REIKI.

Siang hari begitu terik udara Probolinggo. Maklum saat ini sedang masuk musim kemarau panjang. Tak terasa dengan sering minum air dingin manis menyebabkan beberapa sahabat dengan reiki yang menyertai perjalanan kali ini terserang radang hidung dan tenggorokan. Gangguan ini cukup serius manakala mendengarkan suara sahabat yang keluar dari mulutnya bernada serak. Tak terkecuali sehat dengan reiki pun juga mengalami ganguan ini dengan seringnya mengelap hidung karena ingus yang keluar. Ah...jangan-jangan ini serangan flu mengingat udara sangat terik di siang hari dan malam hari sangat dingin sehingga kekebalan tubuh menurun.

Sehat bersama reiki pun mulai mengevaluasi kegiatan kali ini dan menyadari bahwa hampir setiap orang pernah mengalami gejala radang sebagai tanda adanya infeksi di organ tubuh tertentu. Jelas gejala ini tidak pandang usia, bisa terkena kepada siapa saja, baik balita sampai orang dewasa. Radang hidung dan tenggorokan adalah jamak terjadi pada kasus peradangan. Terkadang kita menganggap sepele karena bukan penyakit kronis yang menyita perhatian. Tapi nanti dulu...jangan aggap remeh penyakit ini, apalagi saat ini sedang musim flu babi yang sudah masuk Indonesia dan menyebabkan penderita masuk rumah sakit dan diantaranya ada yang telah meninggal dunia.

Perlu diperhatikan bahwa gejala radang jika terjadi dalam waktu lama dan dibiarkan berlarut-larut dapat mengarah timbulnya penyakit kronis seperti kanker. Menurut dr. Li Sheng Chao dari Klinik Chong San sekitar 86% dari seluruh penduduk dunia pernah mengalami radang hidung dan tenggorokan dengan gejala radang berat maupun ringan..

Ketika bersekolah dulu sehat berkat reiki pernah belajar ilmu hayat yang mengatakan bahwa radang tenggorokan dapat disebabkan oleh faktor internal dari tubuh sendiri dan faktor eksternal melalui lingkungan hidup sekitar yang tidak bersih dan sehat. Dalam tubuh sendiri terjadi akibat sistem imun yang menurun. Kekebalan tubuh menurun pada akhirnya tubuh mudah terkena virus atau bakteri dengan gejala awal influenza. Flu sendiri dapat menular dengan cepat apabila tidak ditangani secara tuntas.

Alergi sendiri turut menjadi faktor pencetus terjadinya radang. Faktor lingkungan dapat memicu terjadinya alergen, infeksi, polusi, dan aktivitas fisik terlalu berlebihan. Termasuk di sini pencetus alergi dari orang tua kepada bayinya. Faktor lingkungan yang kerap menjadi penyebab radang tenggorokan dan hidung termasuk alergi itu sendiri. Lingkungan tempat tinggal dan tempat kerja sering terkena polusi seperti asap dan debu mudah menyebabkan radang, termasuk di sini asap rokok yang bisa menjadikan seseorang menjadi perokok pasif bila berada di lingkungan orang-orang yang merokok.

Dr. Li menjelaskan satu faktor pencetus terjadinya radang ialah lewat makanan dan minuman yang kita konsumsi sehari-hari. Disadari bahwa kita sering makan pedas termasuk di sini camilan dan gorengan. Bila tubuh tidak fit kandungan lemak dan pedas dari makanan tadi bisa menimbulkan gatal yang lalu beralih menjadi radang tenggorokan. Akibat radang tenggorokan berpengaruh pula terjadinya radang hidung. Ditambah kebiasaan minum dingin di saat cuaca panas, turut menambah risiko terkena radang tenggorokan.

Kalau begitu pantas apa yang menjadi pada kami, sehat bersama reiki dan teman-teman di Probolinggo ini. Kebiasaan makan manis seperti mangga arummanis dan manalagi memang enak di siang hari yang panas terik ini. Namun disadari pula bahwa dengan makan buah segar Mangga Kweni yang berserat dapat menyebabkan tenggorokan gatal sehingga suara jadi parau sehabis menyantap mangga ini. Apakah ini karena getah buah mangga ini?

Berdasarkan info Departemen Kesehatan melalui situs www.depkes.go.id terdapat temuan dari Walter H.Lewis dalam buku Medical Botani, bahwa bakteri streptococcus pyogenes sebagai penyebab infeksi tenggorokan. Demam muncul akibat pembengkakan pada kelenjar getah bening diiringi sakit kepala dan sakit otot. Radang tenggorokan mungkin meluas menjadi radang telinga (ototis).

Menyadari bahwa radang kedua organ dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan mempengaruhi pula organ lainnya utamanya kelima panca indera. Untuk itu perlu tindakan pencegahan seperti melaksanakan pola makan sehat,meningkatkan daya tahan tubuh kita dengan rajin berolahraga dan yang tak kalah pentingnya istirahat cukup.

Jika sudah terjadi radang tindakan pengobatan adalah segera berobat ke ahli medis spesialis Telinga Hidung dan Tenggorokan. Sehat dengan reiki sendiri pun tetap menjalankan self healing kendatipun pekerjaan di luar kota ini sangat menguras tenaga dan waktu. Ah...mangga Probolinggo sungguh manis rasa buahmu.Engkau terlihat bergelantungan bergerombol di dahan pohon di pedesaan pinggir kota ini. Bulan Oktober nanti buahmu akan masuk Jakarta dan kota lain di Pulau Jawa ini. Sayang teman-temanku sedang kena flu dan radang tenggorokan gara-gara makan buah mangga Kweni.

Sumber : kesehatan akhir pekan (diedit) ditulis dari Probolinggo untuk Sekolah Internet.
Foto by Putri Probolinggo.