

Sebagai orang yang pernah sakit, sehat dengan reiki pun berusaha menjaga kesehatan secara alami yaitu mempraktekkan reiki setiap hari secara berkesinambungan. Agar kebugaran tubuh tetap terjaga maka saya melakukan self healing dan healing ke orang lain jarak jauh. Apalagi sekarang reiki juga bisa dipelajari melalui internet, maka penyaluran energi pun dimungkinkan dengan media internet.
Tidak ada masalah bagi reiki untuk selalu mengalir dengan mudah kepada objek yang dituju asalkan ada niat dari praktisi untuk menyalurkan reiki kepada orang lain dan yang bersangkutan pun ada niat untuk menerima/mengakses reiki untuk kesehatan tubuh. Jadi antara praktisi dan penerima reiki harus ada komitmen lebih dulu agar sinkronisasi energi terjadi. Sekali lagi reiki bisa disalurkan lewat situs jejaring sosial facebook, twitter, yahoo group, blog mau pun website.
Memang mengupayakan kesehatan pribadi itu perlu dilakukan setiap hari. Ini lebih baik daripada mengobati jika penyakit sudah datang menyerang. Dengan kata lain kita harus berupaya memelihara kesehatan setiap saat untuk jangan sampai jatuh sakit. Seorang praktisi reiki yang rajin melakukan pencegahan penyakit dengan cara rajin melakukan pembuangan energi negatif/penyakit dari dalam tubuhnya, bukan berarti kebal dari serangan virus.
Bahkan seorang guru reiki (master reiki) yang handal sekalipun juga bisa jatuh sakit apabila kelelahan dalam kesibukan kerja sehari-hari. Daya tahan melemah dengan sendirinya akan mudah terserang virus penyakit. Untuk itulah setelah menjadi praktisi reiki kita pun dituntut rajin melakukan meditasi grounding (terhubung ke bumi) atau meditasi gassho, self healing dan distance healing kepada orang lain yang sedang sakit atau pun masih sehat.
Tujuan meditasi grounding atau meditasi gassho ialah untuk membuang energi negatif atau energi penyakit, mengaktifkan dan menyeimbangkan terus chakra-chakra tubuh serta membuang seluruh penyumbatan dalam sistem saluran energinya. Dengan bersihnya pembuluh energi tubuh maka akan membuat kelenjar endokrin bekerja lebih baik sehingga organ-organ tubuh yang berkaitan dengan chakra tetap terjaga dengan baik dan sehat.
Untuk menjaga kesehatan pribadi di samping olahraga fisik mempraktekkan grounding juga perlu. Akan lebih baik lagi bila melakukan self healing full body treatment dengan mengalirkan reiki ke 18 titik di tubuh. Memang kegiatan full body treatment memerlukan waktu panjang dari 30 menit hingga 1 jam. Tentu merepotkan bagi praktisi reiki yang super sibuk dan selalu saja ada alasan menunda self healing. Namun jika kita menyadari kesehatan adalah segala-galanya tak ada alasan untuk berhenti latihan reiki.
Sehat dengan reiki pun sadar bahwa kita ini bukan manusia sakti yang kebal dari serangan penyakit. Kita mempunyai peluang sama untuk jatuh sakit apabila daya tahan tubuh lemah, kurang istirahat dan gampang stress. Oleh sebab itu salah satu gaya hidup sehat adalah mengupayakan istirahat cukup, makan teratur , selalu sempatkan olahraga setiap harinya minimal 30 menit hingga 1 jam dan jangan gampang stress. Masih kurang cara meraih sehat itu? Gampang kok caranya...belajar reiki.
Read More..Sahabat sehat dengan reiki merasa sudah mendaftar untuk ikut attunement Minggu 21/02/2010 baik untuk level Kundalini Reiki 1 dan 2 mohon diperhatikan jam sesuai dengan level yang diikutinya. Pemberitahuan ini saya buat demi kenyamanan Anda semua dalam menguasai Reiki lewat proses attunement. Artinya jam yang saya buat sesuai dengan level yang diikuti dimaksudkan untuk menyalurkan energi reiki agar segera mampu diakses oleh peserta semua. Dengan kata lain pada saat peserta level 2 selesai mengikuti attunement maka sejatinya energi attunement masih terus mengalir hingga 1 atau 2 hari kedepan. Sedangkan untuk peserta level 1 pun mengalami sensasi adanya energi yang terus mengalir hingga 1 atau 2 hari kedepan.
Yang sehat dengan reiki harapkan dari Anda semua adalah segera praktekkan reiki agar tubuh energi Anda segera bersih dan mulai sekarang ini belajar dan praktek meditasi kundalini reiki. Ada banyak buku teknik meditasi telah ditulis oleh Master Reiki dari berbagai tradisi Reiki yang ada di Indonesia ini. Satu hal yang perlu Anda ketahui jikalau dalam proses attunement tadi Anda tidak merasakan sensasi apa pun itu bukan berarti attunement pada diri Anda gagal. Hanya saja Anda tidak peka dan tentunya untuk dapat merasakan kepekaan akan energi reiki perlu latihan intensif dan berkelanjutan setelah attunement selesai. Dengan praktek reiki saja lewat self healing dan healing ke orang lain saja maka hasil dari praktek reiki dapat segera dirasakan. Sekali lagi proses attunement pada Anda yang tidak merasakan apa-apa bukan berarti attunement gagal dan membuat Anda kecewa. Banyak kasus terjadi demikian....tapi setelah yang bersangkutan menyalurkan reiki kepada orang lain, orang yang disalurkan reiki akan merasakan sensasi reiki berupa hawa panas, dingin, sejuk dan hawa dingin sejuk bahkan panas menyengat menerpa orang yang disalurkan reiki.
Karena itu sehat dengan reiki menghimbau bagi Anda yang tidak peka banyak latihan reiki. Latihan ini juga berlaku untuk rekan-rekan lain yang merasakan kepekaan energi luar biasa. Bagi Anda yang tidak peka...jangan kaget bila suatu saat nanti energi akan keluar menghentak dari chakra telapak tangan Anda dan merasakan sensasi hawa panas menyengat, itu berarti tubuh energi Anda telah beradaptasi dengan energi alam semesta dan memerlukan penyaluran energi untuk keluar lewat chakra telapak tangan Anda. Harapan Anda untuk meraih kesehatan dan kebugaran tubuh semoga segera terlaksana dan jadikan REIKI ini sebagai ladang Amal Anda selama hidup di dunia untuk mau peduli mengasihani orang lain yang sedang menderita sakit dan sedapatnya kita bantu dengan mengalirkan energi penyembuhan Reiki. Di sekitar Anda semua ada banyak pasien yang memerlukan penyembuhan, entah itu saudara dekat kita sendiri, tetangga bahkan tetangga yang tidak kita kenal yaitu para pasien di seluruh rumah sakit. Jadi mari kita praktekkan Reiki untuk berbagi kasih. Bagi rekan-rekan pengunjung blog ini yang memohon untuk ikut attunement tetap saya layani dengan baik, di mana nama Anda sudah sehat dengan reiki catat dan progam untuk attunnement sekali pun saya belum sempat menjawab satu persatu permohonan Anda dikarenakan kesibukan saya dalam tugas dan kendala jaringan internet yang ada di tempat saya tugas.
Read More..Praktisi Kundalini Reiki yang terhormat, sahabat sehat dengan kundalini reiki semuanya. Sesuai janji saya kemaren langkah apa yang harus dikerjakan oleh praktisi kundalini reiki dari tingkatan 1-2 dan nantinya 3 bahkan kalau memungkinkan sampai level ke 9 dalam mengisi kegiatan harian praktek reiki? Postingan terdahulu bahkan saat awal sehat dengan reiki menulis 2 tahun lalu mengenai aplikasi reiki telah dijelaskan di muka bahwa reiki hanyalah sebuah teknik cara mengakses energi alam semesta untuk penyembuhan diri sendiri dan orang lain jarak dekat atau jarak jauh. Pengertian penyembuhan adalah dengan mengalirkan energi keluar lewat kedua telapak tangan ke bagian tubuh yang sakit.
Dalam perkembangannya teknik penyembuhan reiki dapat pula digabungkan dengan energi kundalini milik praktisi yang telah terbuka gulungan kundalininya. Dengan kata lain kedua energi baik reiki dan kundalini sangat effektip untuk pembersihan diri manusia dari energi negative penyakit dan unsur negative yang telah ada dalam diri manusia. Semakin lancar energi kundalini mengalir dari tempatnya lewat jalur sushumna tulang belakang merambat ke atas keluar lewat chakra mahkota dan energi reiki masuk lewat chakra mahkota lalu bersinergi saling membersihkan seluruh organ tubuh manusia dari penyakit, maka output yang diinginkan adalah kesehatan jasmani yang semakin baik dalam perjalanan menuju akhir hidup ini.
Praktek self healing diri sendiri di samping menyehatkan tubuh jasmani juga untuk membersihkan unsur negative terutama crystalline reiki, DNA reiki, location reiki, past-life reiki dan birth trauma reiki. Jadi praktisi reiki kundalini atau kundalini-reiki healer harus juga membersihkan tubuh dengan cara sama menempelkan kedua telapak tangan ke tubuh. Ada pun teknik kundalini-reiki healer tadi dapat diterangkan sebagai berikut:
1.Past-Life Reiki adalah teknik untuk menghilangkan "blockage" yang terjadi pada kehidupan masa lalu seseorang (bagi mereka yang keyakinannya mempercayainya). Caranya pengaktifannya adalah dengan niat past life reiki. Setelah energi terakses lakukan penyaluran ke diri sendiri selama 3-5 menit. Boleh dilakukan sebanyak 3 sesi ulangan. Teknik ini dapat dilakukan dari jarak jauh kepada orang lain yang memerlukan terapi ini. Dalam penjelasan dan peragaan di kelas dulu master kundalini reiki yang mengajar menempelkan telapak tangan kanan di dada dan telapak tangan kiri di punggung kiri atas belakang.
2. Birth Trauma Reiki adalah teknik untuk membongkar satu bentuk trauma akibat proses kelahiran. Trauma ini dapat dihilangkan secara perlahan dan bertahap pada diri sendiri dan orang lain. Cara pengaktifannya adalah dengan niat birth trauma reiki mengalir. Setelah energi terakses tempelkan kedua telapak tangan Anda seperti penjelasan nomer 1 di atas. Teknik ini dapat dilakukan dari jarak jauh. Artinya seseorang dapat Anda terapi jika mempunyai kasus ini dari jarak jauh layaknya Anda mengirimkan energi reiki jarak jauh.
3. Location Reiki adalah teknik yang digunakan untuk menyelaraskan carmic band antara manusia dan suatu lokasi atau tempat yang mengandung banyak unsur negative. Disebut juga sebagai tali karma yang mengganggu kesehatan atau hal lainnya. Misalnya hubungan seseorang dengan tempat (lokasi) yang baru saja dikunjungi misalnya habis dari rumah sakit atau dari makam untuk menguburkan jenazah teman atau kerabat atau saat Anda berziarah mengirim doa di makam. Kedua tempat ini disinyalir banyak sekali mengandung unsur negative yang tidak kasat mata. Cara pengaktipannya dengan meniatkan location reiki dan salurkan energi ini selama 3-5 menit dengan posisi kedua telapak tangan sama seperti posisi nomer 1.
4. DNA Reiki adalah teknik yang dipergunakan untuk memperbaiki kualitas DNA manusia dan efeknya baru mulai dapat diketahui setelah proses treatment ke diri sendiri dan orang lain selama 3 minggu. Cara pengaktipannya adalah dengan niat DNA Reiki dan selanjutnya lakukan penyaluran selama 3-5 menit saja. Teknik ini dapat dilakukan dari jarak jauh dan posisi kedua telapak tangan sama dengan posisi nomer 1 di atas.
5. Crystalline Reiki adalah teknik membersihkan diri dari rekaman trauma yang mencekam perasaan dan mental seseorang pada waktu tertentu yang sudah lewat. Dalam tubuh manusia terdapat butiran-butiran halus kristal, dimana kristal-kristal ini merupakan tempat menyimpan rekaman dari berbagai trauma akibat kejadian tertentu. Contohnya manusia yang menjadi korban tindak kekerasan seksual/penjarahan yang membekas jiwa dan perasaan sehingga sulit dilupakan. Semakin diingat semakin pedih pula hati ini menerimanya. Agar trauma masa lalu yang menyayat hati ini hilang dari ingatan dan tidak membekas lagi maka treatment crystalline reiki perlu dilakukan. Cara pengaktipannya adalah dengan meniatkan crytalline reiki dan selanjutnya lakukan penyaluran dengan menyentuh tubuh secara merata selama 15 hingga 25 menit. Teknik ini dapat Anda berikan kepada orang lain jarak jauh. Untuk diri sendiri posisi kedua telapak tangan sama posisinya dengan nomer 1. Untuk memberikan distance healing kepada orang lain dari kasus trauma tadi posisi kedua telapak tangan Anda dihadapkan sejajar di depan dada mengarah ke depan (seakan-akan pasien duduk di depan Anda).
Sahabat sehat dengan kundalini reiki semoga penjelasan singkat dan runut ini dapat pula Anda praktekkan kepada orang lain karena trauma yang tidak mudah dihapus dari ingatan. Selamat beraktifitas dan bagi Anda yang ingin menunaikan ibadah sholat Jumat sehat dengan kundalini reiki ucapkan selamat beribadah. Jadikan hidup ini dengan selalu mengingat kebaikan Ilahi yang telah begitu banyak memberikan kepada kita berkah, nikmat, karunia, rahmat dan kemudahan dalam segala hal. Sukses untuk anda semua di hari ini dan esok.
Sumber tulisan : Buku panduan pelatihan Kundalini Reiki diterbitkan Indonesian Reiki Master Association.
Read More..Meditasi grounding bagi praktisi reiki dan kundalini sebaiknya dilakukan minimal 1 hari sekali. Ini dimaksudkan menjaga keseimbangan suhu tubuh agar tetap terjaga dengan kondisi normal mengingat penggunaan energi kundalini dalam sesi penyembuhan menjadikan tubuh kita panas berlebihan dan bisa mengganggu jadwal tidur praktisi reiki. Semakin sering kita melakukan self healing dan healing kepada orang lain (kalau ada pasien) menjadikan tubuh energi semakin bersih dari unsur negative tetapi juga menjadikan tubuh kita selalu panas dalam arti bukan panas meriang dan perlu pendinginan segera. Bagaimana cara mendinginkan suhu tubuh karena aktipnya kundalini dalam sesi healing?
Kali ini sehat dengan kundalini reiki ingin sedikit mengulas metode grounding yang dilakukan oleh Tradisi Usui Tibetan sebagaimana telah diajarkan oleh Master Yan Nurindra yang juga telah mengajarkan Kundalini Reiki kepada sehat dengan kundalini reiki dan teman-teman praktisi reiki dari berbagai tradisi reiki. Metode grounding ini memang berbeda dengan metode grounding Reiki Tummo dan Inti Reiki tapi pada dasarnya mengembangkan chakra dalam tubuh baik chakra utama atau chakra minor, meratakan lembaran dan menyeimbangkan chakra tubuh. Ada pun langkah-langkah grounding dapat dijabarkan sebagai berikut ini:
1. Anda duduk bersila di lantai (pergunakan alas agar tidak dingin pantatnya) atau duduk di kursi tanpa sandaran. Rentangkan kedua belah tangan kanan dan kiri ke samping tubuh dengan telapak tangan menghadap ke bumi, jari-jari tangan saling merapat. Rentangan tangan tidak usah penuh cukup bila kedua tangan itu direntangkan dengan kedua siku tangan dilipat (ditekuk).
2. Mata mulai terpejam kondisi santai rileks lalu Anda meniatkan mengalirkan energi Reiki masuk lewat chakra mahkota dan mengalir keseluruh bagian tubuh mulai kepala, leher, pundak, tangan kanan/kiri, tubuh, paha kanan/kiri, lutut, tungkai kaki kanan/kiri dan telapak kaki kanan/kiri. Beri affirmasi saat energi mulai masuk chakra mahkota misalnya,"Energi reiki masuklah kedalam tubuh secara merata sesuai dengan kebutuhan tubuh menerimanya, kembangkan dan mekarkan semua chakra saya agar bersih seimbang putarannya. Bersihkan semua nadi energi saya dari sumbatan yang membuat tubuh sakit dan hancurkan semua energi penyakit. Setelah bersih normalkan semua fungsi organ-organ tubuh saya agar bekerja kembali dengan baik. Buang semua energi penyakit dalam tubuh keluar lewat chakra telapak kaki kanan/kiri masuk bumi tanpa merugikan makhluk lain. Normalkan .....(misalnya kadar gula darah/kolesterol/suhu badan/tekanan darah/kadar triglesireda darah dsb serta jenis keluhan Anda yang ada saat ini). Hancurkan sel-sel penyebab kanker karena faktor makanan agar tubuh tetap sehat. Dengan izin-Mu Ya...Tuhan perkenankan terjadi."
3. Ucapan affirmasi di atas tidak harus begitu. Anda bebas merancang kalimat affirmasi lain yang intinya dengan grounding ini tubuh jasmani menjadi sehat dan unsur negative dalam tubuh dibuang keluar. Biarkan energi masuk ke dalam tubuh membersihkan seluruh unsur negative yang tersisa sampai tuntas. Pertahankan posisi kedua tangan seperti ini untuk beberapa saat. Kalau anda mampu bertahan grounding ini 15 menit saja sudah cukup bagus. Tapi kalau intuisi menghendaki lebih lama atau pendek ikuti saja keinginan ini, jangan ditahan.
Alangkah baiknya jika waktu luang Anda memungkinkan praktekkan grounding menjelang tidur malam agar kelebihan energi yang terjadi pada hari ini bisa dinetralkan sehingga tidak mengganggu jadwal tidur istirahat malam. Bila grounding dilakukan dengan teratur maka tubuh akan menyesuaikan dengan suhu di luar tubuh. Misalnya Anda sedang ada di dalam gedung ber-AC dingin maka otomatis suhu tubuh akan menghangat (bukan meriang) sebaliknya bila kita berada di tempat terbuka dalam kondisi panas matahari menyengat maka tubuh tidak akan merasakan panas berlebihan. Artinya suhu tubuh akan menyesuikan secara otomatis kondisi ini di mana pun Anda berada. Untuk sampai ke tahapan ini...memang diperlukan latihan baik saat duduk di level 1-2 dan 3. Jadi sabar saja dulu ya...pada saatnya nanti Anda semua...sahabat sehat dengan kundalini reiki akan sampai ke sana. Yang utama saat ini Anda sahabat saya selalu dianugerahi kesehatan dari Tuhan Yang Maha Kuasa. Anda mau sehat? ayo latihan terus....
Read More..Reiki dan Kundalini yang sekarang ini sehat dengan reiki praktekkan tiada lain untuk membersihkan jalur sushumna di samping juga membersihkan, memekarkan dan selalu membuat aktip chakra setiap saat secara bersama-sama. Dengan kata lain reiki dan kundalini saling membantu dalam proses pembersihan energi negative penyakit. Kundalini mulai membersihkan sushumna dan chakra-chakra dari bawah, reiki pada saat bersamaan membersihkan dari atas. Penggabungan dua energi ini akan memberikan hasil yang baik untuk kesehatan tubuh.
Saat kundalini dibangkitkan dari tidur panjangnya rata-rata peserta attunement kundalini reiki yang pernah sehat dengan reiki ikuti ketika lokakarya tatap muka 6 tahun lalu mengaku ada semacam aliran panas merambat sepanjang tulang sumsum belakang. Sensasi ini mulai dirasakan di titik perineum (titik antara kelamin dan lubang dubur berada) yang mendadak bergerak lalu menyebarkan energi hangat bahkan langsung panas seketika. Ini menandakan bahwa kebangkitan kundalini telah dimulai. Energi panas ini selanjutnya meloncat melewati chakra dasar dan bergerak ke atas sepanjang jalur sushumna tulang belakang. Adakalanya pada orang-orang tertentu energi kundalini ini langsung menyembur keluar lewat chakra mahkota dan bercampur dengan energi alam semesta (reiki).
Pada saat seseorang belajar kundalini terkadang mendapatkan hambatan mengatur keluarnya energi kundalini lewat chakra mahkota. Kalau hal ini terjadi biasanya energi kundalini yang dilatih menyangkut di bagian kepala atau punggung. Namun setelah yang bersangkutan mengenal reiki dan belajar mempraktekkan reiki utamanya rajin melakukan self healing dan meditasi maka hambatan tadi akan hilang dengan sendirinya. Keluhan ketidaknyamanan dalam kundalini disebut kundalini syndrome. Bila Anda sahabat sehat dengan kundalini yang baru pertama kali praktek reiki merasa tidak nyaman terhadap keluhan ini tidak usah panik. Santai saja dan rajinlah mempraktekkan reiki.
Lama kelamaan keluhan tadi akan hilang dengan sendirinya asal yang bersangkutan rajin melakukan self healing. Dengan latihan reiki maka proses pembersihan pada tubuh yang bermasalah akan dapat diatasi dengan segera. Karena kundalini reiki dirancang bekerja tanpa simbol reiki maka peranan affirmasi sangat penting dalam mengarahkan energi bekerja untuk apa, kapan waktunya energi bekerja dan berapa lama energi bertahan pada tubuh seseorang praktisi dan orang lain (yang bukan praktisi reiki tapi memerlukan terapi reiki). Rancangan affirmasi ini disebut progam. Untuk menguasai pemrogaman energi kundalini reiki, seorang praktisi reiki harus melatih membuat kalimat yang langsung mengarahkan energi agar bekerja sesuai dengan pikiran praktisi reiki.
Karena energi mengikuti pikiran maka kinerja energi kundalini reiki diarahkan oleh affirmasi. Barangkali sahabat sehat bersama kundalini reiki yang baru saja menerima attunement dan ingin menggunakan affirmasi masih agak bingung dengan pengertian affirmasi itu sendiri. Baiklah...di sini saya berikan sedikit penjelasan perihal affirmasi yang pernah saya praktekkan dalam lokakarya Inti Reiki untuk keperluan mengarahkan energi. Dalam buku panduan Rahasia Inti Reiki
ditulis, affirmasi berasal dari bahasa Inggris "affirmation" mempunyai arti penegasan. Mengandung pernyataan tentang kebenaran yang hendak diserap atau diwujudkan dalam kehidupan seseorang. Affirmasi adalah pernyataan kuat dan positip bahwa sesuatu telah terjadi apa adanya. Kita menegaskan apa yang kita inginkan dan pikirkan.
Dalam praktek reiki sebaiknya ucapkan affirmasi dalam bentuk masa kini (present tense), kalimat singkat dan jelas, menghindarkan pikiran melayang dan tidak fokus, diucapkan dalam bentuk positip. Hindarkan penggunaan kata AKAN, TIDAK, BUKAN, JANGAN DAN BENTUK KATA LAIN YANG BERNADA NEGATIF. Affirmasi bersifat unik dan individual. Affirmasi yang diucapkan praktisi reiki boleh jadi akan berhasil bila mempunyai hasrat yang menggelora (desire) dan harapan yang jelas (clear). Cobalah meyakini secara total bahwa affirmasi adalah kebenaran yang nyata dan sedang terjadi.
Affirmasi yang kita rancang pun dapat untuk melatih mengaktipkan kundalini setiap saat dalam kondisi apa pun Anda berada. Misalnya ingin agar gulungan kundalini membuka maka dirancang affirmasi, "Saya niat membuka gulungan kundalini lebih banyak lagi. Gulungan kundalini akan terbuka secara otomatis dan terus menerus. Energi Kundalini merambat lewat chakra dasar, seks, solar plexus, jantung, visudi, tenggorokan dan menyembur dengan derasnya keluar lewat chakra mahkota." Biasanya praktisi reiki yang sudah berlatih cukup lama saat mengucapkan affirmasi ini maka dalam tubuhnya akan merespon energi kundalini. Efeknya rasa panas akan menyebar di sekujur tubuh.
Dengan tambahan praktek reiki maka proses pembersihan akan memberikan kesegaran tubuh praktisi reiki. Setiap kali Anda menyalurkan energi reiki sebenarnya juga melatih kundalini agar terus aktip dan bangkit terus menerus. Energi reiki yang masuk lewat chakra mahkota dan keluar lewat chakra telapak tangan dan pada saat bersamaan energi bumi masuk lewat chakra telapak kaki akan membuka gulungan kundalini lalu mendorong energi kundalini merayap sepanjang jalur sushumna. Oleh karena itu latihan hendaknya lebih dititikberatkan pada pembersihan jalur sushumna lebih dulu agar tenaga kundalini yang telah aktip dari attunement ini dapat lewat dengan lancar. Bila Anda yang pernah bertanya seputar keluhan ini tidak usah khawatir...sekali lagi tidak usah khawatir. Hanya dengan rajin latihan self healing maka keluhan tadi akan hilang dengan sendirinya. Ibarat sedang belajar menyetir mobil maka rasa was-was takut menabrak adalah wajar.
Read More..Attunement Kundalini Reiki level 1 angkatan ke-3 Minggu malam 10/01/2010 telah berlangsung dengan baik. Kepada peserta yang telah mendaftarkan diri, sehat bersama kundalini reiki mengucapkan selamat kepada :
1. Galih Ramadhika di Babelan Bekasi Utara Jawa Barat
2. Yudi Setiawan Cikunir Bekasi.
3. Nohan Arum Romadlona (Nohara 11) Ampah Kabupaten Barito Timur Kalteng.
4. Suaharyono Kauman Jaya Jakarta Selatan.
5. Agus Pitulas Koramil Lama Kota Pagar Alam Sumatera Selatan.
6. Febri Ardianto Pisangan Raya Cirende Ciputat Tangerang.
7.Abdul Qiram Jl. W.R Supratman Krasak Brebes Jawa Tengah.
8. Suryi Krasak Brebes Jawa Tengah.
9. Indarwati Jalan Oto Iskandardinata Jambi
10. Yanuar Endra Babat Lamongan Jawa Timur.
11. Stephanus Karsono Pisangan Raya Cirende Ciputat Tangerang.
12. Nama lain yang tidak berani mendaftar tapi ikut.
Selanjutnya untuk mengetes apakah energi kundalini reiki sudah bekerja pada tubuh energi Anda semua silakan praktekkan self healing sederhana yaitu menempelkan kedua telapak tangan Anda bersamaan ke bagian tubuh tertentu dengan niat/affirmasi energi kundalini reiki mengalir saat ini juga. Rasakan sensasi yang timbul dari sikap ini. Barangkali ada hawa panas/dingin/sejuk keluar dari telapak tangan Anda.
1. Latihan sederhana tambahan yang menjadi standard praktisi reiki pemula apa pun tradisinya adalah menyalurkan energi reiki ke dalam air minuman dan buah tomat. Caranya sediakan 2 gelas berisi air putih. Gelas 1 Anda minum airnya dan rasakan (ingatkan dalam pikiran Anda rasa air putih biasa ini). Gelas 2 berisi air putih Anda aliri energi reiki kundalini selama 5 menit dengan affirmasi/niat energi bekerja pada air untuk kesehatan diri saya. Pelan dan pasti arahkan kedua telapak tangan Anda pada gelas nomer 2 ini kurang lebih 5 menit. Tetap rileks selesai. Minum air putih yang baru saja Anda beri energi reiki kundalini. Rasakan air putih ini. Apakah berbeda dengan air putih biasa yang tidak dialiri energi? Anda tentu akan merasakan air yang dialiri energi ini agak sepat bagaikan Air Zam-zam oleh-0leh saudara kita yang habis pergi haji ke Tanah Suci.
2. Ambil 2 butir buah tomat kulit mulus. Beri tanda (A) lalu taruh di atas tatakan tempat minum. Buah tomat satunya lagi (B) taruh di atas tatakan dan aliri energi reiki kundalini dengan affirmasi, "Energi melindungi buah tomat dari proses pematangan menjadi awet tidak busuk selama lamanya sampai energi ini habis dalam buah tomat." Arahkan tangan Anda dua-duanya pada buah tomat selama 10 menit. Selesai dan jangan memikirkan buah tomat ini. Segera ambil buah tomat (A) lalu taruh di tempat aman dan satunya lagi buah tomat (B) yang tadi dialiri energi reiki di tempat lain berjauhan dari buah tomat (A). Catat di kalender Anda tanggal penyaluran energi pada buah ini. Anda bisa melihat perbedaan buah tomat yang tidak dialiri reiki dengan buah tomat yang dialiri reiki. Berapa hari kedua buah tomat ini dapat bertahan utuh? Catat baik-baik buah tomat yang dialiri energi reiki dapat bertahan tidak keriput/kisut/utuh?
Setelah dua minggu sehat dengan kundalini reiki membantu sahabat pengunjung blog ini untuk belajar reiki melalui attunement jarak jauh, ternyata mendapat sambutan banyak dan rata-rata menanyakan seputar sensasi reiki. Karena itu perkenankanlah sehat dengan kundalini reiki mengulang sedikit seputar sensasi paska attunement di mana antara praktisi satu dengan lainnya berbeda dalam merasakannya. Itu wajar saja sahabat...karena baru pertama kenal reiki maka pertanyaan diajukan.
Ada beberapa hal bisa terjadi dan dialami oleh penerima attunement baik saat attunement berlangsung yang waktunya hanya 30 menit maupun setelah attunement selesai saat praktek reiki di lain hari. Bagi orang yang sensitif saat attunement berlangsung ada kalanya yang bersangkutan merasakan ada aliran hawa panas, dingin, sejuk bahkan tak ada rasa sama sekali mengalir dalam tubuhnya. Boleh juga ada rasa getaran layaknya aliran listrik yang lemah tapi tidak mengagetkan dalam arti seperti orang tersengat arus listrik.
Pengalaman saya saat pertama kali menerima attunement tidak merasakan sensasi aneh sama sekali alias biasa saja. Lantas saya bertanya kepada Reiki Master yang memberikan attunement kepada saya apakah attunement ini berhasil atau tidak dan bagaimana caranya agar saya lebih peka lagi saat mengakses energi reiki nantinya. Beliau menjawab, "Attunement berhasil tinggal bagaimana mempraktekkan reiki dalam hidup sehari-hari. Coba Anda praktekkan self healing 21 hari secara kontinyu dan jangan ada yang terlewatkan," pintanya kepada sehat bersama kundalini reiki.
Pulang dari lokakarya reiki esok hari mulailah saya mempraktekkan self healing reiki. Hari pertama, kedua, ketiga, keempat sampai satu minggu saya mulai bisa menerima reiki dengan sensasi ada hawa hangat saling silih berganti ke bagian tubuh yang ditempeli kedua telapak tangan. Baru minggu kedua mulailah ada sensasi hawa panas yang menyengat ke bagian tubuh yang dipegang. Kejadian ini berlangsung selama 20 hari. Hanya satu hari saja saya merasakan hawa dingin menyengat tubuh selebihnya hawa hangat dan panas. Anehnya setelah self healing dilaksanakan dengan telaten timbullah detoksifikasi berlebihan keluar dari tubuh saya.
"Detoksifikasi adalah pembuangan sumbatan atas kotoran-kotoran atau racun yang terdapat dalam nadi-nadi atau saluran energi sejak menerima attunement hingga praktek self healing selama 21 hari. Jadi detoksifikasi adalah lumrah terjadi dalam diri calon praktisi reiki," jelas Reiki Master yang jadi pembimbing sehat bersama kundalini reiki. Untuk reiki level satu biasanya terjadi detoksifikasi secara fisik yang ditandai dengan seringnya buang air besar dan kecil berulang-ulang dan keluar keringat berlebihan ketika sedang tidak beraktifitas.
Gejala yang lebih mendetail dan banyak dialami oleh penerima attunement ialah refleks berkurang, rasa mengantuk berlebihan, ingin tidur selalu, merasa mual, ada rasa tertekan layaknya tubuh membengkak, kulit gatal, nafsu makan berlebihan, keluar ingus berlebihan, denyut nadi meningkat dan sebagainya. Oleh karena baru pertama kali menjadi pratisi dan masih awam akan sensai reiki tentunya hal ini menjadi pertanyaan kenapa bisa begitu? "Hendaknya proses detoksifikasi fisik ini dalam bentuk apa pun diterima dan disadari sebagai sesuatu positip dalam rangka proses pembersihan nadi-nadi atau saluran energi dari sumbatan. Racun yang mengendap dalam tubuh karena sisa makanan dan minuman dikeluarkan secara berkesinambungan sehingga tubuh menjadi sehat setelah itu", jelas Senior Personal Mastery Tradisi Reiki G'Tummo.
Bila proses detoksifikasi telah selesai tubuh akan merespon getaran energi reiki lebih cepat saat kita meniatkan reiki mengalir atau saat melakukan self healing atau other healing baik jarak dekat atau jauh. Sebenarnya detoksifikasi bukan saja dialami oleh praktisi reiki pemula tetapi juga dialami oleh pasien yang Anda reiki. Ini sebagai respon ketika proses penyembuhan dengan reiki berlangsung maka segala energi negative penyakit akan didorong keluar masuk bumi tanpa merugikan mahkluk lainnya.
PENTINGNYA SELF HEALING AGAR SELALU SEHAT.
Sebagai orang yang pernah sakit, sehat dengan reiki pun berusaha menjaga kesehatan secara alami yaitu mempraktekkan reiki setiap hari secara berkesinambungan. Agar kebugaran tubuh tetap terjaga maka saya melakukan self healing dan healing ke orang lain jarak jauh. Apalagi sekarang reiki juga bisa dipelajari melalui internet, penyaluran energi pun dimungkinkan dengan media internet.
Tidak ada masalah bagi reiki untuk selalu mengalir dengan mudah kepada objek yang dituju asalkan ada niat dari praktisi untuk menyalurkan reiki kepada orang lain dan yang bersangkutan pun ada niat untuk menerima/mengakses reiki untuk kesehatan tubuh. Jadi antara praktisi dan penerima reiki harus ada komitmen lebih dulu agar sinkronisasi energi terjadi.
Memang mengupayakan kesehatan pribadi itu perlu dan cara terbaik daripada mengobatinya setelah penyakit datang. Dengan kata lain kita harus berupaya memelihara kesehatan setiap saat untuk jangan sampai jatuh sakit. Seorang praktisi reiki yang rajin melakukan pencegahan penyakit dengan cara rajin melakukan pembuangan energi negatif/penyakit dari dalam tubuhnya, bukan berarti kebal dari serangan virus.
Bahkan seorang guru reiki (master reiki) yang handal sekalipun juga bisa jatuh sakit apabila kelelahan dalam kesibukan kerja sehari-hari. Daya tahan melemah dengan sendirinya akan mudah terserang virus penyakit. Untuk itulah setelah menjadi praktisi reiki kita pun dituntut rajin melakukan meditasi grounding (terhubung ke bumi) atau meditasi gassho, self healing dan distance healing kepada orang lain yang sedang sakit atau pun masih sehat.
Tujuan meditasi grounding atau meditasi gassho ialah untuk membuang energi negatif atau energi penyakit, mengaktifkan dan menyeimbangkan terus chakra-chakra tubuh serta membuang seluruh penyumbatan dalam sistem saluran energinya. Dengan bersihnya pembuluh energi tubuh maka akan membuat kelenjar endokrin bekerja lebih baik sehingga organ-organ tubuh yang berkaitan dengan chakra tetap terjaga dengan baik dan sehat.
Untuk menjaga kesehatan pribadi di samping olahraga fisik mempraktekkan grounding juga perlu. Akan lebih baik lagi bila melakukan self healing full body treatment dengan mengalirkan reiki ke 18 titik di tubuh. Memang kegiatan full body treatment memerlukan waktu panjang dari 30 menit hingga 1 jam. Tentu merepotkan bagi praktisi reiki yang super sibuk dan selalu saja ada alasan menunda self healing. Namun jika kita menyadari kesehatan adalah segala-galanya tak ada alasan untuk berhenti latihan reiki.
Sehat dengan reiki pun sadar bahwa kita ini bukan manusia sakti kebal dari serangan penyakit. Kita mempunyai peluang sama untuk jatuh sakit apabila daya tahan tubuh lemah, kurang istirahat dan gampang stress. Oleh sebab itu salah satu gaya hidup sehat adalah mengupayakan istirahat cukup, makan teratur , selalu sempatkan olahraga setiap harinya minimal 30 menit hingga 1 jam dan jangan gampang stress. Masih kurang cara sehat itu...gampang kok caranya...belajar reiki.

Setelah mengikuti lokakarya Reiki selama 1 hari penuh agar menjadi hidup sehat dengan Reiki, seorang Praktisi Reiki langsung dapat mempraktekkan Reiki untuk kesehatan dirinya sendiri. Dalam latihan ini sebaiknya Praktisi Reiki segera melakukan self healing dengan cara menempelkan kedua telapak tangannya ke bagian tubuh yang sakit ataupun tidak sakit.
Tentunya Anda bertanya prinsip penyaluran energi itu kaya apa? baik saya jawab bahwa penyaluran energi dari Reiki adalah menempelkan kedua telapak tangan ke tubuh dengan prinsip penyaluran atas ke bawah. Penyaluran energi ini dimulai dari bagian kepala, leher, tubuh atas, tubuh bawah lalu kedua paha kanan dan kiri, lutut kaki kanan dan kiri dan terakhir kedua kaki. Lakukan penempelan kedua telapak tangan di bagian tubuh depan lebih dulu di mulai dari kepala lalu turun sampai ke kemaluan kita, baru 2 telapak tangan digeser ke atas bersamaan hingga ke pundak kanan dan kiri.
Bagi Praktisi Reiki yang peka akan merasakan hawa panas, dingin, sejuk bahkan panas dan dingin saling bergantian keluar dari kedua telapak tangan kita. Namun bagi Praktisi Reiki yang tidak peka tidak usah kecewa karena Reiki tetap mengalir keluar dari 2 telapak tangan. Lakukan penyaluran Reiki ini dengan sikap santai, senyum, sabar dan dekonsentrasi. Sebelum memulai aktifitas self healing ini hubungkan diri Anda dengan Pemilik Alam Semesta yaitu Tuhan YME dalam doa sesuai Iman dan Kepercayaan kita masing-masing.
Setelah berdoa mohon izin-Nya menyalurkan Reiki lalu niatkan, "Reiki mengalir ke seluruh tubuh saya untuk mengatasi gangguan kesehatan, misal...sebut jenis penyakitnya agar dengan izin-Nya sembuh". Setelah niat dicetuskan maka respon alam bawah sadar akan bekerja dan menggerakkan Reiki untuk mengalir. Tetap santai dan jangan konsentrasi. Semakin Anda santai, pasrah dan tidak "berusaha" semakin deras Reiki mengalir dan bisa-bisa Anda terserang kantuk yang begitu hebat sehingga kemungkinan tertidur bisa saja terjadi.
Penyaluran Reiki untuk satu titik di tubuh sebaiknya dilakukan 3 menit baru kedua telapak tangan berpindah ke titik berikutnya. Tangan berpindah dengan posisi bergeser menyentuh tubuh. Penyaluran dimulai dari kedua mata, telinga, kening, pipi kanan/kiri lalu berpindah ke batok kepala belakang, bergeser turun di sambungan tulang kepala dan leher. Selesai di bagian kepala lalu alirkan Reiki ke leher, tenggorokan depan/belakang.
Lalu kedua telapak tangan bergeser ke dada kanan/kiri (tempat jantung dan paru-paru berada), bergeser ke ulu hati, perut, pinggang kanan/kiri, turun lagi kebagian kemaluan (pegang saja) alirkan Reiki ke bagian ini untuk beberapa saat. Selesai bagian tubuh depan yang diakhiri di kemaluan pindahkan kedua telapak tangan bergeser ke atas tetap menyentuh tubuh hingga kedua telapak tangan menyentuh pundak kanan/kiri.
Sentuhkan kedua telapak tangan Anda di pundak kanan/kiri, lalu pindahkan 2 telapak tangan ini ke pungung kanan/kiri, turun ke pinggang atas belakang kanan/kiri. Selesai ini pindahkan kedua telapak tangan ke pinggang bawah kanan/kiri, telapak tangan bergeser ke bawah menuju pinggul kanan/kiri. Selesai di pinggul kanan/kiri pindahkan 2 telapak tangan ke lubang dubur.
Biarkan kedua telapak tangan ini mengalirkan Reiki ke bagian anus dengan hawa hangat yang semakin lama berubah menjadi hawa panas. Tetap santai dan biarkan Reiki memperbaiki anus agar terhindar dari penyakit wasir. Setelah cukup arahkan kedua telapak tangan ke paha kanan/kiri, berpindah ke lutut kanan/kiri lalu akhiri penyaluran Reiki ke tungkai kaki kanan/kiri. Segera gerakkan kedua telapak tangan menghadap ke bawah (bumi) untuk membuang energi negative (penyakit) yang tersisa untuk dibuang ke dalam tanah.
Bila penyaluran Reiki ini dilakukan dengan teratur, terarah maka dibutuhkan waktu 55 menit hingga 1 jam. Dengan melakukan self healing setiap harinya diharapkan mendapatkan kesehatan secara gratis dengan memanfaatkan energi alam semesta dan akhiri penyaluran Reiki ini dengan doa syukur sekali lagi kepada Tuhan YME. Mulai sekarang Anda akan mendapatkan hidup sehat dengan Reiki, semoga.
Mengutip ucapan Master Irmansyah Effendi dalam buku Reiki "Kemampuan Penyembuhan Luar Biasa Secara Seketika",dikatakan bahwa dalam kehidupan sehari-hari banyak sekali orang yang tidak pernah berhasil memantapkan Reiki dengan baik. Orang ini biasanya belajar Reiki bukan terdorong oleh kebutuhan untuk sehat bugar dalam hidupnya tetapi hanya iseng saja dalam belajar Reiki. Akibatnya bila diwajibkan melakukan self healing akan merasa bosan dan bersikap menggampangkan, sehingga Reiki tidak akan bekerja semaksimal mungkin dalam menjaga kebugaran tubuhnya.
Mereka terkesan dengan Reiki pada awalnya, tetapi mereka tidak rajin melakukan self healing maka kemungkinan jatuh sakit bisa saja terjadi pada orang ini. Hal ini disebabkan oleh dua hal. Pertama, mungkin karena Reiki terlalu mudah dipelajari. Mempelajari sesuatu kepandaian yang luar biasa seperti Reiki dalam 1 atau 2 hari Lokakarya dapat dikatakan terlalu mudah dan karena merasa mudahnya ini maka anjuran agar selalu melakukan self healing diabaikan.
Reiki memang mudah dipelajari. Justru karena itu sebenarnya kita harus bersyukur memperoleh kesempatan untuk belajar Reiki dengan mudah di tengah kesibukan hidup kita setiap harinya selain bekerja cari makan, sekolah/kuliah, ngeblog cari duit di internet dan seabrek persoalan hidup lainnya. Oleh karena itu orang yang paling banyak berterima kasih atas keadaan ini adalah orang yang pernah sakit berat dan berhasil sembuh total atas penyakitnya dengan belajar Reiki. Mereka akan mempergunakan Reiki semaksimal mungkin baik untuk dirinya sendiri atau orang lain. Nah mari mulai sekarang ini kita hidup sehat dengan Reiki. Saya sudah mendapatkannya kini giliran Anda pengunjung blog ini juga mempunyai peluang sama bahkan lebih untuk hidup sehat berkat Reiki.
Gambar kanan atas penyaluran Reiki kepada pasien jarak dekat. Foto situs www.padmajaya.com

DIABETES MELITUS ATAU SERING DISEBUT PENYAKIT KENCING MANIS ADALAH SUATU KONDISI GANGGUAN METABOLIK YANG DITANDAI DENGAN TINGGINYA KADAR GULA DALAM DARAH (HIPERGLIKEMIA).
Diabetes disebabkan karena tubuh kekurangan insulin atau jumlah insulinnya cukup tapi tidak mampu bekerja dengan baik. Insulin berfungsi untuk menurunkan kadar gula dalam darah yang bekerja merangsang sel-sel tubuh menyerab gula, meningkatkan jumlah gula dalam hati, mencegah hati agar tak mengeluarkan terlalu banyak gula. Berapa kadar gula disebut tinggi? Menurut kriteria diagnosis PERKENI (Perkumpulan Endokrinologi Indonesia), seseorang dianggap menderita diabetes bila memiliki kadar gula darah puasa lebih besar dari 126 mg/dl dan dua jam sesudah makan lebih dari 180 mg/dl.
Diabetes bisa menyebabkan komplikasi penyakit lain di dalam tubuh karena kadar gula dalam darah terus meningkat dan menyebabkan rusaknya pembuluh darah, saraf dan struktur internal lainnya. Kadar gula darah yang tidak terkontrol juga cenderung menyebabkan kadar zat berlemak dalam darah meningkat, sehingga mempercepat terjadinya aterosklerosis (penimbunan plak lemak di dalam pembuluh darah). Aterosklerosis ini sering terjadi pada penderita diabetes. Banyak komplikasi lain yang disebabkan diabetes seperti gangguan penglihatan, stroke, gangguan fungsi penglihatan, penyakit jantung koroner, gangguan fungsi seksual, gangguan fungsi syaraf dan penyakit pembuluh darah tepi.
4 Sehat 5 Teratur
Divonis menderita diabetes bukan berarti hidup penuh dengan batasan.Resiko yang disebabkan diabetes bisa diatasi dengan mengubah pola hidup menjadi lebih sehat dan teratur. Ada lima langkah yang bisa Anda terapkan dalam usaha mengubah pola hidup menjadi lebih sehat, yaitu pertama sebaiknya Anda rajin mengikuti edukasi diabetes sehingga mendapat pemahamam yang jelas mengenai diabetes dan cara mengatasinya. Kedua, lakukan latihan fisik 3-4 kali dalam seminggu selama 30 sampai 60 menit misalnya jalan kaki pagi atau sore hari. Ketiga, untuk menjaga kadar gula darah tetap seimbang, penderita dianjurkan mengatur pola makan dengan gizi seimbang dan sesuai dengan kebutuhan kalori. Keempat, apabila pengaturan makan dan aktivitas fisik sesuai anjuran belum juga berhasil, lakukan terapi obat sesuai anjuran dokter. Kelima, rajin memonitor kadar gula dalam darah.
Mengetahui kadar gula dalam darah secara teratur setiap hari sangat penting bagi penderita diabetes (diabetesi) untuk hidup secara normal. Semakin sering memeriksakan glukosa secara mandiri akan memperlambat perkembangan terjadinya komplikasi para penyandang diabetes tipe satu. Saat ini sudah banyak tersedia alat pengukur gula darah yang bisa digunakan dirumah (glucosemeter). Anda tidak perlu berkunjung ke laboratorium untuk mengecek kadar gula dalam darah. Ini sangat menyita waktu dan tidak efektif karena pemeriksaan kadar gula dalam darah cukup lama (kurang lebih tiga hari).
Salah satu cara aman dan membutuhkan keyakinan agar terbebas dari gangguan kadar gula dalam darah adalah belajar REIKI. Sudah banyak penderita diabetes yang menjadi praktisi reiki dan merasakan manfaat dari self healing. Dengan affirmasi yang tepat sebelum penyaluran reiki ketubuh sendiri serta kepasrahan total kepada Tuhan Yang Maha Kuasa dan tetap rilek dekonsentrasi dalam sesi self healing ini, kadar gula dalam darah praktisi reiki tetap terjaga stabil kendatipun latihan ini memerlukan ketekunan yang harus dipraktekkan setiap harinya minimal 55 menit. Afirmasi sebelum penyaluran Reiki ke diri sendiri misalnya turunkan dan normalkan gula dalam darah, hidupkan kembali sel pankreas agar berfungsi kembali, kembalikan dan tingkatkan fungsi vital 3 kali lipat merata dan seimbang, tingkatkan energi chakra seks untuk memperkuat energi organ reproduksi 3 kali lipat (khusus penderita pria). Nah Anda tertarik belajar Reiki?
