REIKI.

Minggu pagi warga Jakarta yang sering olah raga di Monas sering berpapapasan dengan kelompok Jamaah yang sedang menuju Masjid Istiqlal. Demikian pula diseberang Masjid Istiqlal kita juga sering melihat saudara kita Umat Nasrani juga sama-sama sedang beribadah di Gereja Khatedral. Banyak orang percaya ritual agama adalah jembatan menuju sorga atau nirwana.

Ritual agama ini bila dilakukan dengan khusuk dipercaya membawa jiwa umatnya pada hubungan transendental dengan Sang Maha Pencipta. Hubungan yang berlandaskan kepasrahan total antara hamba dengan Rob-Nya. Di sini zikir, doa Rosario atau apa pun namanya hanya bagian ritual di antara sekian ritual agama yang sangat menjanjikan kedamaian di hati setiap umat pemeluknya.

Tak ada manusia di dunia ini yang tidak ingin hidup bahagia. Apa yang hendak dia capai dalam bentuk kegiatan akan bermuara pada kebahagiaan. Bahkan dalam doa yang kita panjatkan kepada Sang Khalik tentu ingin mendapatkan kebahagiaan dalam hidup juga kebahagiaan setelah mati dan akhir dalam perjalanan diri seorang hamba menuju Rab-Nya adalah berjumpa dengan-Nya. Kebahagiaan di sini bebas setiap orang untuk menterjemahkannya.

Ada orang yang menterjemahkan kebahagiaan dalam bentuk kecukupan materi, memiliki rumah besar dan luas, kendaraan mewah berganti-ganti merek, pakaian mahal, harta melimpah dan masih banyak lagi jenis kebahagiaan hidup di dunia. Kebahagiaan lain adalah mendapat pujian saat dia mendapat promosi jabatan yang dapat memuaskan bathinnya bahwa dia telah sukses dalam hidup ini. Semua itu hanyalah kebahagiaan sementara yang tidak langgeng dan setiap saat bisa tercerabut berganti dengan kesengsaraan yang menyakitkan hati. Bahagia, sedih, kecewa dan frustasi adalah perasaan yang biasa ada dalam diri setiap orang.

Tidak henti-hentinya saya mengucapkan banyak puji syukur kepada Allah yang memberi saya kenikmatan duniawi, kenikmatan materi dan kenikmatan fisik. Sedikitnya lima kali sehari saya mengangkat tangan saya di hadapan Sang Pencipta, memuji Asma-Nya atas karunia yang telah Dia anugerahkan kepada saya. Kesempatan belajar, putera-puteri yang sehat, suami yang Insya Allah soleh selalu memberikan dukungan atas kegiatan saya selama ini dalam praktek reiki.

Dua hari lalu sehat berkat puasa datang ke salah satu toko buku di bilangan Jakarta Barat. Ketika menuju ke gerai kesehatan alami atau tepatnya di dekat pintu masuk toko, mata tertuju pada buku berjudul Mujizat Tasawuf Reiki. Inilah buku reiki ditulis oleh seorang sarjana santri lulusan pesanten Klaten Jawa Tengah yang mendalami reiki dari sudut pandang Islam. Buku reiki pengarang lain pun saat itu tandas alias kosong dalam persediaan sehingga penikmat reiki harus cukup puas menunggu terbitnya cetakan baru buku reiki. Kenapa buku reiki begitu laris manis? Sebenarnya di internet pun sudah banyak diulas reiki ditinjau dari kesehatan di samping aspek spiritual.

Memang benar bahwa dari sekian banyak jenis olah mental spiritual, reiki boleh disebut sebagai cara instan dalam belajar penyembuhan alami. Betapa tidak jika hanya belajar selama satu hari, seseorang segera bisa menyerap dan menggunakan energi ilahi. Untuk apa berlatih reiki? Ya reiki dilatih dan dipraktekkan oleh orang yang mau belajar reiki untuk tujuan penyembuhan diri sendiri dan orang lain atas kasus penyakit. Jadi tak berlebihan jika reiki dianggap cara cepat untuk sehat yang tujuan utama adalah meraih kesehatan, badan jadi lebih sehat, spiritualitas juga meningkat.

Tentu anda bertanya reiki itu apa ya? Sering sehat bersama reiki mendapat pertanyaan ini dalam komentar blog saya. Saya jawab dengan jujur sesuai materi pelajaran reiki yang pernah saya peroleh sewaktu lokakarya reiki 6 tahun lalu, bahwa reiki sebetulnya sudah ada sejak peradaban kuno. Tradisi reiki biasa dipraktekkan oleh para biksu Tibet, India dan China. Di Indonesia sendiri reiki baru masuk dan disebarluaskan sejak tahun 1996.

Mereka bertanya apa itu reiki? Reiki secara harafiah berarti energi ilahi ( divine energy ). Nama Re ini merujuk dari bahasa Jepang yang berarti sesuatu yang spiritual dan Ki berarti energi. Disebut demikian karena inti dari latihan adalah menyerap energi alam semesta untuk dialirkan ke dalam tubuh melalui chakra mahkota dan disalurkan lewat chakra telapak tangan kanan dan kiri. Energi sendiri dari sudut ilmiah Fisika adalah ukuran dari kesanggupan benda untuk melakukan suatu daya/usaha. Satuan energi adalah Joule.

Energi merupakan sesuatu yang tidak dapat dilihat atau tidak nyata atau tidak kasat mata. Artinya energi ini memang tidak dapat dilihat dengan mata kecuali bagi mereka yang terlatih atau mata bathinnya sudah terbuka khususnya chakra mata ketiganya.Melalui alat ukur elektronik energi ini dapat diukur besarnya. Bagi praktisi reiki bisa merasakan hadirnya energi dengan sensasi panas, hangat, dingin dan paduan panas dingin silih berganti.

Nah untuk bisa merasakan sensasi ini seorang pemula harus menjalani proses attunement reiki agar hanya dengan niat saja reiki akan on atau off. Disebut attunement karena tubuh energi calon praktisi reiki harus diselaraskan lebih dulu dengan getaran energi alam semesta yang selalu hadir tanpa diundang di sekitar kita. Tanpa prosedur attunement maka seseorang tidak dapat mengakses energi alam semesta ini. Tahap attunement berbeda dengan proses "pengisian" yang lazim dilakukan oleh perguruan tenaga dalam.

Saat attunement seorang pemula "tidak diisi energinya", melainkan diselaraskan pola getaran frekuensi tubuh energinya dengan pola getaran energi alam semesta ( reiki ). Bila sudah selaras, beresonansi getaran frekuensinya maka cukup dengan niat saja maka energi reiki akan masuk ke dalam tubuh lewat chakra mahkota. Master Reiki yang berwenang mengattunement calon praktisi reiki melakukan pembukaan sekaligus mengaktipkan chakra mahkota, chakra telapak tangan kanan dan kiri juga chakra jantung. Sebagai tambahan diaktipkan pula chakra mata ketiga calon praktisi reiki.

Selanjutnya jalur energi calon praktisi reiki pun yang mencakup jalur sushumna, jalur ida dan pingala juga diaktipkan dan diseimbangkan agar keseimbangan Yin ( unsur dingin ) dan Yang ( unsur panas ) tetap terjaga manakala reiki sedang mengalir ke dalam tubuh energi praktisi reiki. Proses penyelarasan reiki berjalan lancar manakala calon praktisi reiki rilek,pasrah total kepada Tuhan YME dan tetap santai selama proses penyelarasan. Sebagai tambahan dari proses penyelarasan ini calon praktisi reiki harus berusaha tersenyum lepas yang meluncur dari hati nuraninya dan bukan senyum yang dipaksakan. Karena senyum yang lepas berasal dari hati nuraninya adalah bekal setiap saat yang bersangkutan melakukan praktek reiki.

Dalam reiki unsur paling utama adalah niat yang dicetuskan dalam hati dan kepasrahan total kepada pemilik sekaligus pencipta reiki yaitu Sang Khalik. Bagaimana pun teknik reiki yang tiap aliran berbeda, kepasrahan tidak akan pernah ditinggalkan. Reiki sejauh ini hanya dikenal sebagai teknik penyembuhan penyakit yang pernah dilakukan manusia kuno di jamannya. Tetapi sejatinya reiki hadir sebagai sebuah jalan spiritual untuk mendekatkan diri hamba kepada-Nya.

Bahwa reiki bisa mengatasi kesehatan fisik dan mental memang benar adanya sebagai bonus kesehatan jasmani dari orang yang mendambakan kesehatan dalam hidupnya. Lebih dari itu reiki adalah jalan menuju pencapaian spiritual. Begitu pentingnya spiritualitas maka dalam belajar reiki banyak ditemukan konsep ajaran agama seperti hati nurani, kesadaran jiwa dan tujuan hidup. Meski sangat spiritual para master reiki menjamin teknik reiki ini seratus persen lintas agama. Unsur spiritualisme yang dilatih adalah spiritualisme universal.

Bila unsur spiritualisme semacam tasawuf dalam Islam maka buku Mujizat Tasawuf Reiki karya Syamsul Bakri dalam prolog postingan di atas layak Anda baca dan praktekkan. Kesehatan jasmani dan rukhani Anda meningkat pesat dan Anda tanpa ragu-ragu lagi mempraktekkan reiki sebagai sebuah teknik mengakses energi alam semesta semata tanpa mencederai iman dan kepercayaan anda. Salam sehat bersama reiki di hari Raya Lebaran 1430 Hijrah Mohon Maaf Lahir dan Bhatin.

Lima prinsip hidup Praktisi Reiki salah satunya adalah berbunyi : Untuk hari ini saja saya akan bersikap berterima kasih. Demikian seharusnya sikap seorang praktisi reiki menghadapi hidup ini menyangkut hal kebendaan duniawi. Dengan kata lain kita harus memusatkan pada apa yang telah dimiliki dan segera bersyukur kepada Allah SWT atas berkah, karunia yang telah diberikan kepada kita dalam hidup ini.

Memusatkan dengan apa yang telah diberikan Allah kepada kita selain kebendaan duniawi adalah berkah sehat dalam hidup ini. Tak dapat dipungkiri bahwa nikmat sehat adalah nikmat yang perlu kita camkan dalam hidup ini. Sehat bisa kita capai bila kita rajin olah raga, menjaga asupan makanan serta berpikiran positip. Kita harus menyadari bahwa apa yang telah kita miliki selain kecukupan finansial untuk mencukupi kebutuhan hidup ini juga sehat jasmani.

Alam raya telah menyediakan energi yang tak terbatas jumlahnya yang berwujud berkah-berkah dan kemakmuran dalam hidup ini. Langkah pertama dari prinsip praktisi reiki adalah menyadari apa yang telah kita miliki dan segera berterima kasih. Apa yang telah kita miliki adalah berkah sehat dan sebagai praktisi reiki tentunya kita sudah tahu cara untuk meraih sehat. Jangan memusatkan pada kepemilikan kebendaan saja. Yang perlu diingat selain sehat jasmani dan rohani adalah hubungan sosial yang lebih akrab dengan sesama, saling tolong menolong dalam kebaikan.

Akan lebih baik bila setiap hari melihat kelimpahan dari alam terhadap kita misalnya masih diijinkan oleh-Nya menghirup udara dengan gratis, merasakan semilirnya angin menerpa kulit kita, hangatnya sinar mentari, dinginnya udara pegunungan dan lebih dari itu mendapatkan energi alam semesta yang bisa kita akses untuk menjaga kesehatan dan kebugaran melalui praktek reiki kepada sesama dan diri sendiri.

Jika kita melakukan hal kebajikan dalam hidup ini dengan sendirinya berkat kasih sayang Allah SWT akan terus mengalir kepada kita. Sebagai orang yang pandai bersyukur diharapkan akan lebih banyak lagi berkah Tuhan menyapa kita. Namun bila kita tidak pandai bersyukur siksa Allah sangat pedih. Dengan pandai bersyukur berarti menempatkan energi pikiran kita yang positip untuk meraih cita-cita yang belum tercapai.

Nah untuk hari ini saja saya akan berterima kasih, boleh jadi hari esok pun kita harus melakukan sikap sama dalam berterima kasih atas karunia Tuhan Yang Maha Kuasa. Pengaruhilah hidup ini dengan energi pikiran positip kita yang berisi kebaikan dan cinta kasih karena kita, termasuk sehat berkat Tuhan lewat Reiki sendiri dan Anda semua adalah refleksi dari sinar cinta kasih Ilahi.

Inilah nasihat bijaksana yang sehat dengan reiki terima dari Master Reiki 6 tahun silam. Intinya begitu kita menerima attunement, seorang murid Reiki telah dapat dikatakan sebagai penyembuh. Jadi murid... untuk seterusnya saya sebut Praktisi Reiki telah mempunyai kemampuan untuk menyalurkan Rei Ki, energi Ilahi kepada diri sendiri juga orang lain secara tatap muka.

Tetapi dengan telah menjadi Praktisi Reiki janganlah merasa menjadi seorang manusia super, sakti, tidak mempan dibacok bahkan sehat terus selama hidup. Tidak kawan....saya juga rekan-rekan Praktisi Reiki juga manusia biasa, bisa sakit, stress, marah, kecewa bahkan merasa panas juga bila tangan tersentuh api.

Sebab kita pun tetap seorang manusia biasa dan penyembuhan itu sebenarnya bukan karena jasa Praktisi Reiki. Yang perlu diingat bahwa Praktisi Reiki hanyalah seorang penyalur energi dari Reiki dan kesembuhan hanya mutlak milik Allah. Karenanya sebelum dan sesudah menyalurkan Reiki wajib hukumnya memanjatkan Doa kepada Sang Pemilik Energi Alam Semesta, yaitu Tuhan Yang Maha Esa..

Memang seorang yang telah belajar dan mempraktekkan Reiki untuk kebaikan umat manusia yang terganggu kesehatan badan dapat ditolong dengan menyalurkan Reiki kepada pasien. Dengan Izin Tuhan segala gangguan tadi Insya Allah dapat diatasi hanya dengan menempelkan kedua telapak tangan ke pasien baik jarak dekat atau jarak jauh.

Reiki memang memberikan effek yang luar biasa pada tubuh Praktisinya, tetapi kebutuhan-kebutuhan mendasar dari tubuh pun harus tetap kita jaga sendiri dengan disiplin tinggi, misalnya:
1. Melakukan diet yang sehat atas anjuran dokter.
2. Makan yang teratur dan makanlah secukupnya sebelum perut kenyang.
3. Istirahat yang cukup dan teratur.
4. Olah raga secara berkesinambungan dan cukup waktunya.
5. Hindari Stress, kalau perlu belajar managemen stress, berpikiran positif.
6. Makan berserat, buah dan sayuran dan kurangi makanan berkolesterol tinggi.
7. Anda bisa mengatur sendiri di samping olah raga rutin belajarlah Meditasi.
8. Gave Up Smoking, please....?

Dengan menjaga hal-hal di atas ditambah dengan penyaluran energi Rei Ki setiap hari, niscaya seorang Praktisi Reiki akan senantiasa sehat walafiat, segar dan jauh dari stress. Pertanyaan sehat berkat Tuhan melalui Reiki kepada Anda semua," Sudahkah untuk hari ini saja melakukan 2 bahkan 3 dari langkah di atas secara rutin, berkesinambungan secara disiplin?"
Kalau ya.....selamat Anda telah melakukan pilihan tepat untuk hidup sehat....syukur mau hidup sehat dengan Reiki.

Jumat pagi ini setelah acara olah raga jalan kaki selesai, sehat dengan reiki membenahi tanaman hias yang ada di halaman. Sambil menunggu truk sampah lewat di depan rumah, tetangga budiman sebelah rumah mengajak ngobrol soal editing komputer software adobe premier pro dan pinacle liquid. Kedua perangkat lunak yang dibicarakan ini memang sudah akrab di telinga para editor video non linear termasuk juga aku sendiri.

Maklum pagi ini kok cuaca begitu bersahabat dan hari ini tidak ada acara kantor sehingga perbincangan soal editing non linear merambat ke perbincangan tanaman hias penyejuk halaman rumah. Dari soal rumput liar yang tumbuh mengelilingi batang tanaman, cara perawatan tanaman dengan pupuk, menyemai tanaman dengan memangkas dan mendayagunakan tanaman sebagai obat herbal sampai ke bincang-bincang kesehatan.

Memang si Mas tetangga ini di samping guru juga hobi berkebun sebagai selingan kesibukan di hari libur. Mendengar penuturan tetangga soal perawatan tanaman, sehat dengan reiki pun langsung teringat dengan klangenan tanaman hias anturium yang sudah 1 tahun ini saya pelihara. Dalam kesempatan ini pun saya langsung merawatnya dengan memberi REIKI pada anturium ini.

Anturiumku yang sudah 1 tahun aku pelihara di pot saat ini pertumbuhannya begitu mentakjubkan. Di samping di-reiki juga aku sering siram dengan air leri ( air cucian beras warna putih ) ke batang dan daun-daunnya. Berkat perawatan ini semakin hari anturium ku tumbuh subur dan sebentar lagi perlu ganti pot mengingat batang dan daunnya bertambah besar.

"Memang saudara-saudaraku, reiki di samping untuk kesehatan manusia juga bisa untuk merawat tanaman juga binatang kesayangan, " kata Reiki Master di komunitas reiki-ku saat pertemuan rutin Senin sore di Gedung Olah Raga Krida Bakti Sekretariat Negara jalan Veteran Jakarta Pusat. "Coba sering alirkan Reiki ke batang dan daun tanaman. Reiki pun bisa disalurkan ke hewan peliharaan yang sedang sakit, misalnya kucing, ayam, burung, dan anjing," timpal Senior Personal Masteri yang duduk di sampingku.

Demikan hal nya dengan Reiki. Di samping untuk kesehatan manusia reiki bisa juga untuk makluk hidup lainnya. Penyaluran reiki untuk tumbuhan dan hewan sama saja dengan penyembuhan pada manusia. Sudah tentu besar atau kecilnya hewan dan tumbuhan yang akan disaluri energi akan mempengaruhi lamanya penyaluran energi ke objek ini.

Bagi tumbuhan yang cukup besar, Reiki dapat disalurkan pada bagian bawah pohon untuk memperkuat akar-akar dan pada pohon lainnya bisa disalurkan ke batang dan daunnya agar daun-daun dan batang pohon mendapatkan kesegaran dari Reiki. Setelah ini selesai beri pupuk secukupnya. Sedangkan tumbuhan yang kecil, misal masih berupa tunas dapat disalurkan tanpa menyentuh tumbuhan tersebut dengan jarak beberapa cm. Penyaluran ini akan membantu tumbuhan itu tumbuh dengan lebih cepat dan subur.

Umumnya Reiki dimanfaatkan hanya untuk penyembuhan saja. Tetapi bila dilihat lebih jauh, manfaat-manfaat Reiki yang luar biasa dapat dilihat dengan mudah. Seseorang yang sering mempergunakan Reiki akan selalu terhubung dengan Cahaya Ilahi. Bukankah ini merupakan anugerah yang sangat luar biasa teman-temanku?

Cukup banyak orang yang melakukan berbagai latihan berat dalam olah bhatin dan olah raga dengan tujuan mencapai kesehatan dan kebugaran, namun dengan Reiki pada penyelarasan/attunement tingkat pemula pun Cahaya Ilahi ini dapat dirasakan seketika oleh seorang murid. Setelah banyak mempergunakan simbol Reiki yang merupakan alat komunikasi langsung dengan Energi Ilahi, maka Cahaya Ilahi ini dengan mudahnya ditangkap oleh praktisi yang bersangkutan.

Jadi Reiki bukan saja sekedar teknik penyembuhan orang kuno dulu dan muncul kembali di abad ke-19 ini, tetapi juga amat bermanfaat untuk spiritualitas. Untuk penyembuhan Reiki dari semua tingkatan, perlu diketahui bahwa Inti Dari Reiki sebenarnya adalah cinta kasih, yaitu menyebarkan cinta kasih kepada sesama dalam bentuk Cahaya Ilahi yang dijadikan Rahmat atau Berkat penyembuhan.

Cahaya Ilahi ini tidak harus diberikan kepada sesama dengan sebuah penyembuhan atau penyaluran reiki saja. Tetapi Cahaya Ilahi dapat dibagikan dalam bentuk doa dan yang paling mudah adalah dalam bentuk senyum yang tulus. Hanya dengan senyum yang tulus, Anda telah membagikan Cahaya Ilahi dan kegembiraan kepada orang lain.

Nah di hari Kasih Sayang tanggal 14 Pebruari 2009 ini yang juga disebut Hari Valentin bagi yang merayakannya silakan ujudkan kasih sayang Anda kepada orang-orang yang Anda cintai, sayangi, kagumi dalam hidup ini. Wujud kasih sayang pun tidak harus dalam pemberian kado yang dipaksakan tetapi dengan senyum yang tulus pun sudah menjadi kado istimewa bagi pasangan Anda. Kalau Anda bisa menyayangi sesama lebih dulu tentunya juga menyayangi mahkluk Tuhan lainnya yang hidup berdampingan dengan kita, misalnya binatang peliharaan juga tanaman hias itu.

Nah kembali kepada senyum ini, sebenarnya senyum pun wajib Anda lakukan setiap harinya di luar Hari Valentine ini. Senyum dapat memberikan kegembiraan dan kebahagiaan kepada orang lain dan diri sendiri. Oleh sebab itu bagi semua penyembuh Reiki termasuk sehat dengan reiki sendiri pun selalu berusaha melaksanakan prinsip Master Reiki Mikao Usui seperti di bawah ini:

1. Untuk hari ini saja, saya akan selalu tersenyum penuh kegembiraan dan kebahagiaan, untuk dibagikan kepada orang-orang di sekeliling saya.
2. Untuk hari ini saja, saya tidak akan terpengaruh oleh sikap negatif orang lain.
3. Untuk hari ini saja, saya tidak akan menilai orang lain, semua orang, semua makluk termasuk binatang dan tumbuhan akan saya cintai sebagaimana adanya.

Untuk esok hari Insya Allah bila saya masih diberi umur akan melakukan kembali ke-3 prinsip itu dengan senyum kepada orang-orang di sekelilingku namun juga kepada pengunjung blog ku ini dengan senyum sehat berkat reiki yang tulus, iklas dan juga bersahabat. Nah kawan-kawan ku semua, sudahkah Anda hari ini tersenyum dengan gembira dan senyum ini Anda bagikan kepada orang-orang yang Anda kasihi dan sayangi? Mohon jawabannya ya?...terima kasih.

Seorang Praktisi Reiki setelah mempraktekkan Reiki dalam kehidupan sehari-harinya agar dapat hidup sehat dengan reiki diharapkan Kundalini miliknya akan bangkit dengan sendirinya seiring Praktisi Reiki ini menjalankan meditasi sebagai bagian gaya hidup sehatnya agar kombinasi penyembuhan antara Reiki dan Kundalini dapat harmonis bersinergi dengan baik.Reiki dan Kundalini saling membantu dengan sangat baik sekali.

Apabila Kundalini memulai pembersihan Sushumna dan Chakra-chakra dari bawah, Rei Ki membersihkannya dari atas. Penggabungan kedua energi Reiki dan Kundalini secara bersama-sama akan memberikan hasil yang luar biasa bagi Praktisi Reiki yang bersangkutan. Hidup sehat dengan reiki sendiri tertarik belajar Kundalini setelah sebelumnya mempraktekkan Reiki selama 3 bulan di tahun 2003 dan kebetulan ada rekan wanita di komunitas Reiki saya menawarkan pelatihan jarak jauh secara gratis melalui Majalah Nirmala, sebuah Majalah yang sering mengulas gaya hidup sehat alami seperti Yoga, Prana, Akupuntur dan sebagainya.

Ketika menerima penyelarasan Kundalini Reiki jarak jauh dari Mas Ir.Yan Nurindra, saya biasa saja menerima attunement itu. Namun selang beberapa hari ada perubahan besar dalam tubuh saya manakala saya mempraktekkan Reiki baik diri sendiri atau keluarga. Energi Reiki yang saya transfer/salurkan ke diri sendiri terasa biasa saja reaksinya, namun ketika meniatkan Reiki Kundalini mengalir terasa ada hawa panas dan dingin silih berganti begitu kuat masuk tubuh saya. Saya nikmati saja energi ini sampai saya bereksperimen menyalurkan Reiki Kundalini jarak jauh kepada orang tua dan kerabat di lain kota, beliau merasakan ada hawa yang sangat kuat merasuki tubuhnya ketika esok hari saya telepon untuk menanyakan transfer energi Reiki Kundalini ini.

Yang lebih mengesankan dari Reiki Kundalini ini adalah Praktisi Reiki tidak perlu menggunakan simbol-simbol Reiki untuk mengirim Reiki jarak jauh. Semua sudah didesain untuk bekerja secara bersama-sama dan saling melengkapi bagi penyembuhan kasus penyakit. Bila ada pertemuan dalam lokakarya Reiki sering diadakan forum tanya jawab masalah Kundalini Reiki. Banyak Praktisi Reiki memang aktif melakukan latihan self healing, menyatakan energi Kundalini mengalir sepanjang jalur Sushumna di tulang belakang bergerak ke atas dan energi Kundalini ini memancar keluar melalui Chakra Mahkota (Chakra Shahasrara).

Energi Kundalini yang biasanya memberikan tekanan yang cukup besar kepada kepala kita karena mengalir terus menerus dan kita jarang melakukan self healing lambat laun tekanan melemah apabila Energi Kundalini sudah sampai pada tahap pemurnian dan energi Kundalini sendiri berwarna biru muda. Dengan seringnya kita mereiki kepada orang lain diharapkan proses pembersihan tubuh kita yang berpenyakit akan semakin bersih dan output dari kesemuanya ini adalah tubuh sehat berkat reiki dan bisa juga sehat berkat reiki.

Reiki pada umumnya dititikberatkan pada penyembuhan kasus penyakit.Tetapi apabila dilihat lebih jauh lagi, manfaat-manfaat Reiki yang luar biasa dapat dilihat dengan mudah. Seseorang yang mempergunakan Reiki akan selalu terhubung dengan Cahaya Ilahi. Bukankah ini merupakan anugerah yang sangat luar biasa? Ingatkah bahwa cukup banyak orang melakukan berbagai latihan berat dengan waktu panjang tanpa dapat menghubungkan
dirinya dengan Cahaya Ilahi. Melalui pembelajaran Reiki ketika calon Paktisi Reiki level 1 pun selesai attunement/penyelarasan akan seketika merasakan Cahaya Ilahi bekerja untuk dirinya yang dapat dibuktikan dengan mengalirnya Reiki dalam tubuhnya ketika Praktisi Reiki ini meniatkannya, "Reiki mengalir."

Irmansyah Effendi dalam buku Reiki,"Kemampuan Penyembuhan Luar Biasa Secara Seketika" menyatakan seseorang yang semakin banyak mempergunakan simbol-simbol reiki sebagai alat komunikasi langsung dengan Energi Ilahi, maka Cahaya Ilahi yang turun akan menjadi sangat kuat. Cahaya Ilahi ini dengan mudah dapat kita rasakan apabila peka/sensitif dan dilihat oleh seorang yang waskita maka cahaya yang membungkus tubuh kita akan berwarna-warni. Jadi Reiki bukan sekedar teknik penyembuhan namun juga dapat bermanfaat untuk spiritualitas.

Untuk penyembuh Reiki dari semua tingkat perlu diketahui bahwa inti dari Reiki ialah menyebarkan cinta kasih kepada sesama dalam bentuk Cahaya Ilahi yang dapat menjadi berkat penyembuhan.Cahaya Ilahi ini tidak harus dibagikan kepada sesama melalui penyembuhan semata dengan menyalurkan Reiki, melainkan dapat berbentuk doa melalui senyum yang tulus dari seorang Praktisi Reiki. Hanya senyum yang tulus saja Anda telah membagikan Cahaya Ilahi dalam bentuk kegembiraan bagi orang lain. Bukankah Tuhan Yang Maha Pengasih dan Penyayang begitu besar cinta kasihnya kepada semua mahkluknya di bumi ini?

Senyum dapat memberikan kegembiraan dan kebahagiaan bagi orang lain dan diri sendiri. Bagi semua penyembuh Reiki selalu dianjurkan berusaha melaksanakan prinsip-prinsip di bawah ini:
1. Untuk hari ini saja, saya akan selalu tersenyum penuh kegembiraan dan kebahagiaan untuk dibagikan kepada orang-orang di sekitar saya.
2. Untuk hari ini saja, saya tidak akan terpengaruh oleh sikap negatif orang lain.
3. Untuk hari ini saja, saya tidak akan menilai orang lain. Semua orang, semua makhluk akan saya cintai sebagaimana adanya. Anda pengunjung blog ini boleh menambahkan prinsip lainnya sesuai dengan pemikiran Anda.

Nah jikalau prinsip-prinsip Praktisi Reiki di atas tadi telah diterapkan dalam hidup keseharian dengan baik boleh jadi hidup sehat dengan reiki akan berdampingan dengan sehat berkat reiki selama-lamanya. Mudah-mudahan.

Setiap hari kita dianjurkan menghemat energi, tetapi tidak disertai solusi, alternatif apa yang tersedia untuk menjalani anjuran itu. Yang dimaksud mengemat energi adalah penghematan penggunaan daya, terutama daya listrik yang menggunakan bahan bakar solar, batu bara dan panas bumi yang tinggi biaya operasionalnya.

Demikian dikatakan J Pamuji Suptandar, guru besar tetap Universitas Trisakti yang mengulas memanfaatkan cahaya alam untuk kepentingan arsitektur bangunan dan desainer sebagaimana telah ditulis di rubik Kompas Minggu edisi 16 Nopember 2008 silam. Selanjutnya dikatakan bagi arsitek dan desainer, upaya penghematan energi tidak menjadi masalah karena banyak cara bisa dilakukan, antara lain dengan memanfaatkan cahaya alam yang melimpah.

Hidup di daerah tropis sepanjang tahun bermandikan cahaya alam matahari merupakan karunia Tuhan yang harus kita syukuri karena cahaya alam adalah energi yang bersumber dari matahari. Pancaran sinar beserta pantulannya diterima langsung oleh mata kita dengan kecepatan 300.000 km per detik. Cahaya pancaran sinarnya ini berupa gelombang sangat berguna bagi kehidupan makhluk di alam raya, seperti fotosintesis pada tanaman, pembiakan organisme dan kesehatana manusia.

Cahaya juga dapat dimanfaatkan untuk pemanasan dan pendinginan ruang menjadikan udara di dalam ruang mengalir deras disebabkan perbedaan tekanan udara yang membuat suasana di dalam ruang sejuk dan sehat. Beberapa negara bahkan menggunakan unsur cahaya sebagai pembangkit tenaga listrik, sama seperti halnya penggunaan tenaga air.

Isaac Newton (1734) menemukan teori prisma yang mengurai cahaya menjadi spektrum warna bagaikan pelangi. Tahap berikutnya oleh Albert Einstein (1879) cahaya dikembangkan dalam fisika nuklir dengan dasar teori relativisme, yaitu cahaya terdiri dari partikel-partikel yang mengandung energi dapat digunakan untuk menopang kesejahteraan manusia dalam kehidupan ini. Dalam rangka mendukung gerakan hemat energi, cahaya alam yang berlimpah di sepanjang tahun perlu dimanfaatkan semaksimal mungkin dan mudah untuk dilaksanakan. Nah begitu pentingnya energi sinar matahari bagi kehidupan mahluk Tuhan di muka bumi ini dan bersyukurlah kita yang hidup di daerah tropis kepulauan Indonesia yang bisa mendapatkan pencahayaan sinar matahari sepanjang tahun.

Lalu apa yang dimaksud cahaya Ilahi itu? Cahaya Ilahi dalam pembelajaran Reiki dikaitkan dengan energi Ilahi yang berasal dari Yang Maha Kuasa di mana energi ini diakses masuk ke tubuh manusia melalui gerbang energi Chakra Mahkota ( ubun-ubun) dan mengalir masuk melalui jalur-jalur meridian tubuh manusia. Jalur meridian manusia terdiri 3 jalur besar yaitu jalur Sushumna, jalur Ida dan jalur Pinggala. Selanjutnya dalam perjalanan ke dalam tubuh manusia energi Ilahi ini dipancarkan keluar melalui chakra telapak tangan kanan atau kiri manusia.

Apabila kita membersihkan chakra utama dalam tubuh kita, metode grounding amat disarankan dalam latihan ini. Grounding adalah terhubung ke bumi. Kita akses cahaya Ilahi berwarna putih (dengan niat saja dan visualkan cahaya ini berwarna putih terang benderang) masuk ke Chakra Mahkota lalu cahaya ini membersihkan, mengaktifkan dan melebarkan lembaran-lembaran chakra mahkota sehingga menjadi mekar laksana Bunga Teratai yang sedang mekar.

Setelah chakra Mahkota dibersihkan lalu cahaya ini bergerak turun masuk ubun-ubun merembes ke bawah memenuhi seluruh rongga kepala beserta isinya. Segala pikiran negative, energi penyakit yang ada dalam rongga kepala seluruhnya dibersihkan oleh Cahaya Ilahi. Kotoran penyakit ini dibuang keluar melalui Chakra Mata Ketiga (Chakra Ajna) dan sambil membuang kotoran ini chakra mata ketiga ikut dibersihkan, dimekarkan, diaktifkan dan diselaraskan lembaran chakranya.

Begitu seterusnya masing-masing chakra utama berjumlah 7 buah semuanya dibersihkan. Sambil membuang kotoran penyakit yang berujud energi negative selanjutnya dibuang ke luar tubuh manusia melalui chakra Visudi, Jantung, Solar Fleksus, Sex dan terakhir Chakra Dasar. Chakra Telapak tangan kanan dan kiri pun ikut dibersihkan. Setiap chakra utama yang dilalui energi negative ini bersamaan pula chakra ini ikut dibersihkan sehingga terjaga aktip, mekar dan berfungsi dengan baik dalam mengakses energi alam semesta.

Setelah semua chakra utama ini dibersihkan lalu sisa energi negative yang ada dalam tubuh manusia dikeluarkan melalui chakra dasar apabila kita melakukan grounding ini dengan duduk bersila, namun bila posisi duduk di kursi energi negative yang tersisa dikeluarkan melewati chakra telapak kaki kanan atau kiri masuk bumi tanpa mengganggu kehidupan mahkluk Tuhan yang hidup di dalam tanah.

Setelah energi negative seluruhnya keluar (hanya dengan visual saja membayangkannya) afirmasikan, "Saya menyalurkan hal positif diri saya ke dalam bumi secara terus menerus, dan mengakses energi bumi berwarna hijau untuk masuk ke dalam tubuh dan membungkus tubuh agar memproteksinya dari energi negative (penyakit)." Apabila grounding ini sering dilakukan maka praktisi Reiki akan semakin sehat dan mudah melakukan materialisasi dalam Reiki. Dan jangan lupa pula rajin melakukan self healing dan healing ke orang lain setiap saat. Semoga senantiasa sehat dan bugar dalam hidup ini atas karunia dari Yang Maha Kuasa.