Hakikat manusia hidup adalah masih bernapas. Dalam ilmu hayat yang pernah kita pelajari ketika masih duduk di bangku sekolah, adalah menarik napas dimana Oksigen masuk tubuh lalu dikeluarkan kembali lewat lubang hidung. Begitu seterusnya cara menarik napas dan membuang napas, semua terjadi alami otomatis. Tarikan napas itu mulai sejak kita lahir hingga nanti hembusan napas terakhir di saat berpisah dengan dunia tempat tinggal kita ini.
Dalam belajar Kundalini diperkenalkan pula teknik menarik napas dengan cahaya. Artinya pernapasan cahaya dimungkinkan bila kita sudah mampu mengolah teknik pernapasan sederhana, yaitu menarik napas lewat hidung dan membuangnya lewat mulut mendesis. Teknik pernapasan dengan cahaya bisa kita latih dimana kita memvisualkan diri ada cahaya putih terang benderang turun dari langit lalu masuk tubuh lewat tarikan napas lewat hidung. Begitu napas yang dihasilkan dari cahaya putih masuk tubuh lalu membersihkan seluruh unsur negative penyakit dan dikeluarkan lewat hidung, maka cahaya putih berikutnya sudah masuk lewat tarikan napas dan dikeluarkan secara otomatis lewat hidung pula.
Teknik ini sangat penting dilatih untuk membiasakan diri memasukkan unsur putih sebagai lambang bersih, suci ke dalam tubuh agar segala penyakit yang ada dibuang lewat hembusan napas. Anda bisa menggunakan teknik affirmasi yang sudah sering sehat dengan kundalini reiki dan senior reiki master lainnya praktekkan di mana affirmasi dirancang sebagai berikut. Saat Anda menarik napas niatkan seberkas cahaya putih masuk tubuh lewat hidung, membersihkan tubuh lalu napas kotor warna abu-abu dikeluarkan lewat hidung pula. Affirmasinya...."Saya niat menarik cahaya putih terang benderang masuk tubuh lewat hidung dan membersihkan energi kotor penyakit dan membuangnya lewat lubang hidung pula secara terus menerus, otomatis, berkelanjutan seiring tarikan dan pembuangan napas."
Silahkan latih sesering mungkin teknik pernapasan cahaya putih ini. Posisi duduk bebas dan dalam kondisi apa pun anda beraktivitas. Minimal sehari sekali affirmasi ini diucapkan dan biarkan cahaya putih masuk tubuh lewat tarikan napas. Anda tidak usah memikirkan bagaimana cahaya putih ini masuk tubuh dan keluar dari tubuh. Biarkan apa adanya dan yang ingin kita capai adalah kebersihan saluran pernapasan untuk membersihkan organ jantung, paru-paru dari gangguan pernapasan semisal penyakit asma, bronkitis atau bengek.
0 komentar