak lebih cepat dari usia seharusnya. Sedangkan glukoma yang mempunyai faktor resiko utama berupa tekanan bola mata yang tinggi, dapat disebabkan oleh komplikasi diabetes yang tidak terkontrol. Tahap awal diabetes dapat mengakibatkan gangguan retina yang berdampak pada retinopati diabetika.

Penyakit ini merupakan penyakit pembuluh retina yang disebabkan adanya komplikasi dari diabetes yang patut diwaspadai. Pasalnya seorang penderita diabetes atau diabetesi memiliki faktor risiko besar terkena retinopati diabetika. Kebutaan pada penderita diabetes 25 kali lebih sering ditemukan daripada populasi non diabetes.

Dr. Waldensius Girsang sebagaimana dikutip inspiratorial memaparkan bahwa gangguan retinopati diabetika bergantung pada lamanya si pasien menderita diabetes. Apabila penderita retinopati yang menderita diabetes selama 10 tahun tanpa mengontrol kadar gula darahnya dengan baik, dapat menggiring angka sekitar 50 persen jumlah diabetesi yang berisiko menderita retinopati diabetika. Oleh karena itu Girsang pun menganjurkan untuk mencegahnya sedini mungkin agar tidak terjadi komplikasi.

Pencegahan terjadinya retino diabetika selain harus mengontrol ketat tingkat kadar gula dalam darahnya, mereka patut menjalankan pola hidup sehat lebih baik lagi dengan cara memperhatikan pola makan bernutrisi seimbang dan aktif berolahraga. Selain itu pula rajin memeriksakan kesehatan matanya secara berkala untuk mendeteksi ada tidaknya komplikasi pada mata paling tidak setahun sekali. Tapi bila sudah menderita penyakit mata harus lebih sering memeriksakan matanya ke dokter mata.

Saat ini retinopati diabetika memang menjadi penyebab kebutaan terbanyak di kalangan dewasa aktif di negara maju dan negara berkembang. Kompliksi itu tentu sebagai akibat penerapan pola konsumsi dan gaya hidup yang tidak memperhatikan kesehatan yang rawan memicu terjadinya diabetes. Ibarat efek domino karena pola hidup tidak sehat bermula dari penyakit diabetes, otomatis jika kondisi ini dibiarkan berlarut-larut maka penderita akan rawan resiko terkena komplikasi di mata yaitu retinopati diabetika.

Sahabat sehat dengan kundalini reiki yang sadar betapa berharganya hidup ini bila dianugerahkan Tuhan dengan kesehatan jasmani dan ruhani tentu tidak akan lupa terus merawat organ mata ini dengan baik. Selain mengikuti anjuran dokter menerapkan pola hidup sehat yang diuraikan di atas, Anda dapat terus merawat mata dengan mengalirkan energi Reiki setiap hari di saat melakukan self healing.

Di saat self healing salurkan energi ini ke organ mata kanan dan kiri dengan cara menempelkan kedua telapak tangan mengarah ke bola mata. Rasakan hangat, dingin, sejuk bahkan panas sensasi energi reiki memasuki organ mata. Biarkanlah energi spiritual yang cerdas ini memperbaiki kondisi mata Anda apa adanya. Bisanya jika kita rajin melakukan penyaluran energi ini setiap hari, pandangan mata akan terlihat jernih seperti ketika Anda baru saja selesai merendam mata dengan air hangat rendaman daun sirih.

Berikan affirmasi pada energi reiki untuk membersihkan selaput mata yang mengganggu pandangan mata. Usahakan menatap hijau daun di halaman sesaat jika anda habis bekerja menggunakan komputer yang memancarkan radiasi ke mata sehingga terasa pedih dan cepat capai. Salurkan energi reiki ini di waktu pagi dan malam hari menjelang tidur. Jika Anda peka akan aliran energi reiki, sesaat ketika kedua mata terpejam, reiki akan mengalir dengan deras memasuki organ mata dan memperbaiki susunan syaraf pada mata. Boleh jadi saat self healing reiki ke organ mata akan membuat Anda mengantuk dan bisa tertidur saat self healing reiki ini.

Untuk pencegahan diabetes saat self healing reiki berikan affirmasi yang intinya energi reiki bekerja selalu menormalkan kadar gula dalam darah. Bagi yang sudah terdeteksi diabetes, berikan affirmasi agar energi reiki bekerja menghidupkan kembali sel pankreas untuk memproduksi insulin kembali. Energi reiki juga memperbaiki fungsi fital penderita diabetes pria pada organ reproduksinya sehingga menjadi greng kembali.

Salurkan energi reiki ke chakra seks yang ada di organ fital. Bayangkan cahaya orange muda terang benderang membersihkan chakra seks terus menerus sehingga ikut pula memperbaiki organ seks ini kembali pulih seperti sedia kala. Pengertian bayangkan atau memvisualkan dalam istilah penyaluran energi reiki adalah instruksi kepada reiki untuk bekerja sesuai dengan niat kita menggunakan energi ini. Jika niat sudah diucapkan reiki akan memilih sendiri warna yang cocok untuk penyembuhan penyakit pada organ tertentu tubuh yang kita saluri reiki. Tetap santai dan jangan konsentrasi saat praktek reiki.

Sumber : Inspiratorial Kompas dan Pelatihan Reiki.