REIKI.

Dalam perjalanan hidup selama ini barangkali sahabat sehat dengan kundalini reiki pernah mengalami sifat lupa. Itu sangat manusiawi dan semua orang tentu pernah mengalami dari hal sepele sampai serius. Misalnya lupa menaruh barang berharga milik kita pada suatu tempat dan akhirnya terlanjur barang itu raib entah kemana dan dicari-cari sampai berkali-kali tidak juga ketemu. Singkat kata barang itu ketlisut nyasar ke suatu tempat. Dengan memanfaatkan energi reiki di samping untuk penyembuhan, maka peranan reiki pun dapat membantu mengatasi kesulitan tadi tentunya semua atas Izin dari Allah SWT semata dan tidak karena lain.

Untuk mempermudah mencari di mana gerangan benda berharga milik kita itu raib kemana, kita sebagai praktisi reiki dapat menggunakan metode pelacakan terhadap barang yang hilang tadi dengan menggunakan simbol reiki ataupun kekuatan affirmasi yang kita rancang untuk maksud tersebut. Sebelum langkah pendeteksian keberadaan barang tadi dimulai alangkah baiknya kita semua sebagai umat beragama apa pun keyakinannya, berdoa dulu adalah hal wajib apakah selepas kita melaksanakan ibadah atau pun di saat senggang sebelum metode pencarian lewat reiki dilakukan.

Sebelum melakukan Reiki-Treatment kepada orang lain dengan penyaluran kundalini reiki, maka disarankan Anda semua.....sahabat sehat dengan kundalini reiki....untuk selalu melakukan self-treatment terlebih dulu, terutama menyangkut Crystalline Reiki, DNA Reiki, Location Reiki, Past-Life Reiki (bagi yang percaya) dan Birth Trauma Reiki. Demikian penjelasan singkat tentang teknik kundalini reiki sebagaimana dijelaskan dalam buku panduan Kundalini Reiki yang diterbitkan oleh Indonesian Reiki Master Association. Penjelasan singkat tadi sekedar mengingatkan Anda semua dan bagi yang belum tahu bisa kembali menyimak di sini.

Selanjutnya untuk melengkapi penjelasan teknik kundalini reiki khususnya yang sudah ikut attunement kundalini reiki level 3 di mana semua chakra utama milik sahabat sehat dengan kundalini reiki telah diaktipkan semuanya sekaligus api kundalini dinaikkan hingga chakra jantung, maka jalur sushumna pun menjadi semakin lebar sehingga energi kundalini milik sahabat semua akan mengalir sepanjang jalur sushumna dengan mudah. Dengan mudahnya energi kundalini merayap sepanjang jalur sushumna hingga memancar keluar lewat chakra mahkota diharapkan tidak ada yang mengalami gejala kundalini syndrome.

Sejak dipergunakan software editing komputer maka pekerjaan mengedit video akan bertambah seru mengingat semua effek transisi gambar berikut titel yang menyertai gambar sudah tersedia dalam software berupa kumpulan folder. Dengan dragg dan drop maka efek transisi gambar tinggal sehat dengan reiki ambil dan meletakkannya dalam time line di areal kerja editing video. Persis sama editing non linear ini dengan sistem kerja double system editing film 16 mm dengan peralatan editing yang disebut Steenback buatan Jerman.

Dalam areal kerja editing non linear ini terdapat jalur video 1-2-3-4-5 dan seterusnya hingga 99 traks video. Sedangkan jalur audio juga demikian traknya hingga 99 traks audio. Antara video 1 dan 2 terdapat effek transisi gambar/video. Transisi ini antara lain fade in/out video, dissolve, effek video berikut duration transisinya.

Menyunting video dengan komputer memang dimanjakan sehingga daya kreasi kita sebagai editor benar-benar diuji untuk mau mencoba memaksimalkan segala effek gambar yang telah disediakan dalam folder. Namun mengingat sistem kerja editing komputer yang kapasitas hard disk nya terbatas untuk itu gambar yang hendak dicapture ke dalam hard disk komputer perlu diseleksi lebih dulu.Tidak semua gambar dari kamera dimasukkan ke dalam hard disk komputer. Cukup yang OK saja gambar dicapture ke dalam komputer.

Pekerjaan menyeleksi gambar/shot cukup dilakukan di editing cut-to-cut saja dalam 1 player dan 1 recorder. Istilah editing cut-to-cut disebut off line editing video. Semua gambar hasil shooting perlu diseleksi yang terbaik saja. Gambar perlu diedit kasar dulu sembari menyusun konsep final editing. Di editing off line ini gambar bisa langsung di edit secara runtut mengikuti skenario dan hasil editing off line ini baru dicapture ke dalam komputer.

Perlunya mengedit off line adalah menghindari banyaknya gambar yang tidak perlu dalam alur editing. Semua gambar yang OK saja yang langsung disunting dan pengerjaan effek transisi gambar nantinya dilakukan di editing komputer. Pekerjaan editing off line sebenarnya tergolong cepat mengingat kita hanya perlu merangkai gambar yang sudah diplot dalam skenario dan tidak perlu mengulang-ulang editing. Biarkanlah hasil akhir editing off line ini nantinya diselesaikan di editing komputer.

Ketika sistem editing masih manual dalam arti belum diperkenalkan sistem kerja editing komputer, kita perlu hati-hati dalam menyambung gambar. Gambar yang sudah terangkai rapi ketika dicek ternyata ada kesalahan dalam meng-cut gambar dan perlu merevisi shot, maka perbaikan harus mentransfer dulu rangkaian gambar yang sudah OK. Lalu gambar yang diperbaiki baru bisa disambung dengan hasil akhir revisi editing. Namun perlu diketahui mutu gambar akan menurun hasilnya.

Ibarat kita mengkopi sebuah file tulisan maka hasil fotocopi turunan pertama ini masih tajam. Ketika kita ingin mengkopi turunan pertama ini ke copi kedua hasilnya akan kurang tajam bahkan tulisan sudah tidak bisa dibaca lagi dengan jelas. Begitu pula dengan video bila diulang-ulang transfernya maka hasilnya akan pecah gambarnya dan tidak baik hasil penayangannya. Oleh karena itu perlunya editing off line lebih dulu agar gambar yang OK saja nantinya di transfer ke hardisk komputer.

Sedangkan on line editing adalah proses akhir dari sebuah langkah editing video dimana semua gambar yang terangkai dalam editing ini diberi sentuhan akhir berupa kredit title dan effek gambar bahkan effek suara mencakup atmosfeer, sound effek misal suara gemericik air, kicauan burung, peluit kereta api, letusan senapan bahkan dentuman bom dalam adegan perang. Dengan menggunakan editing komputer semua gambar bisa kita manipulasi sesuai dengan daya imaginasi sang editor video.

Anda mau menjadi editor video? silakan belajar dan sehat dengan reiki berikan tip untuk menjadi seorang penyunting video agar nantinya handal dalam mengedit video diantaranya jangan bosan melihat puluhan, ratusan bahkan ribuan gambar yang terhidang di meja editing. Editing video lebih gampang daripada editing film. Lakukan seleksi gambar dengan teliti dan hasilnya langsung diedit. Rangkai gambar dengan sabar, telaten karena Anda bekerja duduk menghadap monitor layaknya Anda memposting artikel di blog Anda. Bila mata capai segera cari pandangan ke sekeliling misalnya keluar gedung dan tatap hijaunya dedaunan di pohon.

Apakah meditasi hanya dimonopoli oleh seorang praktisi reiki? Itulah pertanyaan dari seorang sahabat kepada sehat dengan reiki beberapa waktu lalu. Saya jawab,"Tidak...meditasi adalah salah satu cara seseorang agar lebih mengenal diri sendiri termasuk sisi baik dan buruk. Keseimbangan ini melahirkan perasaan tenang, damai, sabar dan bahagia. Karenanya setiap orang dapat melakukan meditasi tanpa ia belajar reiki lebih dulu," jawab saya simpel saja.

Secara medis meditasi juga dapat menyehatkan dan menyembuhkan luka batin, trauma berkepanjangan masa lalu yang suram dan ingin dihilangkan dari kalutnya pikiran.Dengan berlatih meditasi rutin setiap harinya seseorang yang berbakat olah jiwa akan mendapatkan lezatnya buah meditasi dalam waktu singkat.

Sekalipun saluran energi seseorang yang belum belajar reiki sudah terbentuk secara de fault namun belum cukup untuk mengalirkan energi secara seketika manakala diniatkan untuk mengalir. Hal ini dikarenakan chakra-chakra dalam tubuhnya belum sepenuhnya aktif dan masih banyak sumbatan di jalur energi utamanya jalur shusumna.

Dengan berlatih meditasi rutin diharapkan chakra-chakra dalam tubuhnya akan aktif dengan sendirinya sekalipun lambat sekali waktunya. Asal yang bersangkutan tekun dan tidak putus asa dalam hidup bermeditasi maka hasilnya juga sama dengan orang yang telah belajar reiki. Saya sarankan cobalah Anda belajar rileksasi lebih dulu sebelum melangkah ke meditasi ringan dan secara bertahap melangkah ke meditasi yang berat semisal meditasi Reiki, meditasi Kundalini dan meditasi G Tummo atau Tummo.

Memang seseorang yang telah memperoleh attunement Reiki akan merasakan kemudahan saat melakukan meditasi. Hal ini karena saluran-saluran energi dalam tubuhnya telah menjadi bersih dan lebih dari itu getaran energinya pun semakin tinggi vibrasinya. Dengan tingginya vibrasi energi dalam tubuhnya maka saat meditasi ia akan dapat mengangkat dan memperluas kesadaran dengan cepat dan mudah hanya dengan sekali niat saja.

"Begitu mudahkah meditasi itu?" tanya sahabat satunya lagi kepada sehat berkat reiki ketika menghadiri bakti sosial penyembuhan reiki di Gedung Kridha Bakti Sekneg sebulan lalu. "Betul...sangat mudah," jawab saya. Seseorang dapat dikatakan dalam keadaan meditasi apabila gelombang pikirannya berada dalam tingkat theta (frekuensi gelombang otaknya berada antara 4-8Hz). Frekuensi ini dapat diukur dengan alat ukur yang disebut neurofeedback.

Bila seorang sudah belajar reiki akan diarahkan belajar sebuah teknik meditasi yang bertujuan menyeimbangkan energi dan unsur negatif (yin) dengan unsur positif (yang) di seluruh tubuh. Meditasi ini dapat dilakukan sambil duduk di kursi atau duduk bersila di lantai. Bagi Anda yang bukan praktisi reiki pun sebaiknya bisa melatih asalkan ada niat untuk mengaktifkan chakra-chakra dalam tubuh dalam ucapan affirmasi. Inilah salah satu cara latihannya.

Kita ambil posisi duduk bersila di lantai dengan posisi seperti contoh gambar meditasi di taman pinggir pantai ini. Silakan kedua telapak tangan Anda diletakkan di atas kedua paha dekat lutut. Telapak tangan kiri diletakkan di atas lutut kiri dan telapak tangan kanan di atas lutut kanan. Tetap santai dan masukkan affirmasi lanjutan ke dalam alam bawah sadar Anda cukup dalam hati,"Ya...Tuhan aktifkan theta stage otak kanan dan kiri saya sekarang juga."

Mata mulai terpejam dan tarik nafas melalui hidung dalam hitungan 1-2-3...s/d 8 hitungan lalu tahan nafas di dada dalam hitungan 1-2-3...s/d 8 hitungan. Segera buang nafas dalam delapan hitungan secara pelan-pelan melalui mulut mendesis. Ulangi siklus tarik-tahan-buang nafas ini 5 kali ulangan. Inilah pola nafas segitiga yang biasa dipakai oleh praktisi tenaga dalam juga praktisi persilatan umumnya.

Bila sudah delapan kali tarik-tahan-buang nafas niatkan seluruh tubuh mulai dari ubun-ubun kepala hingga ujung jari-jari telapak kaki menjadi rilek serilek mungkin dan pasrahkan segala sesuatunya kehadirat Tuhan Yang Maha Pengasih dan Penyayang. Bernafaslah alami selanjutnya dengan tarik dan buang nafas melalui hidung. Tetap santai...dan tidak ada kekuatan negatif yang mampu menyentuh Anda bahkah bila Anda berbakat dalam waktu singkat akan mencapai ketenangan bhatin. Tahan posisi meditasi ini selama 20-30 menit.

Latihan meditasi ini dapat diharapkan membawa manfaat bagi tubuh, kesehatan dan spiritualitas Anda meningkat. Saat meditasi, rangkaian kalimat teduh dalam zikir (bagi Muslim) yang diucapkan berulang-ulang, atau doa lain sesuai Iman dan Kepercayaan dan diiringi musik yang tenang (musik klasik), serta suasana hening dapat menekan produksi hormon adrenalin biang pemicu kecemasan menjadi hormon epinefrin yang meredakan stress menjadi meningkat.

Dengan semakin meningkatnya hormon epinefrin aliran darah juga menjadi lancar, tekanan darah turun, beban jantung berkurang. Kondisi seperti ini otomatis membuat sistem kekebalan tubuh meningkat. Dengan meningkatnya kekebalan tubuh maka kesehatan organ-organ tubuh pun meningkat. Itulah kiat sehat dengan reiki yang bisa saya paparkan dalam postingan episode ini. Selamat berlatih meditasi semoga Anda menjadi semakin sehat.

Pada saat mengalirkan reiki kepada diri sendiri praktisi reiki harus pasrah total kepada Tuhan. Ketika pertama kali sehabis menerima attunement reiki, sehat dengan reiki diperintahkan Master Reiki melakukan penyaluran reiki ke diri sendiri. Awalnya ragu-ragu tetapi setelah mencoba memang segera merasakan ada getaran-getaran semacam listrik mengalir ke sekujur tubuh dibarengi mengalirnya hawa panas,sejuk kadang dingin. Nah itulah getaran Reiki yang segera bekerja dan mengalir begitu niat dicetuskan dalam hati.

Pengaliran Reiki harus dekonsentrasi. Artinya kita harus dalam kondisi santai/rilek total dan sedapat mungkin meditatip. Jangan konsentrasi memikirkan bagaimana,darimana dan kemana reiki mengalir dan datang. Lupakan dan biarkan reiki mengalir dengan sendirinya. Reiki memang energi spiritual dan cerdas dan tahu kemana dia (energi) mengalir ke bagian tubuh yang sakit.

"Di Reiki Tummo kita tidak boleh konsentrasi. Kalau konsentrasi berarti kita menggunakan pikiran. Padahal di dalam reiki kita harus benar-benar pasrah total kepada Tuhan," kata Okky Idayanti Sudiro Master Reiki Tumo. Pendapat serupa juga dikemukakan oleh Master Inti Reiki Dr.Riko Rahardian bahwa kepasrahan diwujudkan dalam sikap PDS yang berarti posisi duduk sempurna, rilek,senyum dan afirmasi (menegaskan energi reiki digunakan untuk apa-kapan-untuk jangka berapa lama?)

Saat melakukan reiki pada dasarnya praktisi harus nrimo,no mind. Tanpa adanya kepasrahan total, tabir yang menutup Chakra Mahkota tidak akan terbuka. Sejauh ini reiki memang digunakan untuk penyembuhan penyakit. Tetapi sejatinya Reiki itu jalan spiritual manusia untuk mendekatkan diri kepada Tuhan setelah melakukan ritual ibadah menurut iman dan kepercayaannya.

Bahwa reiki juga digunakan untuk penyembuhan penyakit manusia memang betul adanya. Tujuan belajar reiki adalah meraih kesehatan fisik dan mental. Sebagai bonus memang sehat dengan reiki akui, reiki mampu memproteksi praktisinya dari gangguan penyakit asalkan setiap saat dalam waktu luang dipraktekkan. Syukur juga mau melakukan distance healing kepada orang lain baik secara pribadi,kelompok bahkan secara masal dimana pun mereka berada.

Begitu pentingnya spiritualitas, di dalam reiki banyak ditemui konsep yang mirip dengan ajaran agama seperti hati nurani, kesadaran jiwa, tujuan hidup dan sebagainya yang intinya mendekatkan diri kepada Sang Khalik. Mesti sangat spiritual para Master Reiki menjamin bahwa teknik Reiki seratus persen lintas agama. Unsur spiritualisme yang dilatih adalah spiritualisme universal.

Dengan kelebihan instan dari reiki ini, masih menurut Okky, reiki cocok bagi pribadi sibuk, sering stress dan tak banyak waktu luang untuk bersosialisasi. Bahkan bagi sahabat bloger yang sering stress memikirkan google adsense dan addword yang terpasang di bloknya belum menghasilkan dolar karena belum di klik pengunjung blog, sehat dengan reiki sarankan saja belajarlah menjadi praktisi reiki lalu praktekkan secara kontinyu dan lihat hasilnya nanti.

Menurut penuturan Okky, banyak praktisi reiki yang merasakan perubahan kepribadian setelah mengikuti reiki. Yang awalnya gampang cemas dan stress menjadi lebih kalem. Efek ini adalah dari kebiasaan senyum, santai dan pasrah tadi yang dibawa ke dalam kehidupan nyata. Tidak saja saat melakukan latihan reiki, saat attunement pun banyak calon praktisi reiki berdebar-debar dan tegang. Namun setelah attunement selesai mereka bisa pulang ke rumah dalam kondisi rilek dan tinggal mempraktekkan reiki dengan teratur berkesinambungan.

Sedangkan praktisi reiki di komunitas Waskita Reiki pun sepakat bahwa reiki telah terbukti mampu menyembuhkan banyak macam penyakit mulai dari penyakit yang dikenal dalam medis kedokteran seperti tumor, diabetes, asam urat, darah tinggi, masuk angin, susah tidur, kadar gula darah bahkan penyakit yang diakibatkan oleh guna-guna atau santet. Tak cuma fisik namun mental juga bisa diatasi. Kalau dijabarkan mungkin satu halaman artikel ini bisa habis hanya untuk mendaftar jenis penyakit yang pernah di tangani melalui reiki.

Reiki bisa dialirkan jarak jauh antar benua, beda waktu, negara dan disalurkan kepada perorangan atau massal di tempat yang berbeda. Sifat energi reiki (Ilahi ) ini memang tidak bisa dibatasi oleh ruang dan waktu. Penerima dan pengirim Reiki harus sama-sama pasrah dan memulai dan mengakhiri penyaluran reiki dengan doa.

Kepasrahan membuat penyembuhan ala reiki berbeda dari penyembuhan cara lain. Dalam reiki pengusada ( praktisi reiki ) tidak boleh menjanjikan apa-apa kepada pasien. Sembuh atau tidaknya suatu penyakit semata-mata atas kehendak Yang Maha Kuasa, Sang Pemilik Energi. "Penyembuh sejati itu Tuhan. Biarkanlah kehendak Tuhan yang berjalan," kata Okky menutup pembicaraan ini.

Sumber: Mind, Body and Soul Intisari ( telah disunting )