Setelah
berjalan sekitar enam jam di ruang angkasa pada Rabu ( 25/2 ),
sekumpulan air ditemukan pada helm bagian depan dan di atas mata yang
dipakai astronot Terry Virts. Astronot Samantha Cristoforetti melaporkan
ke pengendali misi di Houston, Amerika Serikat. " Diameternya sekitar
tiga inci alias 7,5 sentimeter, " ujarnya.
Read More..
Tampilkan postingan dengan label mata. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label mata. Tampilkan semua postingan
Setelah
semalam begadang nonton bola dan pagi tadi bangun tidur dalam kondisi
lesu, maka stamina tubuh akan melorot. Pasalnya jika orang kurang tidur
maka badan akan ada tanda-tanda tak nyaman. Entah itu pada bagian
punggung, dada, kepala apalagi rasa pening kliyengan muncul tiba-tiba.
Untuk
membuat pandangan mata kembali normal, langkah terbaik segera cuci mata
dan jika praktisi reiki, cobalah berbaring dengan kaki lurus terjuntai.
Saat mata sudah kering dari bilasan air dingin, kita atur napas, mulai
meletakkan kedua telapak tangan ke organ mata. Rasakan sensasinya, akan
ada semburat hawa hangat mulai mengalir masuk ke kornea mata.
Hidung
manusia diperkirakan hanya mampu mendeteksi sekitar 10.000 jenis bau.
Namun, penelitian terbaru tim dari Universitas Rockefeller, New York, AS
yang dipublikasikan di jurnal Science menunjukkan, manusia bisa
membedakan lebih dari 1 trilliun bau. Kemampuan itu jauh lebih besar
dibanding kemampuan mata yang mampu melihat sekitar 10 juta warna dan
dan telinga yang mampu membedakan 500.000 jenis bunyi.
Hidung
memiliki 400 reseptor penciuman dan mata punya 3 reseptor cahaya.
Peneliti menguji penciuman responden terhadap aroma 128 jenis koktail
yang mengandung molekul bau berbeda dari bau rumput hingga jeruk. Dengan
mengekstrapolasi hasil penciuman para responden, peneliti memperkirakan
manusia mampu membedakan lebih dari 1 trilliun bau.
Berapa
lama bayi menatap mata orang lain merupakan petunjuk awal apakah bayi
tersebut berpotensi mengidap autisme atau tidak di masa depan. Studi
yang dilakukan para peneliti dari Pusat Autisme Marcus ( PAM ),
Pelayanan Kesehatan Anak Atlanta, dan Sekolah Kedokteran Universitas
Emory, Amerika Serikat, menunjukkan, gejala autisme bisa dideteksi pada
bulan pertama kehidupan bayi. Penelitian dilakukan dengan mengamati cara
bayi melihat dan menanggapi isyarat sosial di sekitarnya menggunakan
tekonologi perekam mata sejak bayi lahir hingga berumur tiga tahun.
Sakit
maupun sehat akan dialami setiap manusia selama dia hidup di dunia.
Kesehatan tubuh seseorang yang baik sangat dipengaruhi oleh gaya hidup,
asupan nutrisi, imunitas maupun tingkat stres. Karena itu menjaga
kesehatan menjadi langkah penting sebagai wujud rasa syukur kepada Sang
Pencipta.
Sementara
berdoa dan usaha berobat jika sudah jatuh sakit, menjadi hal wajib
untuk mengupayakan kesembuhan. Gangguan kesehatan pada manusia modern
yang berhubungan erat dengan penggunaan sarana penunjang kerja, yaitu
komputer saat ini semakin banyak terjadi pada masyarakat. Gangguan ini
jika tidak diwaspadai sejak dini bukan mustahil akan menjadi penyakit
serius.
Kita
hidup di jaman modern dimana dalam kegiatan harian di kantor saat ini
selalu berhubungan dengan komputer sebagai sarana penunjang pekerjaan.
Tak jarang dari pagi saat mulai bekerja hingga tengah hari saat rehat
makan siang, layar komputer selalu menyala yang menandakan kegiatan
pekerjaan sedang berlangsung. Selepas makan siang pun ketika melanjutkan
pekerjaan, kita kembali akan beraktivitas menggunakan komputer. Boleh
jadi mata sebagai indera penglihatan lama kelamaan akan merasa lelah
bila dipaksakan menatap terus layar monitor komputer.
Jika
sudah begini akan ada gangguan kesehatan yang memengaruhi daya kerja
mata. Lebih dari sekedar gangguan penglihatan pada mata, sejumlah
penyakit mata bisa berujung pada kebutaan. Mudah-mudahan sinyalemen akan
penyakit yang bisa membuat mata buta tidak terjadi pada kita semua,
asalkan kita bisa merawat kedua mata kita dengan baik.
Mitos
tentang air yang bisa membikin awet muda ternyata sudah ada sejak jaman
dulu. Saking kesengsemnya akan air yang bisa membuat awet muda,
berbagai cara dilakukan orang untuk mencarinya. Sekali pun jarak yang
ditempuh untuk mencari air awet muda cukup jauh menyeberang lautan tidak
menjadikan surut orang untuk ngotot mencarinya. Bahkan kalau perlu
sampai ke ujung dunia air awet muda akan dicarinya.
Dia
tidak akan pantang menyerah mencarinya hingga berhasil mendapatkan air
awet muda. Karena betitu getolnya pemberitaan tentang adanya air awet
muda, seorang penjelajah Spanyol bernama Juan Ponce de Leon, berlayar
mencari Bimini, yang menurut mitos memiliki mata air yang dapat membuat
orang awet muda. Tahun 1514 dimulailah petualangannya menyeberangi
Samudra Atlantik menuju Karibia dan Florida, Amerika Serikat.
Sepasang mata adalah karunia Tuhan yang luar biasa bagi manusia. Dengan adanya kedua jendela tersebut, beragam warna-warni kehidupan dapat sahabat sehat dengan reiki saksikan secara nyata selama hidup di dunia yang fana ini. Ada warna cerah, kusam, gembira, sedih bahkan paduan warna aura setiap manusia dapat dilihat dengan mata telanjang. Oleh karena begitu pentingnya peranan indera mata jangan biarkan fungsi mata indah milik Anda menjadi berkurang fungsinya karena perlakuan yang kurang tepat oleh pemiliknya.
Dalam ilmu kesehatan kedokteran mengungkapkan beberapa zat di antaranya adalah lutenin dan vitamin A yang banyak terkandung dalam makanan seperti wortel, brokoli, alpukat, bayam, tomat dan lainnya. Makanan sehat ini begitu banyak tersedia di alam sekitar kita. Selain meningkatkan kualitas penglihatan, bahan makanan tersebut dapat mencegah katarak dan glukoma. Untuk menjaga fungsi mata tetap berfungsi dengan baik ada latihan kebugaran mata perlu kita lakukan setiap hari.
- Sepasang mata adalah karunia Tuhan yang luar biasa bagi manusia. Dengan mata inilah beragam warna dapat dilihat seperti halnya warna pelangi.
Anda pun bisa mengistirahatkan mata dengan melihat sesuatu yang berwarna segar, misalnya melihat tanaman yang hijau di sekitar tempat tinggal atau di halaman kantor tempat Anda bekerja. Boleh juga di saat jam istirahat makan siang pun Anda bisa rehat sejenak dari terpaan sinar matahari siang hari yang terik dengan berteduh di selasar atau koridor banguan kantor Anda. Pendek kata warna hijau daun pada tanaman sedikit akan mengurangi kelelahan mata apabila kita pandang untuk waktu yang cukup pendek misalnya 5 menit.
Sebaliknya bila beraktifitas diluar ruangan, sebaiknya Anda mengenakan kacamata untuk mencegah masuknya kotoran, sinar ultraviolet A (UVA) dan ultraviolet B (UVB). Menurut penelitian dari dari Massachusetts University di Amerika Serikat yang dimuat di situs hubpages, sinar UV dapat mengurangi dan merusak fungsi mata. Karena begitu sensitipnya organ mata maka membiasakan diri mencuci tangan sebelum menyentuh mata sangat disarankan dan sebisa mungkin menghindarkan diri dari menggosok mata dengan telapak tangan karena dapat menyebabkan iritasi.
Anjuran lain yang tak kalah pentingnya adalah jangan membaca dengan jarak terlalu dekat atau kurang pencahayaan karena dapat berakibat fatal pada kinerja mata. Mengingat begitu pentingnya mata bagi seorang wanita yang membiasakan diri menggunakan make up, gunakan produk pelembab mata dan hapus semua sisa make up pada mata Anda sebelum tidur di malam hari. Ritual singkat tersebut memiliki efek besar pada keindahan mata. Bagi Anda yang menggunakan kacamata lebih sering, harus memeriksakan mata ke dokter.
Satu hal bagi Anda yang saat ini sudah bisa mempraktekkan reiki tidak salah apabila merawat mata dengan menyalurkan energi reiki yang keluar dari kedua telapak tangan ke mata sesering mungkin. Langkahnya...dengan rileks tutup mata lalu arahkan kedua telapak tangan ke bola mata. Akan terasa ada getaran energi yang ditandai sensasi hawa panas, hangat, dingin silih berganti menerpa bola mata Anda. Rasakan hangatnya mata bila sensasi ini panas atau sejuk pada bola mata bila energi reiki yang mengalir dingin. Getaran energi reiki ini sangat effektip mengatasi rasa perih pada mata bila terlalu lama kita terpaku melihat monitor komputer, layar pesawat televisi bahkan saat kita lelah terlalu banyak membaca.
Mulai sekarang ini mari kita merawat mata sebagaimana dianjurkan oleh dokter mata dan menyalurkan energi reiki ke mata sebagai kegiatan harian saat self healing. Sayangi mata Anda sebagaimana Anda menyayangi organ tubuh lain. Semuanya ini ditujukan untuk kesehatan pribadi selama hayat di kandung badan khususnya bagi sahabat sehat dengan reiki yang hobi berselancar di internet.
Sumber tulisan : Perawatan Kesehatan Kompas (diedit)
Read More..Pada saat mengikuti lokakarya kundalini reiki menjelang detik-detik attunement, kepada masing-masing peserta Grand Master Ir. Yan Nurindra memberikan satu buah keping CD berjudul self empowerment berisi petunjuk melatih Unconscious Dialog yang berguna untuk menunjang latihan self hipnosis. Di dalam CD tadi bila diperdengarkan akan muncul suara panduan bagaimana melatih dialog kepada alam bawah sadar kita. Apa hal ini tidak aneh? Begitu pertanyaan dalam forum lokakarya itu. Sebenarnya tidak...sahabat sehat dengan kundalini reiki...latihan ini begitu menunjang bagaimana kita akan memanfaatkan kekuatan luar biasa dari unconscious mind milik kita sendiri. Bagaimana persisnya latihan ini mari ikuti lebih lanjut tahapan latihan ini.
Bagi orang yang ingin melatih dialog ini harus menerima apa adanya diri sendiri dengan segala kelebihan dan kekurangan yang menjadi milik kita. Ini adalah kunci awal yang sangat penting dalam self healing menggunakan kalimat positip agar tujuan kita mencari kesehatan tercapai tanpa melakukan penyaluran energi reiki. Jadi self healing boleh dibagi menjadi dua bagian yaitu menyalurkan energi positip kedalam tubuh lewat tangan kita sedangkan self healing unconscious dialog adalah memprogam kalimat/affirmasi agar terekam dengan erat sekali dalam alam bawah sadar kita. Suatu saat kelak out put dari kalimat yang pernah kita rekam ke dalam alam bawah sadar ini akan terwujud apa adanya sesuai affirmasi yang kita ucapkan.
- Menghipnosis diri sendiri dapat dilakukan dalam kondisi santai tanpa beban pikiran.
Nah untuk melatih Unconscious Dialog saat waktu istirahat telah disusun panduan sebagai berikut ini:
1. Anda dapat duduk atau berbaring dengan tenang lalu atur napas lebih ritmis lagi. Masuk rileksasi dalam suasana hening, mata terpejam.
2. Rasakan kenyamanan dan terus rasakan diri Anda semakin tenang...tenang...tenang...tenang...tenang lagi.
3. Ucapkan kalimat yang telah Anda rancang ke dalam jiwa bawah sadar dengan sepenuh hati, ucapkan dengan sangat...sangat...sangat pelan perlahan-lahan dengan tempo agak lambat. Silakan ucapkan kalimat apa pun asalkan kalimat tunggal, positif dan sesuai dengan keyakinan Anda yang paling mantap. Misalnya kalimat, "Ya...Tuhan saya mensyukuri berkah-Mu hari ini apa adanya. Aku merasa makin tenang, makin tenang, makin tenang, makin tenang, makin tenang." Dalam keadaan seperti ini rasakan kenyamanan menyelimuti jiwa Anda dengan sepenuh hati. Tetap rasakan kondisi ini dengan penuh keteduhan hati. Bila menghendaki ingin sehat setiap hari rancang kalimat misal,"Dalam kondisi seperti ini Ya...Tuhan saya sehat, sehat, sehat, sehat, sehat atas izin-Mu."
Sebaliknya jika Anda belum merasa nyaman dalam latihan ini dan belum mau menerima adanya kondisi saat ini, ulangi lagi dari langkah pertama. Lakukan berulang-ulang sehingga Anda akan terbiasa. Jika latihan sudah dianggap cukup ucapkan terima kasih kepada unconscious Anda. Latihan ini juga bisa Anda rancang jikalau menderita susah tidur dan selalu gelisah di atas kasur. Rancang kalimat sambil memejamkan mata misalnya, "Wahai mata saya perintahkan saat ini kamu menjadi malas. Setiap kali engkau berusaha membuka maka matamu akan semakin lengket bagaikan diperban. Oleh karena itu saat ini juga saya perintahkan engkau, wahai mata semakin malas...malas...malas."
Dalam latihan ini Anda dapat mendengarkan musik lembut misalnya instrumentalia atau musik klasik. Bila ada bagian tubuh yang kurang nyaman boleh memijit sambil terus mengucapkan kalimat sugesti itu ke dalam alam bawah sadar. Pergunakan aromaterapi agar sugesti semakin tertanam dalam alam bawah sadar. Jangan lupa ucapkan kata terima kasih bagian per bagian tubuh Anda karena sampai saat ini terus berfungsi dengan baik tanpa gangguan apa pun.
Self talk kepada alam bawah sadar bila dipergunakan dengan baik akan menghasilkan level energi tinggi yang merupakan modal untuk membuat lebih peka terhadap aspek lain dalam kehidupan. Dengan kata lain kita jauh lebih mudah mencapai keseimbangan hidup dan kesehatan yang menyeluruh atau sering disebut holistik. Mari sama-sama melatih Self healing dan self talk untuk mencapai kondisi sehat. Anda mau?
Read More..
Ketika berkunjung ke perpustakaan kantor beberapa hari lalu sehat dengan reiki menemukan artikel kesehatan perihal sistem endokren dan chakra tubuh. Dalam artikel yang ditulis oleh Simpon dalam buku The Book of Chakra Healing dan Fishbern's Illustrated Medical and Health Encyclopedia menyebutkan bahwa tubuh manusia memiliki sistem endokren dalam tubuhnya.
Disebutkan tubuh manusia memiliki sistem endokren yang merupakan salah satu mekanisme pengendalian dari tubuh jasmani manusia. Sistem tersebut terdiri atas sejumlah kelenjar yang bertanggung jawab terhadap produksi dari sekian zat-zat kimia alami yang disebut hormon. Hormon di sini termasuk hormon andrenalin,insulin,estrogen dan progesteron yang dikeluarkan kelenjar ke dalam aliran darah dari organ-organ tertentu.
Tujuan pengeluaran kelenjar ke dalam aliran darah ini adalah untuk merangsang atau mencegah proses jasmaniah tertentu. Sistem endokren bersama sistem saraf bekerja secara otonom, membantu parameter yang diperlukan untuk memberikan kesehatan optimal dalam tubuh manusia. Di dalam sistem ini terdapat tujuh kelenjar atau glands.
Kelenjar-kelenjar endokrin secara kolektif adalah kelenjar-kelenjar yang mengatur proses dalam tubuh dengan mengeluarkan hormon-hormon secara langsung ke dalam aliran darah. Hormon ini membantu tubuh bereaksi terhadap kelaparan,penyakit dan infeksi serta menyiapkan tubuh melakukan gerakan jasmaniah untuk menghadapi stress atau reproduksi.
Hormon juga terlibat dalam metabolisme, pertumbuhan, penuaan dan memelihara kestabilan dalam yang dikenal sebagai homeostatis (Simpson, 1999:12). Adapun ketujuh kelenjar di dalam sistem tubuh manusia adalah:
1. Pituitary terletak di dasar otak.
2. Thyroid terletak di leher.
3. Parathyroid berjumlah empat terletak di belakang thyroid.
4. Adrenalin terletak di atas ginjal.
5. Islets of Langerhans terletak di dalam pankreas.
6. Thymus terletak di bawah tulang dada.
7. Gonads untuk laki-laki disebut testicel dan ovaries untuk wanita.
Nah pembersihan dengan cahaya dalam grounding agar tubuh sehat perlu dilakukan setiap hari di samping self healing itu sendiri. Pembersihan dengan cahaya disamping untuk kesehatan organ-organ tubuh itu sendiri penting juga untuk membersihkan dan mengaktifkan putaran chakra-chakra utama dalam tubuh. Setiap sesi pembersihan dari bagian organ tubuh maka energi negative penyakit didorong keluar dan dibuang melalui chakra terkait.
Misalkan kita ingin membersihkan organ otak maka Cahaya Ilahi masuk lewat chakra mahkota lalu turun memenuhi seluruh isi organ kepala, mengikis energi penyakit dan membuang lewat chakra ajna/mata ketiga yang terletak di tengah kedua alis mata. Pusatkan perhatian bila kita mempunyai gangguan kesehatan migren atau vertigo agar lebih lama Cahaya Ilahi ini membersihkan di bagian organ dalam kepala. Rasakan lembutnya Cahaya Ilahi membersihkan kelenjar pituitary dan pineal sehingga menjadi bersih bercahaya.
Demikian pula terhadap organ tubuh lainnya. Cukup pusatkan perhatian agak lama terhadap organ tubuh yang sedang dibersihkan. Misalkan organ ginjal, paru-paru, jantung, usus, limpa dan organ penting lain yang kita punya. Ketika Cahaya Ilahi sedang membersihkan organ yang bermasalah atau tidak bermasalah isikan affirmasi permohonan kepada Tuhan agar organ ciptaan-Nya ini tetap dipelihara dengan baik dan tetap sehat berfungsi sebagaimana mestinya. Seluruh energi negative yang ada dalam organ tubuh ini akan dikeluarkan lewat chakra tubuh terdekat dari organ yang sedang dibersihkan.
Sebaliknya pula untuk bagian-bagian tubuh lainnya prosedur grounding tetap mengacu kepada prinsip atas ke bawah. Dalam arti pembersihan dimulai dari bagian kepala turun kebawah berturut-turut hingga ke kedua kaki kanan dan kiri. Bila grounding diterapkan dengan baik diimbangi dengan self healing maka kesehatan tubuh akan prima dengan Izin Tuhan Yang Maha Kuasa. Siapa pun boleh mempraktekkan grounding baik yang tidak kenal dengan Reiki atau pun yang mengenal Reiki.
Jadi metode grounding lebih dititikberatkan terhadap pembersihan organ dalam tubuh manusia secara spiritual dengan sikap tubuh santai, pasrah dan masuk ke gelombang otak delta stage di tengah keheningan sesaat dalam kehidupan sehari-hari. Pastikan grounding dilakukan setiap hari dengan niat mempunyai tubuh jasmani selalu sehat termasuk organ-organ dalam milik kita. Imbangi pula dengan hidup sehat, makanan sehat dan pikiran sehat serta istirahat cukup.
Gambar : Sumber Google
