REIKI.

Aura manusia mempunyai daya atau tenaga. Tenaga dari aura sebagian orang menyebut tenaga dalam, prana, chi atau qi, psychic energy, bio energy dan sebagainya. Tapi sehat bersama waskita reiki lebih senang menyebut daya aura sebagai pendaran cahaya warna pelangi yang mengelilingi tubuh manusia di mana warna aura orang satu dengan orang lain berbeda warnanya. Ada warna tua atau muda tebal dan tipis. Secara umum tenaga aura berbeda tapi hakikatnya sama, yaitu Far Infra-red Rays (FIR) dengan panjang gelombang antara 6-14 mikron.

Sewaktu belajar fisika di sekolah dulu sehat bersama waskita reiki diperkenalkan berbagai macam energi yang ada di alam semesta ini. Energi itu mencakup energi gerak, panas, kimia, listrik, sinar dan nuklir. Energi sinar misalnya energi sinar matahari menyentuh aura tubuh manusia melalui gerbang energi yang disebut chakra. Ada tujuh chakra utama dalam tubuh energi manusia yang dimulai dari bawah badan hingga ubun-ubun. Setiap chakra mempunyai warna. Misalnya chakra dasar di ujung tulang ekor akan menyerap warna merah, chakra seks menyerap warna orange, chakra solar plexus menyerap warna hijau, chakra jantung menyerap warna pink, chakra tenggorokan menyerap warna biru, chakra ajna menyerap warna ungu dan chakra mahkota menyerap warna putih terang benderang.

Berkaitan dengan kesehatan seseorang yang mengalami gangguan ada baiknya mendeteksi kesehatan auranya dengan bantuan praktisi prana, karena praktisi prana lebih mahir dan mengkhususkan diri dalam hal aura dibanding energi. Kiranya pendeteksian ini bisa juga menggunakan alat bantu Kirlian Elektro Fotografi Aura-200 atau disebut Aura Video Station (AVS). Bagi yang mahir dan terlatih dapat mendeteksi aura orang lain atau diri sendiri melalui gerakan tenaga dalam. Pendeteksian mencakup ketebalan dan tipisnya aura dalam hal kualitas maupun kuantitas aura.

Sebagai contoh aura yang kurang energinya karena kecil tampak pucat dan kotor yang ditandai dengan warna gelap mengandung limbah dan mudah mencemari yang disebabkan adanya energi asing akan menyebabkan turunnya daya tahan seseorang sehingga mudah jatuh sakit. Dengan menderita sakit maka dengan sendirinya daya tahan mental juga ikut terganggu yang terlihat seseorang tersebut mudah marah, sedih berkepanjangan, tegang, gelisah, takut dan depressi. Melalui deteksi aura dapat dilihat adanya energi pengganggu pada orang itu.

Sehat adalah dambaan setiap orang. Sehat secara seimbang tidak berlebihan, kekurangan atau menyimpang. Upaya pertama dalam penyehatan seseorang adalah penyehatan aura lebih dulu agar lebih sehat dari kondisi sebelumnya. Upaya kedua meningkatkan kesehatan aura dengan mencegah faktor pengganggu yang mungkin ada di sekitar kita. Misalnya ketika akan bepergian ke suatu tempat di mana tempat tersebut barangkali ada orang yang bermaksud jahat menggunakan ilmu gendam, pelet dan hipnosis maka pencegahan dini perlu dilakukan. Dengan belajar teknik ini

segala hal negative dari pikiran negative seseorang tidak akan mempan bahkan energi negative tadi dapat dibalikkan ke pemiliknya. Setiap praktisi tenaga dalam, prana atau reiki pun dibekali kemampuan untuk menghalau serangan negative yang hendak mencelakakan kita.

Menurut dr. Erwin Kusuma, Sp. K.J di gaya hidup sehat mind,body and soul memaparkan penyehatan aura melalui langkah (1) penyehatan struktur mencakup ukuran, bentuk dan tepi aura. (2) Penyehatan isi yang mencakup kelengkapan, keseimbangan, kecerahan, kebersihan dan kemurnian warna dasar aura. Setelah itu baru dilakukan pendeteksian lanjutan apakah kesehatan aura sudah sehat sepenuhnya. Setelah semua selesai maka aura dikunci agar upaya penyehatan aura lebih mantap. Ini bisa dilakukan sendiri olah praktisi aura (prana) melalui latihan atau dengan bantuan praktisi prana.

Terapi aura dapat juga dilakukan dengan cara pernapasan aura-chakra, senam aura- chakra, jurus-jurus kesehatan aura-chakra dan sebagainya. Aura yang telah dibahas ini dinamakan aura kesehatan. Masih ada aura dalam dan luar yang perlu juga disehatkan. Bila semua aura telah disehatkan dan tetap dipelihara langkah selanjutnya adalah penyehatan chakra mencakup chakra utama dan chakra telapak tangan kanan dan kiri. Dengan membangkitkan energi di ketujuh chakra utama yang telah disehatkan mulai dari chakra dasar hingga chakra mahkota, maka terjadi proses pencerahan (enlightenment) yang membentuk halo yang semakin cerah.

Sehat bersama waskita reiki dan teman-teman sesama praktisi reiki mengakui bahwa pendalaman masalah aura memerlukan waktu panjang untuk mempelajarinya. Pengetahuan aura memerlukan keterampilan dalam berlatih. Dalam belajar reiki pengetahuan aura sedikit saja dibahas. Dalam praktek reiki semakin orang itu sehat dengan sendirinya auranya semakin tebal sehingga pengaruh energi negative penyakit akan mudah dihalau. Jadi untuk mencapai derajat kesehatan ada berbagai cara untuk meraihnya. Bisa dengan prana, akupresur, chikung, tenaga dalam dan reiki. Semua bersinergi dan saling melengkapi satu sama lain.

Anda sahabat sehat dengan reiki pasti pernah menonton wayang orang dengan tokoh Kresna Raja Dwarawati yang mempunyai kakak bernama Baladewa. Kresno dalam dunia pewayangan digambarkan mempunyai senjata sakti andalan yang bisa menghancurkan gunung. Senjata ini dinamakan Chakra. Demikian pula halnya dengan Baladewa, dia juga mempunyai senjata sakti andalan bernama Nenggala. Chakra senjata sakti milik Kresno dalam budaya India yang menganut ajaran Hindu sangat penting sekali peranannya dalam memerangi angkara murka. Karena Kresno sebagai titisan Dewa Wisnu didaulat para Dewa di Kahyangan untuk bertugas memelihara dan mengatur alam semesta, maka dia dibekali dengan senjata sakti Chakra.

Senjata chakra milik Kresno berbentuk roda atau chakram yang berputar. Tapi kali ini saya tidak akan bercerita soal wayang perihal Chakra senjata andalan Kresno itu. Saya hanya menggambarkan chakra sebagai senjata Kresno berbentuk seperti roda berputar itu dengan Chakra sebagai gerbang pintu energi yang terdapat pada tubuh manusia. Kalau chakra senjata Kresno bisa dilihat kasat mata, maka Chakra yang satu ini hanya bisa dilihat oleh pewaskita sebagai putaran roda yang berputar searah dan kebalikan jarum jam.

Chakra begitu praktisi reiki menyebut, merupakan pusat pintu aliran energi yang masuk dan keluar tubuh. Pengetahuan tentang chakra penting sekali diketahui setiap orang baik yang pernah atau belum pernah belajar olahraga pernapasan, reiki, prana dan tenaga dalam. Atau Anda, sahabat sehat bersama reiki yang tidak pernah belajar sama sekali tentang olahraga pernapasan sama sekali? Tidak masalah untuk mengetahuinya sekedar menambah wawasan saja. Karena chakra digambarkan sebagai berputarnya roda yang berputar searah putaran jarum jam yang artinya maju atau berlawanan arah putaran jarum jam yang artinya mundur, maka chakra terlihat unik dan menakjubkan penampakannya.

Berputarnya roda chakra atau tepatnya roda energi digambarkan sebagai kelopak bunga teratai. Putaran chakra ibaratnya seperti berputarnya roda-roda kincir secara terus menerus seirama tarikan napas manusia pemiliknya, terlihat seperti pusaran angin tornado yang berbentuk corong yang menimbulkan pusaran energi ke satu titik. Pusaran energi yang terbentuk selanjutnya dialirkan ke alat-alat organ pada tubuh fisik manusia melalui nadi yang sangat halus. Nadi yang sangat halus ini disebut meridian. Jadi chakra adalah pintu gerbang masuknya energi dari alam semesta ke dalam tubuh manusia atau sebaliknya.

Menurut Flora dalam buku Chakras : Key to Spiritual Opening menyebut chakra sebagai pusat energi dan setiap orang mempunyai sistem energi. Salah satu bagian dari sistem ini adalah sistem chakra yang berisi informasi spiritual dan energi yang bersangkutan. Menurut Leadbeater dalam buku tersebut,tanpa energi tubuh jasmani manusia tidak ada. Oleh karena itu pusat-pusat energi (chakra) setiap orang selalu bekerja sekali pun pada orang yang belum pernah diattunement reiki. Chakra itu bergerak lambat hanya sekedar untuk kebutuhan energi bagi tubuh manusia tidak lebih.

Sedangkan bagi orang yang telah menerima attunement reiki chakra-chakra tersebut akan bercahaya dan mengembang sehingga jumlah energi yang masuk lewat chakra tersebut jauh lebih banyak sehingga akan dapat memberi manfaat bagi orang bersangkutan. Melihat pentingnya chakra dan peranannya dalam sistem-sistem dan jaringan dalam tubuh manusia, sangat penting menjaga keseimbangan chakra dimaksud setidaknya menjaga keseimbangan tiga sistem utama dalam tubuh yaitu sistem saraf otonom mencakup (pernapasan, denyut jantung), imunitas (perlawanan terhadap penyakit) serta hormonal.

Tadi sehat bersama reiki singgung bahwa setiap manusia memiliki chakra dalam tubuh energinya. Hanya saja chakra setiap orang berbeda-beda. Ada yang besar, kecil dan belum mengembang, ada yang bersih dan ada yang kotor. Bagi Anda yang merasa chakra tubuh belum mengembang atau dirasa masih kotor ada beberapa cara yang menurut praktisi reiki bisa menolong untuk membersihkan dan sekaligus memperbesar. Jadi siapa pun yang kesehatannya tidak begitu baik sudah barang tentu chakra dalam tubuhnya kekurangan energi sehingga tidak bersih dan cenderung kotor.

Cara pertama dan setiap orang pasti bisa membersihkan chakra, adalah melakukan olahraga teratur sehingga kesehatan tubuh terjaga.Tubuh sehat dengan sendirinya chakra utama dalam kondisi tetap bersih. Chakra-chakra yang bersih akan membuat perputaran chakra lebih aktip dan interaksi dengan energi alam semesta lambat laun akan memperbesar chakra tubuh. Tentu saja hal ini tidak bisa diperoleh secara instant namun harus diikuti pola hidup sehat berkelanjutan sebagaimana disarankan dokter dan berinteraksi dengan alam sekitar yang bersih alami dari pencemaran udara kotor dan kebersihan lingkungan.

Kedua, adalah belajar teknik pernapasan yang digabung dengan olah fisik dapat membantu chakra mengembang dan bersih. Olah raga pernapasan dan fisik yang benar dapat menyeimbangkan jalur Ida dan Pinggala, keseimbangan unsur Yin dan Yang dalam tubuh turut pula menyeimbangkan fungsi dan kerja organ-organ tubuh. Dengan seimbangnya fungsi organ tubuh turut pula bersihnya chakra yang berhubungan organ dimaksud. Jadi dengan teknik pernapasan yang benar setidak-tidaknya kita memelihara kebersihan chakra agar berfungsi maksimal dalam menarik dan mengeluarkan energi dalam tubuh.

Ketiga, dengan teknik inisiasi/attunement reiki. Cara ini dibilang paling instant karena dengan attunement seketika itu juga orang mempunyai kemampuan untuk menarik dan mengeluarkan energi yang bersumber dari alam semesta. Dengan attunement yang benar dan dapat dipertanggungjawabkan oleh Reiki Master, saat itu juga chakra-chakra seseorang yang menerima attunement akan terbuka baik permanen atau temporer. Lho kenapa ada yang permanen dan temporer?

Itu barangkali pertanyaan Anda pada sehat bersama reiki. Yang permanen adalah 7 chakra utama termasuk di sini chakra ajna. Sedangkan yang temporer hanya khusus chakra ajna saja. Sebab chakra ajna pada sebagian orang yang memang dikarunia bakat oleh Tuhan YME bisa melihat energi halus dengan sendirinya bisa melihat alam yang lebih dalam lagi yaitu alamnya makhluk halus. Pada saat-saat tertentu bila dipergunakan untuk keperluan khusus, chakra ajna dapat berfungsi secara otomatis melihat tabir dibalik alam yang kasat mata ini. Contoh aktipnya chakra ajna secara berlebihan adalah fenomena anak indigo.

Keempat, agar chakra tetap bersih dengan rutin melakukan meditasi pembersihan chakra. Bisa juga meditasi umum yang setiap orang diluar praktisi reiki bisa melakukannya dibantu dengan terapi warna dan suara chakra. Meditasi yang dipadukan dengan doa/zikir mengingat Allah akan membersihkan tidak saja chakra-chakra tubuh tetapi juga mind dan kalbu kita dari hal-hal negatife. Terapi warna bisa dilakukan dengan memberi warna yang sesuai dengan warna chakra. Teknik meditasi ini membayangkan warna chakra yang dibersihkan. Sedangkan terapi suara bisa dilakukan dengan melakukan relaksasi sambil mendengarkan musik teduh misalnya musik klasik.

Kelima, sebagaimana kita ketahui para Yogi dan Pendeta India atau Tibet sejak dahulu telah biasa mempraktekkan Yoga sebagai salah satu sarana untuk membersihkan, mengembangkan chakra bagi perkembangan spiritual mereka. Begitu pentingnya pengetahuan tentang chakra bagi kesehatan tubuh manusia, tentu kita berharap agar chakra kita selalu aktip dalam kondisi tetap bersih sekaligus berkembang setiap saat. Masih sedikit orang memahami kekuatan chakra sebagai pedoman penyaluran energi penyembuh seperti teknik prana, tenaga dalam dan reiki. Padahal kalau chakra-chakra itu diaktipkan dengan sungguh-sungguh akan sangat mempengaruhi kualitas bagi kesehatan tubuh manusia.

Gambar kiri atas adalah teknik mengaktipkan sekaligus membersihkan chakra utama lewat meditasi Kundalini Reiki.

Mengunjungi blog saudara tua sehat dengan reiki kaget. Betapa tidak kaget ketika membaca artikel postingan tersebut, telah ditulis kepergian kakak saudara tua lainnya menghadap Sang Khalik karena penyakit gagal ginjal tanggal 17 Oktober 2009. Lebih trenyuh lagi saat ini adik almarhum tadi juga tengah mengidap kanker payudara yang masuk stadium empat. Si Mbak ini tetap optimis bersahabat dengan kanker payudara. Hanya iringan doa kepada Ilahi Ya Rabbi saja kita panjatkan kiranya Yang Maha Kuasa berkenan memberikan kesembuhan. Melalui doa tulus yang tiada henti-hentinya Tuhan segera mengangkat penyakitnya.

Penyakit kanker atau pun penyakit lainnya yang tergolong seram bolehlah kita takuti. Penyembuhan medis dengan segala peralatan kedokteran canggih sudah banyak terbukti membasmi sel kanker dan si penderita disembuhkan. Demikian pula halnya penyembuhan alternatip misal Prana dan Reiki pun juga mampu menghambat pertumbuhan sel kanker bahkan sel kanker sendiri bisa dimusnahkan. Yang lainnya yakni Sarang Semut sebagai tanaman epifit yang menempel di pohon ternyata juga mampu sebagai zat antioksidan yang ampuh mencegah sekaligus mengatasi serangan kanker.

Kiat alami sebagaimana ditulis gaya hidup sehat menyebut 3 peneliti dari University National of Ho Chi Minh City yaitu Yasuhiro Tezuka dan Yuko Harimaya dan Arjun Hari Banskota telah meneliti keampuhan sarang semut. Qui mengambil by ki nam (sebutan di Vietnam) dari Tinh Bien Di Provinsi Angiang dan Lamdong. Di negeri lumbung beras ini sarang semut secara tradisional dipergunakan untuk mengatasi berbagai penyakit seperti diare, hepatitis, keputihan, malaria dan rematik.

Para ahli ini mengambil sampel sarang semut berbobot 2-3 kg lalu diekstrak dengan bahan larutan seperti metanol, air, campuran air dan metanol. Peneliti ini menumbuhkan tiga sel kanker yang mudah menyebar ke bagian tubuh lain seperti kanker serviks, paru dan usus. Masing-masing hasil ekstraksi diberikan kepada setiap sel kanker. Hasilnya menakjubkan, sarang semut mempunyai aktivitas antiproliferasi. Antiproliferasi dalam dunia kedokteran berarti pertumbuhan sel yang amat cepat dan abnormal. Kanker sendiri berarti pertumbuhan sel yang cepat dan tidak terkendali.

Hasil uji coba Dr. Muhammad Ahkam Subroto dari Pusat Penelitian dan Pengembangan Bioteknologi menyebutkan bahwa sarang semut mengandung flavonoid dan tanin. Bagi tubuh,flavonoid berfungsi sebagai antioksidan yang ampuh untuk mencegah sekaligus mengatasi serangan kanker. Mekanisme kerja flavonoid dalam mengatasi kanker dengan cara menginaktifasi karsinogen, menghambat siklus sel dan menginduksi apoptosis.

Manfaat lain dari flavonoid adalah meningkatkan air susu ibu (ASI). Flavonoid diyakini mengandung hormon penting untuk merangsang dan melancarkan ASI. Selain itu Nongon, sebutan sarang semut di Lembah Baliem Papua juga mengandung tokoferol zat mirip vitamin E yang berefek antioksidan efektif. Tokoferol mampu menangkal radikal bebas dan antikanker. Di Papua sendiri sarang semut memang telah lama digunakan masyarakat setempat untuk mengatasi gangguan penyakit baik manusia atau pun hewan.

Secara turun temurun sarang semut dimanfaatkan Suku Bogondini dan Tolikara sebagai bahan baku ramuan oleh masyarakat pedalaman di bagian barat Wamena Papua. Mereka menggunakan ramuan ini untuk meredakan rematik dan asam urat. Bila ternak babi mereka sakit, air rebusan sarang semut dimanfaatkan mengatasi gangguan penyakit ini. Papua memang gudang sarang semut.

Tentunya sahabat sehat bersama reiki bertanya apa sih sarang semut itu? Apakah sarang semut yang ada di pohon, batang kayu lapuk dan timbunan tanah di bawah bongkahan batu sebagaimana pernah kita lihat di sekitar rumah. Yang dimaksud Sarang Semut di sini adalah nama kelompok tumbuhan epifit yang menempel di pohon. Kelompok tumbuhan ini terdiri atas dua genus, yakni Myrmecodia dan Hydnophytum dengan belasan spesies.

Umbi kedua jenis tumbuhan ini menggelembung dipenuhi duri tajam. Di dalam umbi terdapat labirin-labirin yang dihuni semut dan cendawan. Daging umbi tanaman itulah yang diiris tipis-tipis kemudian dijemur untuk dijadikan ramuan. Secara empiris sarang semut tak hanya cespleng menyembuhkan tumor dan kanker tertentu. Penyakit lain yang diyakini bisa diatasi oleh kerabat kacapiring itu antara lain bronkitis, gangguan tekanan darah, jantung dan stroke. Tak heran di samping usaha penyembuhan medis, banyak orang mulai menyandarkan harapan kesembuhan atas penyakitnya pada sarang semut ini.

Saat ini di pasaran banyak dijual produk ramuan berbahan dasar sarang semut dalam bentuk serbuk maupun kapsul. Sayang harganya bagi sebagian besar orang masih mahal. Serbuk sarang semut seberat 100 gram harganya berkisar 100 ribu rupiah. Dengan semakin banyaknya budi daya sarang semut, semoga harganya bisa semakin terjangkau dan harapan pencari kesembuhan penyakit kanker dapat mencoba ramuan ini. Kalau Tuhan berkenan apa pun jenis penyakit bisa disembuhkan dan tak ada salahnya mencoba ramuan sarang semut.

Sumber tulisan : Gaya Hidup Sehat ( disunting ) gambar www.sarangsemut.com

Setiap artikel yang mengulas tentang reiki tentu ada istilah energi alam semesta. Lantas sebenarnya apa pengertian energi ditinjau dari sisi ilmu fisika? Sehat dengan reiki mencoba membuka catatan ilmu fisika di sma dulu yang menyebut bahwa energi dari suatu benda adalah ukuran dari kesanggupan benda tersebut untuk melakukan suatu usaha daya. Satuan energi adalah youle. Dalam ilmu fisika energi terbagi menjadi bermacam jenis di antaranya energi potensional, kinetik, panas, air, minyak bumi, listrik, matahari, angin, kimia, nuklir, minyak bumi, mekanik, cahaya dan masih banyak lagi ( aku sudah tidak ingat lagi ).

Berdasar konsep energi setiap mahkluk hidup atau benda, baik mati dan hidup termasuk alam semesta ini adalah sebuah pendaran energi. Dalam hukum kekekalan energi menyebutkan bahwa energi tidak dapat dimusnahkan, tetapi bisa mengalami perubahan bentuk melalui manipulasi. Reiki atau energi alam semesta sebagaimana dikemukakan oleh Mikao Usui yang menemukan kembali reiki modern menyebut reiki sebagai universal life force energi atau energi asal.

Energi asal sebagaimana ditulis Prof. Dr. Sutan Sjahdeini S.H dalam buku Hidup Sehat dengan Reiki dan Energi-energi Non Reiki menyebut bahwa dalam penciptaan alam semesta, Allah SWT lebih dulu menciptakan energi asal. Dari energi asal ini lalu Allah menciptakan berbagai jenis energi. Selain energi alam semesta atau reiki ada juga disebut energi Teramai-Seichem, Sakara, Angeliclight, Sophi-El dan Karuna. Ada juga energi tenaga dalam di lembaga ilmu tenaga dalam atau prana.

Apakah semua praktisi reiki bisa melihat energi? Itulah salah satu pertanyaan yang pernah dilontarkan oleh peserta lokakarya reiki pada saat bakti sosial penyembuhan reiki. Secara jujur tidak semua praktisi reiki atau Master Reiki bisa melihat ujud energi. Hanya orang yang berbakat dan dikaruniai talenta oleh Allah SWT saja mampu melihat energi. Bagaimana wujud energi? Energi dapat dilihat dalam bentuk cahaya atau sinar. Yang berupa sinar dapat dilihat mata jasmani atau mata ketiga.

Mata ketiga atau disebut Chakra Ajna yang terletak di tengah dahi sejajar dengan kedua belah mata kita memang menyangkut aspek kewaskitaan. Disebut waskita karena sejak bayi hingga dewasa atau bisa juga mulai dewasa mendapatkan kewaskitaan melalui latihan instensip melihat energi juga talenta dari Yang Maha Kuasa. Fenomena anak indigo adalah contoh kasus kewaskitaan yang dimiliki oleh seorang anak sehingga ia mampu melihat energi halus di sekitarnya. Energi dapat juga ditangkap atau dilihat melalui electrophotography yang lazim dikenal dengan Kirlian Photography dan Corona Discharge Photography yang berfungsi untuk memotret aura seseorang atau saat mengalirkan energi reiki ke orang lain.

Sumber energi bisa dari dalam bumi, atas bumi seperti hewan, pepohonan, bebatuan, gunung, laut dan manusia. Energi juga bisa berasal dari benda-benda angkasa, selebihnya ada dan tersedia dalam jumlah tak terbatas di alam semesta ini. Salah satu energi yang terdapat di alam semesta adalah Reiki. Karena bersumber dari alam semesta maka disebut energi Ilahi ( divine energy ) yang bersumber dari Tuhan Yang Maha Kuasa.

Salah satu sumber energi yang ada di bumi dan bisa kita raba, rasakan dan kecap rasanya adalah energi air bumi.Tempat suci di bumi dari agama samawi yang mengucurkan air suci mengandung energi positip dan berguna untuk penyembuhan. Tengok saja Masjidil Haram dengan sumber air Zam-zam nya, Ka'bah, Masjidil Aqsa dan Gereja Vatikan. Air sendiri merupakan salah satu benda cair yang keluar dari perut bumi memiliki kemampuan menyimpan energi dengan baik. Apa itu air... khususnya air hexagonal dan kegunaannya sebagai media penyembuhan tunggu saja dalam postingan dari sehat sehabis puasa esok hari.

Setiap mahluk hidup termasuk manusia selalu dialiri energi vital yang dikenal dengan sebutan Chi untuk istilah China, Prana sebutan Indonesia dan Ki untuk Jepang. Dalam tubuh manusia seperti tubuh sehat sehabis puasa sendiri terdapat organ-organ tubuh, sel-sel dan DNA. Untuk sehat seluruh organ tubuh harus cukup dialiri energi sehingga kebutuhan energi harus didistribusikan secara merata ke seluruh sel jaringan tubuh, sistem kelenjar, sel syaraf, sel DNA termasuk juga rangka tubuh.

Agar kecukupan energi Ki ( khusus praktisi reiki) maka tata cara mengaktipkan seluruh chakra utama dalam tubuh energi mutlak dilakukan setiap hari. Mengaktipkan chakra utama bisa menggunakan simbol reiki utamanya simbol CKR dan SHK. Cara lain adalah melalui meditasi keseimbangan unsur Yin dan Yang, keseimbangan jalur Ida, Pingala dan Sushumna dengan mengalirkan energi chakra ke-14.

Bila kecukupan energi Ki kurang akan terjadi gangguan kesehatan pada tubuh. Untuk itu kita harus selalu menjaga aliran energi tetap lancar dengan cara yang kasat mata, misalnya rajin berolahraga, melatih gerakan yoga atau seni pernapasan. Dengan olahraga maka chakra-chakra dan nadi baik ida, pingala dan sushumna diaktipkan. Dengan aktipnya jalur energi ini maka sumbatan energi kotor yang menumpuk di dorong keluar tubuh lewat chakra terdekat dan sebaliknya energi bersih dipompa masuk juga lewat chakra terdekat.

Bicara energi memang sesuatu yang tidak nyata atau tidak kasat mata. Energi tidak dapat dilihat dengan mata telanjang kecuali bagi mereka yang waskita mempunyai mata ketiga ( chakra ajna ) sudah terbuka/aktip. Bagi praktisi reiki dengan sering menyalurkan energi reiki maka dia dapat merasakan hadirnya energi ini dengan sensasi hawa panas menyengat, hangat dan dingin sekali di sekeliling tubuh.

Coba perhatikan tatkala kita bernapas. Kita menghirup udara bersih ( O2) dan mengeluarkan CO2. Demikian pula adanya energi vital kehidupan manusia masuk ke dalam tubuh manusia lewat pintu gerbang energi yang disebut chakra. Chakra ini selalu berputar searah dan kebalikan arah jarum jam. Selain chakra tubuh manusia juga memiliki jalur energi yang disebut nadi. Nadi besar adalah Sushumna dan nadi kembar ialah Ida dan Pingala.

Setiap manusia hidup mempunyai Kundalini. Kundalini adalah suatu kekuatan spiritual yang amat dahsyat terletak di antara otot kemaluan dan otot dubur. Letak Kundalini ada di perinium. Sebagai seorang praktisi reiki kebangkitan kundalini dari tidur panjangnya adalah harapan setiap orang baik yang belajar olah spiritual atau tidak. Namun seberapa jauh kebangkitan Kundalini tergantung kepada seberapa sering yang bersangkutan melakukan penyaluran energi reiki, meditasi kundalini reiki serta latihan dalam membangkitkan Kundalini.

Saat Kundalini bangkit maka energinya akan merayap sepanjang jalur sushumna lewat chakra dasar, sex, solar plexus, jantung, visudi, ajna lalu keluar lewat chakra mahkota. Bila Kundalini telah aktip kebangkitan ini akan dirasakan seperti panasnya suhu badan tetapi bukan panas demam. Rasa panas ini sebagai akibat pembakaran energi negative dalam tubuh energi oleh tenaga Kundalini. Bila rasa panas telah tiada maka suhu badan akan normal dengan sendirinya.

Pembersihan sumbatan energi negative oleh Kundalini memang besar manfaatnya. Tubuh energi akan selalu bersih sehingga kesehatan tubuh jasmani akan terpelihara dengan baik, chakra utama semakin bersih dan aktip dengan sendirinya. Untuk mengimbangi sensasi hawa panas yang berlebihan dalam tubuh energi maka kita melakukan grounding sehingga panas badan akan dikurangi dan dibuang masuk bumi.

Tentunya sahabat dengan reiki bertanya, "Bisakah orang lain yang tidak belajar Prana, Ki dan Chi bisa dibantu agar tubuh energinya juga bersih seperti layaknya praktisi reiki?" Saya jawab bisa namun tindakan ini adalah pasif dalam arti orang yang minta bantuan ini akan selalu tergantung kepada praktisi reiki. Agar menjadi aktip mandiri maka yang bersangkutan ditawarkan cara praktis yaitu mau menjadi praktisi reiki dan mempraktekkan reiki secara berkesinambungan dalam hidupnya. Dengan praktek reiki maka kesempatan hidup lebih sehat dari orang lain akan terbuka lebar. Masalahnya apakah mereka mau?