REIKI.

Memang proses attunement memerlukan konsentrasi tinggi di mana kita harus menarik masuk cahaya putih terang benderang masuk tubuh lalu turun ke bawah lewat orbit mikrokosmis depan sampai titik kundalini di perineum. Tahap menarik sekaligus memutar cahaya searah putaran jarum jam harus dilakukan sambil menahan napas sekaligus mengencangkan otot perineum dan menekuk ujung lidah ke langit mulut. Rata-rata menahan napas ini bagi yang sudah biasa melakukan teknik pernapasan mampu menahan napas dari 10 hingga 30 detik sebelum napas dilepas atau ditiupkan.

Selanjutnya cahaya yang masuk dan berputar searah jarum jam dinaikkan lewat jalur sushumna di orbit mikrokosmis belakang. Masih searah putaran jarum jam cahaya diputar cepat sekali sehingga cahaya berubah menjadi warna biru muda. Ketika cahaya sudah berubah menjadi biru muda dimasukkan ke rongga kepala dan segera diputar cepat berlawanan arah putaran jarum jam.

Cahaya warna biru berputar semakin cepat lalu diturunkan kembali lewat jalur sushumna sampai menyentuh titik kundalini. Perlahan cahaya warna biru muda dinaikkan kembali lewat orbit mikrokosmis depan hingga masuk rongga mulut masih tetap menahan napas sehingga warna cahaya berubah menjadi ungu. Napas yang ditahan telah berubah bentuk menjadi ungu muda dinamakan Napas Ungu yang digunakan untuk membuka sekaligus mengaktipkan chakra mahkota, jantung dan kedua telapak tangan pada saat attunement kundalini reiki sejak level satu.

Setelah napas ungu terbentuk terus diputar semakin cepat berlawanan arah putar jarum jam lalu ditiupkan ke chakra dimaksud. Tiupan ini ibarat mesin bor yang membuka tutup sumbatan chakra agar terbuka dan bersinergi dengan energi alam. Sensasi yang biasa dirasakan oleh calon praktisi, mereka merasakan ada getaran pada chakra dimaksud yang diikuti hawa panas atau dingin. Demikian pula untuk mengaktipkan chakra jantung dan kedua telapak tangan calon praktisi tahapan nya sama dan ketika ketiga chakra sudah diselaraskan maka hanya dengan niat saja maka energi alam semesta dapat diakses untuk masuk ke dalam tubuh.

Tidak itu saja....proses pelebaran jalur sushumna sekaligus menyeimbangkan kedua jalur Ida dan Pinggala pun dilakukan agar jalur sushumna menjadi lebar sebagai saluran masuk energi reiki dari chakra makota dan energi kundalini yang masuk lewat chakra dasar lalu bergerak dari bawah merambat ke atas hingga chakra mahkota. Diharapkan dengan telah sampainya mengikuti attunment boostering level 7 semakin banyak gulungan kundalini milik sahabat sehat dengan kundalini terbuka dan semakin aktip. Seandainya aktipnya energi kundalini yang disertai rasa panas berlebihan, Anda tidak perlu cemas atau takut.

Dengan mengalirnya keringat membasahi tubuh setiap kali latihan atau tidak melakukan latihan, Anda dapat melakukan grounding untuk membuang kelebihan energi panas ke dalam bumi hanya dengan niat saja. Sebaliknya bila merasakan hawa dingin layaknya Anda berada di daerah pegunungan karena energi kundalini aktip, niatkan saja energi reiki bekerja menghangatkan tubuh. Saat memberi affirmasi Anda bebas melakukan aktifitas di luar sikap tubuh saat bermeditasi. Tetapi bila ada waktu sebaiknya mengambil sikap tubuh bermeditasi sambil meniatkan kedua affirmasi di atas tadi.