REIKI.

Maskapai Air India akhirnya memutuskan memindahkan 130 pegawainya dari tugas awak kabin karena indeks masa tubuh mereka di atas batas yang ditentukan perusahaan. Setahun lalu, Air India memperingatkan 600 dari 3.500 personel awak kabinnya mengurangi berat badan dalam enam bulan. Jika tak berhasil mengurangi berat badannya, maka perusahaan akan mengambil tindakan, yaitu memindahkan yang bersangkutan dari awak kabin.

Orang dewasa yang mengonsumsi minuman ringan soda diet cenderung mengalami peningkatan ukuran pinggang dibandingkan yang tidak mengonsumsinya. " Makin banyak orang minum soda diet, garis pinggangnya kian lebar, " kata Sharon Fowler, peneliti di University of Texas Health Science Center di San Antonio, AS. Kenaikan ukuran pinggang rata-rata orang yang tak mengonsumsi soda 2 sentimeter.

Kenaikan ukuran pinggang rata-rata mereka yang hanya sekali minum soda diet 4 cm dan mereka yang kerap minum soda diet 8 cm. Kajian itu tercatat dalam Journal of the American Geriatrics Society, 17 Maret 2015. Studi yang dimulai sembilan tahun lalu itu mengkaji 749 orang Meksiko, Amerika, dan Eropa-Amerika berusia 65 tahun ke atas.

Para peneliti menanyakan pola minum soda diet dan mengukur lingkar pinggang tinggi, serta berat mereka. Peningkatan ukuran lingkar pinggang biasanya terkait kenaikan timbunan lemak di perut.

Itu meningkatkan risiko kesehatan seperti serangan jantung.  Studi sebelumnya pada Konferensi Stroke Internasional 2011 di Los Angeles, AS, dipaparkan konsumsi soda diet tiap hari meningkatkan risiko stroke dan jantung.

Sumber : Kilas Iptek / Livescience / ICH.

Penelitian pada perempuan terkait diet mendapati, perempuan optimistis lebih mampu mengikuti aturan makanan sehat, baik saat diinstruksikan untuk melakukan maupun memilih untuk mengubah kebiasaan makan sendiri. Melanie Hingle, ahli diet dari Universitas Arizona di Tucson, AS, memublikasikan hal itu di Jurnal Academy of Nutrition and Dietetics.

Sejumlah peneliti dari Duke University Medical Center menemukan bahwa produk sampingan kolesterol dalam tubuh mendorong pertumbuhan dan penyebaran sel-sel kanker. Meminum obat penurun kadar kolesterol dapat mencegah penyakit fatal tersebut. Sebelumnya ditemukan estrogen mempercepat penyebaran beberapa jenis kanker.

Tim Duke University menemukan bahwa molekul 27 HC pecahan dari kolesterol pada beberapa jaringan tubuh berefek sama seperti estrogen. Penelitian pada mencit dengan diet tinggi lemak menunjukkan level 27 HC meningkat signifikan, menyebabkan tumor 30 persen lebih besar daripada mencit dengan diet normal.

Anda yang punya tubuh gemuk dan ingin menurunkan berat badan? Ada anjuran yaitu melamarlah jadi warga Dubai, Uni Emirat Arab. Di negeri ini, pemerintah Dubai menyediakan emas bagi warganya yang bisa menurunkan berat badan. Ini merupakan bagian kampanye pemerintah untuk melawan tren obesitas yang belakangan ini mencuat di negeri ini.

Tantangan menurunkan berat badan selama 30 hari diluncurkan bersamaan dengan bulan suci Ramadhan. Masalahnya, banyak warga yang makan berlebihan saat buka puasa sebagai ajang balas dendam setelah seharian perut kosong menahan lapar. Buka puasa warga Dubai dengan menu tradisional yang penuh dengan lemak dan gula, sehingga jauh melebihi asupan kalori harian normal sehari-hari saat tidak puasa.

Kata diet biasanya dikaitkan dengan kondisi fisik seseorang yang karena alasan kesehatan ia harus menjalankannya demi kesehatan fisiknya. Jika diet dilakukan oleh orang yang karena obesitas, misalnya maka dengan mengatur pola makan sehat, diharapkan fisik orang itu tidak semakin melar bentuknya, tetapi tambah langsing jadinya. Dengan kata lain diet menyangkut konsumsi makanan bertujuan untuk membuat yang bersangkutan bisa mengatur pola makan sehatnya agar tubuh terlihat proposional sesuai dengan umur biologis yang bersangkutan.

Lalu adakah diet juga berlaku untuk binatang peliharaan yang oleh pemiliknya dianggap sebagai binatang klangenan ? Tentu saja ada jika memang si pemilik binatang peliharaan peduli kepada kesehatan hewan piaraannya. Kalau begitu adanya kepada siapa diet sehat untuk binatang piaraan ditujukan?