REIKI.

Bagi orang dewasa muda, usia 18 - 35 tahun, tidur siang meningkatkan memori jangka pendek, misalnya lebih mudah mengingat kata-kata. Kemampuan itu lebih baik dibandingkan orang dewasa yang istirahat tapi tak tidur siang. Hal itu tak berlaku bagi orang dewasa tua ( usia 55 tahun ).

Meski demikian, tidur siang sebentar memberikan manfaat kesehatan lain bagi orang dewasa tua. Pada orang dewasa sehat, tidur siang menurunkan tekanan darah dari 140/80 milileter air raksa ( mmHg ) jadi 130/75 mmHg. Namun, bagi mereka dengan gangguan apnea tidur ( berhenti bernapas mendadak saat tidur ), tekanan darah naik seusai tidur siang dari 140/80 mmHg  menjadi 150/90 mmHg.

Sekalipun kawasan sebagian Jakarta dan Tangerang sama-sama terendam banjir, keceriaan anak-anak bermain air banjir selalu ada. Di mana pun ada genangan air banjir, di situ anak-anak bermain dan saling menyipratkan air ke wajah. Jika ada anak yang berusaha keluar dari arena permainan air banjir, salah satu anak akan menyeretnya kembali berkubang di genangan air.

Gembira dan tertawa barangkali yang bisa anak-anak lakukan sekalipun tempat tinggalnya terendam air banjir. Orangtua anak pun terpaksa merelakan buah hatinya main air banjir, bahkan orangtua yang stres karena banjir bisa nyemplung ikut permainan air banjir. Semua tertawa dan bergembira, tidak mengenal umur lagi pula bermain air banjir, gratis tidak dipungut biaya.