REIKI.

Setelah menerima attunment reiki level 1 langkah apa yang harus saya lakukan? Demikian kira-kira pertanyaan sehat bersama reiki yang ditujukan kepada Master Reiki yang telah memberikan penyelarasan kepada saya 8 tahun lalu. Seorang praktisi reiki yang telah mendapatkan reiki sebaiknya segera mempraktekkan reiki sesering mungkin dengan cara menyalurkan energi reiki kepada diri sendiri yang diistilahkan self healing.

Tentu Anda yang awam masalah reiki bertanya apa itu penyaluran? Ya...penyaluran dalam reiki adalah sikap praktisi reiki dalam mengalirkan energi penyembuhan kepada diri sendiri dengan cara menempelkan kedua telapak tangan ke tubuh sendiri. Dalam penyaluran energi reiki ini kita dituntut pasrah, santai, senyum dan sekali lagi jangan konsentrasi. Saat penyaluran reiki inilah akan mengalir hawa hangat, dingin, sejuk saling bergantian memasuki tubuh mulai dari permukaan kulit hingga organ terdalam dari tubuh kita.

Setelah menjadi praktisi reiki maka ada latihan untuk meningkatkan rasa vibrasi reiki. Di samping praktek self healing sendiri secara berkesinambungan pada dasarnya juga turut membantu meningkatnya vibrasi reiki yang keluar lewat chakra telapak tangan sebelum menyentuh tubuh. Vibrasi reiki dapat dilakukan setiap praktisi reiki dengan cara sederhana yaitu menggosok-gosokkan kedua telapak tangan lebih dulu. Ini adalah pengalaman Master Reiki Prof. Dr. Sutan Remi Syahdeini S.H sebagaimana dituturkan dalam buku Hidup Sehat dengan Reiki dan Energi Non Reiki.

Setiap praktisi reiki dari berbagai tingkatan tentunya mempunyai cara standard sendiri dalam melatih meningkatkan getaran vibrasi reiki. Termasuk di sini sehat bersama kundalini reiki sendiri lebih cocok dengan memakai metode kundalini reiki setiap kali meningkatkan getaran energi reiki. Karena dengan telah bangkitnya kundalini dengan sendirinya setiap kali diniatkan (diberi affirmasi) secara otomatis getaran energi dapat diperkuat sekian kali lipat dari sebelumnya. Dalam buku itu mengulas teknik meningkatkan vibrasi reiki dengan cara memperhatikan setiap chakra yang ada dalam tubuh. Kenapa chakra diperhatikan?

"Memperhatikan chakra utama bagian per bagian bila Anda ingin meningkatkan vibrasi reiki," tulis buku itu. Misalnya ingin meningkatkan vibrasi pada chakra mahkota maka beri perhatian chakra mahkota untuk beberapa saat lebih dulu dengan cara niat saja. Setelah merasa ada getaran vibrasi reiki masuk lewat chakra mahkota (ubun-ubun kita) lalu pindahkan perhatian kepada chakra telapak tangan kanan dan kiri bergantian untuk beberapa saat. Kenapa chakra mahkota mendapat perhatian utama dibandingkan chakra lainnya? Sebab...Reiki adalah energi alam semesta atau orang menyebut sebagai Energi Ilahi masuk lewat chakra mahkota, maka perhatian lebih diutamakan karena dari sinilah awal energi masuk dan bekerja untuk keperluan penyembuhan.

Selanjutnya chakra telapak tangan kanan dan kiri menduduki perhatian ke-2 mengingat dari chakra inilah keluar energi reiki untuk ditempelkan ke tubuh sendiri atau orang lain. Jadi input energi reiki berasal dari alam semesta masuk lewat chakra mahkota dan output energi reiki keluar lewat chakra telapak tangan. Setelah praktisi yakin bahwa energi telah masuk secara optimal (bagi mereka yang peka) maka penyaluran reiki pun dimulai dengan sikap santai dan pasrah alias dekonsentrasi. Selama penyaluran energi reiki ini praktisi harus tetap santai dan jangan meniatkan lagi kata NIAT berulang-ulang. Niat cukup sekali saja di awal sebelum mengakses reiki.

Untuk latihan praktisi reiki dapat memberikan perhatian pada chakra lainnya misalnya chakra ajna, tenggorokan, jantung, solar plexus, sex dan dasar. Lama latihan tergantung kepada praktisi asal tidak setengah-tengah dalam berlatih. Suatu waktu bila Anda sudah terbiasa menyalurkan reiki akan mendapatkan sensasi reiki tidak ada rasa sama sekali. Bukan berarti reiki hilang dari diri Anda. Reiki masih tetap mengalir dan terakses dengan baik. Hanya saja saat tangan menempel ke tubuh sendiri dan sekarang tidak merasakan vibrasi reiki, berarti energi melemah dengan tanda tidak meraskan rasa hawa panas/dingin. Kejadian ini menandakan bahwa tubuh sendiri sudah cukup memperoleh energi reiki. Karena itu telapak tangan boleh dipindahkan ke bagian tubuh lain.

Setelah dua minggu sehat dengan kundalini reiki membantu sahabat pengunjung blog ini untuk belajar reiki melalui attunement jarak jauh, ternyata mendapat sambutan banyak dan rata-rata menanyakan seputar sensasi reiki. Karena itu perkenankanlah sehat dengan kundalini reiki mengulang sedikit seputar sensasi paska attunement di mana antara praktisi satu dengan lainnya berbeda dalam merasakannya. Itu wajar saja sahabat...karena baru pertama kenal reiki maka pertanyaan diajukan.

Ada beberapa hal bisa terjadi dan dialami oleh penerima attunement baik saat attunement berlangsung yang waktunya hanya 30 menit maupun setelah attunement selesai saat praktek reiki di lain hari. Bagi orang yang sensitif saat attunement berlangsung ada kalanya yang bersangkutan merasakan ada aliran hawa panas, dingin, sejuk bahkan tak ada rasa sama sekali mengalir dalam tubuhnya. Boleh juga ada rasa getaran layaknya aliran listrik yang lemah tapi tidak mengagetkan dalam arti seperti orang tersengat arus listrik.

Pengalaman saya saat pertama kali menerima attunement tidak merasakan sensasi aneh sama sekali alias biasa saja. Lantas saya bertanya kepada Reiki Master yang memberikan attunement kepada saya apakah attunement ini berhasil atau tidak dan bagaimana caranya agar saya lebih peka lagi saat mengakses energi reiki nantinya. Beliau menjawab, "Attunement berhasil tinggal bagaimana mempraktekkan reiki dalam hidup sehari-hari. Coba Anda praktekkan self healing 21 hari secara kontinyu dan jangan ada yang terlewatkan," pintanya kepada sehat bersama kundalini reiki.

Pulang dari lokakarya reiki esok hari mulailah saya mempraktekkan self healing reiki. Hari pertama, kedua, ketiga, keempat sampai satu minggu saya mulai bisa menerima reiki dengan sensasi ada hawa hangat saling silih berganti ke bagian tubuh yang ditempeli kedua telapak tangan. Baru minggu kedua mulailah ada sensasi hawa panas yang menyengat ke bagian tubuh yang dipegang. Kejadian ini berlangsung selama 20 hari. Hanya satu hari saja saya merasakan hawa dingin menyengat tubuh selebihnya hawa hangat dan panas. Anehnya setelah self healing dilaksanakan dengan telaten timbullah detoksifikasi berlebihan keluar dari tubuh saya.

"Detoksifikasi adalah pembuangan sumbatan atas kotoran-kotoran atau racun yang terdapat dalam nadi-nadi atau saluran energi sejak menerima attunement hingga praktek self healing selama 21 hari. Jadi detoksifikasi adalah lumrah terjadi dalam diri calon praktisi reiki," jelas Reiki Master yang jadi pembimbing sehat bersama kundalini reiki. Untuk reiki level satu biasanya terjadi detoksifikasi secara fisik yang ditandai dengan seringnya buang air besar dan kecil berulang-ulang dan keluar keringat berlebihan ketika sedang tidak beraktifitas.

Gejala yang lebih mendetail dan banyak dialami oleh penerima attunement ialah refleks berkurang, rasa mengantuk berlebihan, ingin tidur selalu, merasa mual, ada rasa tertekan layaknya tubuh membengkak, kulit gatal, nafsu makan berlebihan, keluar ingus berlebihan, denyut nadi meningkat dan sebagainya. Oleh karena baru pertama kali menjadi pratisi dan masih awam akan sensai reiki tentunya hal ini menjadi pertanyaan kenapa bisa begitu? "Hendaknya proses detoksifikasi fisik ini dalam bentuk apa pun diterima dan disadari sebagai sesuatu positip dalam rangka proses pembersihan nadi-nadi atau saluran energi dari sumbatan. Racun yang mengendap dalam tubuh karena sisa makanan dan minuman dikeluarkan secara berkesinambungan sehingga tubuh menjadi sehat setelah itu", jelas Senior Personal Mastery Tradisi Reiki G'Tummo.

Bila proses detoksifikasi telah selesai tubuh akan merespon getaran energi reiki lebih cepat saat kita meniatkan reiki mengalir atau saat melakukan self healing atau other healing baik jarak dekat atau jauh. Sebenarnya detoksifikasi bukan saja dialami oleh praktisi reiki pemula tetapi juga dialami oleh pasien yang Anda reiki. Ini sebagai respon ketika proses penyembuhan dengan reiki berlangsung maka segala energi negative penyakit akan didorong keluar masuk bumi tanpa merugikan mahkluk lainnya.