REIKI.

Gaya hidup selalu dipertentangkan dengan kelangsungan lingkungan karena barang konsumsi memeras sumber daya lingkungan yang bisa memacu pemanasan global. Peneliti Miriam Tatzel dari Empire State College mengatakan, materialisme ternyata tak hanya buruk bagi lingkungan. Selain lingkungan faktor buruk berdampak bagi kesejahteraan jiwa ( well-being ).

Penelitian pada perempuan terkait diet mendapati, perempuan optimistis lebih mampu mengikuti aturan makanan sehat, baik saat diinstruksikan untuk melakukan maupun memilih untuk mengubah kebiasaan makan sendiri. Melanie Hingle, ahli diet dari Universitas Arizona di Tucson, AS, memublikasikan hal itu di Jurnal Academy of Nutrition and Dietetics.

Selama ini kolesterol baik ( high - density lipoprotein / HDL ) dianggap mampu menjaga pembuluh darah arteri agar bersih dari plak. HDL akan disimpan di dalam hati. Makin tinggi rasio kolesterol baik terhadap kolesterol jahat ( low - density lipoprotein / LDL ), maka makin baik kondisi jantung seseorang.

Kolesterol jahat tersimpan di dinding pembuluh arteri membentuk plak. Jika plak  runtuh, bisa menyumbat aliran darah hingga memicu serangan jantung. Namun, studi sejumlah peneliti di Klinik Cleveland, AS, yang dimuat di Jurnal  Nature Medicine menunjukkan, kolesterol baik bisa berubah menjadi jahat.

Penyakit tidak menular di antaranya penyakit jantung dan pembuluh darah, dari waktu ke waktu kian menyita perhatian orang banyak. Penyakit ini menjadi ancaman nyata bagi kesehatan masyarakat dunia. Pasalnya, penderita penyakit ini bukan saja orang tua, pekerja aktif muda pun bisa terkena penyakit serius ini.

Penyebab perubahan gaya hidup acap memicu meningkatnya kadar kolesterol jahat yang merupakan salah satu penyebab hadirnya penyakit mematikan tersebut. Kolesterol merupakan bagian tak terpisahkan dari masalah stroke dan pembuluh darah. Jika kadar kolesterol yang terdapat dalam tubuh melampaui batas, metabolisme organ-organ tubuh akan terganggu, lantaran jantung tidak dapat memompakan aliran darah secara maksimal.

Penderita penyakit jantung koroner kerap mengabaikan gejala serangan dan waktu kritis penanganan awal yang tak boleh melampaui 6 jam. Akibatnya, banyak pasien gagal tertangani dan tidak pulih dari serangan.  Banyak pasien mengalami serangan jantung terlambat tertangani karena ketidaktahuan atau terlambat saat perjalanan menuju rumah sakit.

Hal itu mengemuka dalam seminar Penyakit Jantung Bisa Diobati yang diadakan di  rumah sakit di kawasan Jakarta Timur, Minggu ( 2/6 ). Dalam seminar hadir  dokter spesialis jantung dan pembuluh darah, Muhammad Zaini dan dokter spesialis bedah jantung Ronald Winardi Kartika. Zaini mengatakan,   dari pengalamannya banyak pasien mengalami serangan jantung terlambat ditangani karena ketidaktahuan atau terlambat saat perjalanan menuju rumah sakit.

Sakit maupun sehat akan dialami setiap manusia selama dia hidup di dunia. Kesehatan tubuh seseorang yang baik sangat dipengaruhi oleh gaya hidup, asupan nutrisi, imunitas maupun tingkat stres. Karena itu menjaga kesehatan menjadi langkah penting sebagai wujud rasa syukur kepada Sang Pencipta.

Sementara berdoa dan usaha berobat jika sudah jatuh sakit, menjadi hal wajib untuk mengupayakan kesembuhan. Gangguan kesehatan pada manusia modern yang berhubungan erat dengan penggunaan sarana penunjang kerja, yaitu komputer saat ini semakin banyak terjadi pada masyarakat. Gangguan ini jika tidak diwaspadai sejak dini bukan mustahil akan menjadi penyakit  serius.