REIKI.

Hakikat manusia hidup adalah masih bernapas. Dalam ilmu hayat yang pernah kita pelajari ketika masih duduk di bangku sekolah, adalah menarik napas dimana Oksigen masuk tubuh lalu dikeluarkan kembali lewat lubang hidung. Begitu seterusnya cara menarik napas dan membuang napas, semua terjadi alami otomatis. Tarikan napas itu mulai sejak kita lahir hingga nanti hembusan napas terakhir di saat berpisah dengan dunia tempat tinggal kita ini.

Dalam belajar Kundalini diperkenalkan pula teknik menarik napas dengan cahaya. Artinya pernapasan cahaya dimungkinkan bila kita sudah mampu mengolah teknik pernapasan sederhana, yaitu menarik napas lewat hidung dan membuangnya lewat mulut mendesis. Teknik pernapasan dengan cahaya bisa kita latih dimana kita memvisualkan diri ada cahaya putih terang benderang turun dari langit lalu masuk tubuh lewat tarikan napas lewat hidung. Begitu napas yang dihasilkan dari cahaya putih masuk tubuh lalu membersihkan seluruh unsur negative penyakit dan dikeluarkan lewat hidung, maka cahaya putih berikutnya sudah masuk lewat tarikan napas dan dikeluarkan secara otomatis lewat hidung pula.

Postingan sebelumnya sehat dengan kundalini reiki menulis seputar jalur ida dan pinggala sebagai jalur pendamping utama jalur utama sushumna pada sistem tubuh energi manusia. Jika kebangkitan kundalini tidak disertai membukanya salah satu jalur pendamping baik itu jalur Ida atau Pinggala maka tubuh praktisi akan merasakan rasa tidak nyaman selama proses kebangkitan energi kundalini seperti yang pernah sehat dengan kundalini reiki alami dengan rasa tidak nyaman dalam kegiatan sehari-hari. Agar kebangkitan kundalini tidak menyebabkan masalah ada satu lagi jenis latihan yang bisa Anda praktekkan untuk membersihkan jalur pendamping ini.

Setelah Anda belajar membuka serta melebarkan jalur Ida, Pinggala dan Sushumna kini ada satu lagi latihan yang begitu sederhana dapat Anda latih dalam kondisi apa pun di luar postur meditasi klasik. Artinya postur tubuh bebas pada saat apa pun keadaan Anda. Anda bisa melatihnya sambil berbaring tatkala akan tidur malam hari atau pun ketika sudah bangun tidur tapi masih malas meninggalkan ranjang pengantin anda. Tidak apa....dan tidak menjadi masalah dengan kondisi tubuh Anda. Sebagai manusia modern yang sudah mengenal teknologi komputer yang bisa juga dipakai untuk menyimpan energi khususnya energi attunement reiki dan kundalini, kita tida bisa meninggalkan kehidupan manusia modern yang harus bergerak dalam mencari nafkah untuk keluarga. Artinya latihan ini bisa dilakukan di mana pun, kapan pun dalam kondisi bagaimana pun cara mempraktekkannya.

Ketika berkunjung ke perpustakaan kantor beberapa hari lalu sehat dengan reiki menemukan artikel kesehatan perihal sistem endokren dan chakra tubuh. Dalam artikel yang ditulis oleh Simpon dalam buku The Book of Chakra Healing dan Fishbern's Illustrated Medical and Health Encyclopedia menyebutkan bahwa tubuh manusia memiliki sistem endokren dalam tubuhnya.

Disebutkan tubuh manusia memiliki sistem endokren yang merupakan salah satu mekanisme pengendalian dari tubuh jasmani manusia. Sistem tersebut terdiri atas sejumlah kelenjar yang bertanggung jawab terhadap produksi dari sekian zat-zat kimia alami yang disebut hormon. Hormon di sini termasuk hormon andrenalin,insulin,estrogen dan progesteron yang dikeluarkan kelenjar ke dalam aliran darah dari organ-organ tertentu.

Tujuan pengeluaran kelenjar ke dalam aliran darah ini adalah untuk merangsang atau mencegah proses jasmaniah tertentu. Sistem endokren bersama sistem saraf bekerja secara otonom, membantu parameter yang diperlukan untuk memberikan kesehatan optimal dalam tubuh manusia. Di dalam sistem ini terdapat tujuh kelenjar atau glands.

Kelenjar-kelenjar endokrin secara kolektif adalah kelenjar-kelenjar yang mengatur proses dalam tubuh dengan mengeluarkan hormon-hormon secara langsung ke dalam aliran darah. Hormon ini membantu tubuh bereaksi terhadap kelaparan,penyakit dan infeksi serta menyiapkan tubuh melakukan gerakan jasmaniah untuk menghadapi stress atau reproduksi.

Hormon juga terlibat dalam metabolisme, pertumbuhan, penuaan dan memelihara kestabilan dalam yang dikenal sebagai homeostatis (Simpson, 1999:12). Adapun ketujuh kelenjar di dalam sistem tubuh manusia adalah:
1. Pituitary terletak di dasar otak.
2. Thyroid terletak di leher.
3. Parathyroid berjumlah empat terletak di belakang thyroid.
4. Adrenalin terletak di atas ginjal.
5. Islets of Langerhans terletak di dalam pankreas.
6. Thymus terletak di bawah tulang dada.
7. Gonads untuk laki-laki disebut testicel dan ovaries untuk wanita.

Nah pembersihan dengan cahaya dalam grounding agar tubuh sehat perlu dilakukan setiap hari di samping self healing itu sendiri. Pembersihan dengan cahaya disamping untuk kesehatan organ-organ tubuh itu sendiri penting juga untuk membersihkan dan mengaktifkan putaran chakra-chakra utama dalam tubuh. Setiap sesi pembersihan dari bagian organ tubuh maka energi negative penyakit didorong keluar dan dibuang melalui chakra terkait.

Misalkan kita ingin membersihkan organ otak maka Cahaya Ilahi masuk lewat chakra mahkota lalu turun memenuhi seluruh isi organ kepala, mengikis energi penyakit dan membuang lewat chakra ajna/mata ketiga yang terletak di tengah kedua alis mata. Pusatkan perhatian bila kita mempunyai gangguan kesehatan migren atau vertigo agar lebih lama Cahaya Ilahi ini membersihkan di bagian organ dalam kepala. Rasakan lembutnya Cahaya Ilahi membersihkan kelenjar pituitary dan pineal sehingga menjadi bersih bercahaya.

Demikian pula terhadap organ tubuh lainnya. Cukup pusatkan perhatian agak lama terhadap organ tubuh yang sedang dibersihkan. Misalkan organ ginjal, paru-paru, jantung, usus, limpa dan organ penting lain yang kita punya. Ketika Cahaya Ilahi sedang membersihkan organ yang bermasalah atau tidak bermasalah isikan affirmasi permohonan kepada Tuhan agar organ ciptaan-Nya ini tetap dipelihara dengan baik dan tetap sehat berfungsi sebagaimana mestinya. Seluruh energi negative yang ada dalam organ tubuh ini akan dikeluarkan lewat chakra tubuh terdekat dari organ yang sedang dibersihkan.

Sebaliknya pula untuk bagian-bagian tubuh lainnya prosedur grounding tetap mengacu kepada prinsip atas ke bawah. Dalam arti pembersihan dimulai dari bagian kepala turun kebawah berturut-turut hingga ke kedua kaki kanan dan kiri. Bila grounding diterapkan dengan baik diimbangi dengan self healing maka kesehatan tubuh akan prima dengan Izin Tuhan Yang Maha Kuasa. Siapa pun boleh mempraktekkan grounding baik yang tidak kenal dengan Reiki atau pun yang mengenal Reiki.

Jadi metode grounding lebih dititikberatkan terhadap pembersihan organ dalam tubuh manusia secara spiritual dengan sikap tubuh santai, pasrah dan masuk ke gelombang otak delta stage di tengah keheningan sesaat dalam kehidupan sehari-hari. Pastikan grounding dilakukan setiap hari dengan niat mempunyai tubuh jasmani selalu sehat termasuk organ-organ dalam milik kita. Imbangi pula dengan hidup sehat, makanan sehat dan pikiran sehat serta istirahat cukup.

Gambar : Sumber Google

Pengertian grounding dalam kelistrikan adalah menghubungkan kabel dari bodi alat elektronik ke tanah. Seperti itulah mobil siaran luar milik kantor sehat dengan reiki setiap kali dioperasikan di lokasi liputan oleh sang operator listrik, maka dari bodi mobil tadi dihubungkan dengan kabel listrik ke sebatang pipa lancip lalu ditancapkan ke tanah. Sekalipun mobil siaran luar ini dioperasikan di kota atau daerah pedesaan, grounding harus tetap dilakukan.

Saudara pun bisa melakukan hal sama mana kala membeli seperangkat alat elektronik sebelum dioperasikan tentunya membuat arde yang menghubungkan bodi alat elektronik ini dengan seutas kabel lalu menancapkan kabel ini ke tanah. Ini adalah salah satu disiplin ilmu kelistrikan yang memang dianjurkan dalam manual book agar keselamatan pengguna listrik terjamin manakala perangkat ini dioperasikan.

"Lalu grounding dalam reiki pun pernah aku dengar dan aku praktekkan ternyata hasilnya luar biasa membuat organ-organ tubuhku semakin sehat jauh dari penyakit," kata praktisi reiki Tummo kepada penulis beberapa waktu lalu. Memang benar apabila praktek grounding, self healing juga healing ke orang lain sering dilakukan akan membuat praktisinya sehat.

Postingan kemaren saya menyebut kata grounding setiap kali mempraktekkan reiki. Nah ada hubungan apa grounding dalam reiki ini? Grounding adalah terhubung ke langit dan bumi yang memastikan seseorang praktisi reiki menerima cukup energi dari langit dan bumi secara seimbang. Grounding juga memberikan perlindungan tubuh di mana sebagian energi negatif disalurkan ke bumi.

Lalu bagaimana realisasi grounding ini dilakukan oleh seorang praktisi reiki? Menurut Irmansyah Effendi Master Reiki Tummo dalam buku Kundalini sebuah Teknik Efektif untuk Membangkitkan, Membersihkan dan Memurnikan Kekuatan Luar Biasa dalam diri Anda menyebut,grounding sebaiknya dilatih sesering mungkin dengan harapan tubuh ini akan terhubung dengan bumi dan langit, sehingga kesehatan prima seseorang akan tetap terjaga dan energi penyakit (negatif) setiap kali masuk tubuh secara otomatis akan disalurkan seketika ke dalam bumi.

Kita dapat melakukan grounding dengan posisi duduk sempurna, lalu mata terpejam dan bayangkanlah cahaya putih ( atau kuning emas ) terang benderang turun dari langit memasuki chakra mahkota dan membuat chakra mahkota membuka dengan lebar seperti bunga teratai dan bercahaya sangat terang sekali. Lalu cahaya tadi menembus chakra mahkota di bagian intinya (tengahnya) dan pelan-pelan cahaya memasuki kepala. Kalau Anda tidak bisa membayangkan cahaya tadi cukup "niatkan saja" dalam hati.

Semakin banyak cahaya memasuki kepala lalu memenuhi seluruh isi kepala dan mulai mendorong chakra mata ketiga dari dalam, mengakibatkan chakra mata ketiga mekar sepenuhnya dan berputar secara cepat. Cahaya terus memenuhi kepala dan membersihkan isi kepala secara tuntas dan membuang energi negatif di dalam kepala ini keluar melewati chakra mata ketiga. Bila Anda merasa pusing sekali maka dengan teknik ini rasa pusing akan berkurang dan kepala terasa ringan.

Cahaya mulai turun memenuhi tenggorokan, mendorong chakra tenggorokan menjadi mekar sepenuhnya sambil membuang energi penyakit di bagian tenggorokan keluar melewati chakra tenggorokan.Cahaya yang telah memenuhi kepala dan tenggorokan turun ke rongga dada memenuhi seluruh isi rongga dada dan mendorong chakra jantung menjadi mekar sepenuhnya. Segala energi penyakit yang menempel di organ dalam dada disapu bersih dan dikeluarkan melelalui chakra jantung.

Sambil terus membersihkan energi penyakit di bagian kepala, tenggorokan dan dada, cahaya mulai turun memasuki bagian isi perut membuat chakra pusar, chakra sex dan chakra dasar mekar sepenuhnya. Seluruh energi penyakit di bagian organ dalam isi perut dibuang keluar melalui ketiga chakra ini. Sambil membuang energi penyakit ketiga chakra ini berputar kencang sekali sehingga energi penyakit hilang seluruhnya di bagian rongga perut ini.

Bagi praktisi reiki yang melakukan grounding sambil duduk di kursi memvisualkan cahaya mulai turun ke kaki dan membersihkan seluruh sel-sel dan peredaran darah di kedua kaki lalu energi penyakit di kedua kaki dibuang keluar melewati chakra telapak kedua kaki memasuki bumi tanpa merugikan mahkluk apa pun yang ada di dalam bumi. Bagi praktisi yang melakukan grounding sambil duduk bersila meniatkan membuang seluruh energi penyakit di kedua kaki keluar memasuki bumi melewati chakra dasar yang ada di ujung tulang ekor.

Menerima cahaya dan cinta kasih dari langit lewat medium praktisi reiki, bumi mengeluarkan cahaya berwarna hijau keluar dari inti bumi naik memasuki tubuh. Lalu sambil masih merasakan getaran energi bumi pelan-pelan afirmasikan ke dalam alam bawah sadar Anda agar tubuh selalu setiap saat terhubung cahaya langit dan bumi dan menarik kedua cahaya ini untuk melindungi tubuh dari energi negatife.Pelan-pelan lalu buka mata dan ucapkan syukur kepada Ilahi atas rahmat dan berkat-Nya.

Biasanya grounding ini memerlukan waktu 15 hingga 20 menit setiap kali sehat dengan reiki mempraktekkan setiap harinya. O, ya...kabar baik juga untuk Anda semua bahwa orang awam pun boleh mempraktekkan grounding ini dengan harapan sama-sama untuk meraih kesehatan jasmani setiap hari. Anda mau mencoba silakan...ini gratis dan terbuka untuk siapa pun.

Gambar grounding posisi duduk bersila di www.reikiasia.com