ON LINE

Followers

Tampilkan postingan dengan label jiwa. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label jiwa. Tampilkan semua postingan

RISIKO GANGGUAN JIWA.

Diposting oleh BLOG SEHAT ALAMI Selasa, 10 Juli 2012 0 komentar

Kelahiran prematur berkaitan dengan peningkatan risiko kemunculan gangguan mental dalam kehidupan bayi nantinya. Gangguan mental itu antara lain bipolar, depresi dan psikosis alias gangguan jiwa. Secara umum risiko gangguan mental relatif kecil tetapi lebih tinggi pada bayi prematur.

Peneliti dari Institute of Psychiatry at King's College London dan Karolinska Institute di Swedia menganalisis data orang yang lahir tahun 1973 - 1985. Mereka menemukan 10.523 orang diantar ke rumah sakit karena mengalami gangguan psikiatri dan 580 orang di antaranya lahir prematur.

Read More..

GUNUNG UTURUNCU BOLIVIA.

Diposting oleh BLOG SEHAT ALAMI Selasa, 08 Mei 2012 0 komentar

Gunung  Uturuncu sebuah gunung berapi di Bolivia telah menyita perhatian para ahli gunung berapi dalam beberapa tahun ini. Selama 20 tahun terakhir, lereng yang panjangnya sekitar 64 kilometer itu semakin melebar sekitar 5 cm per tahun. Peningkatan itu kemungkinan disebabkan kamar magma yang semakin membesar di bawah permukaan.

Dengan adanya peningkatan  lebar lereng gunung, bisa menjadi isyarat bahwa ancaman letusan gunung mungkin segera terjadi. Gunung Uturuncu meletus terakhir kali sekitar 300.000 tahun lalu. Berdasarkan skala waktu geologis, percepatan inflasi selama 20 tahun tidak menjadikan aktivitas gunung tersebut mencapai level kritis.


Read More..

MENJAGA CIPTA AGAR TETAP POSITIF.

Diposting oleh BLOG SEHAT ALAMI Minggu, 10 Juli 2011 0 komentar

The Power of Positive Thinking karya Peal menjadi buku terkenal setelah bertahun-tahun ia menjadi penulis yang membahas bagaimana pengaruh berpikiran positif terhadap kesehatan tubuh. Pikiran atau cipta manusia merupakan sumber energi baik positif atau negatif. Apabila seseorang berpikiran positif, maka cipta menghasilkan energi positif. Sebaliknya apabila selalu berpikiran negatif maka cipta akan menghasilkan energi negatif.



Berpikiran positif sangat menyehatkan tubuh karena tubuh menyerap energi positif yang diproduksi cipta. Kebalikannya dengan berpikiran negatif sangat tidak menyehatkan tubuh karena tubuh menyerap energi negatife yang diproduksi cipta. Sebagai umat beragama yang taat dan patuh terhadap keyakinan yang dianutnya, sangat dianjurkan agar setiap orang berpikiran positif dan menghindari berpikiran negatif.



Disiplin ilmu penyembuhan energi, buruk sangka ( suudzon) adalah penyakit hati yang menyebabkan dosa bagi orang yang berpikiran demikian. Selain berdosa maka tubuh eteriknya akan tercemar dari produk pikiran negatifnya. Tubuh eterik menjadi kotor laksana kain putih ternoda bintik hitam. Orang yang selalu buruk sangka akan terus menghasilkan energi negatif dalam tubuh eteriknya. Jika tubuh eteriknya kotor akan dengan mudah mendatangkan penyakit ke dalam tubuh jasmaninya.



Goldberg mengemukakan bahwa penyakit adalah manifestasi dari ketidakseimbangan energi atau dari terjadinya penyumbatan dalam sistem eterik dan gejala-gejala yang ada pada tubuh jasmaninya. Sebagai contoh apabila diri kita merasa depresi, pikiran akan menarik pola energi negatif sehingga akan tenggelam ke dalam kenegatifan. Kebalikannya suasana senang dan tenteram membuat situasi menjadi menyenangkan yaitu situasi positif yang menyehatkan jasmani seseorang sehingga akan memperbaiki sistem energinya.



Golberg selanjutnya menulis implikasi dari penyembuhan jiwa atau rohani ( soul healing ) yaitu membantu diri sendiri dan orang lain dengan cara berusaha mengarahkan pikiran kita selalu positif. Sekalipun pada saat yang sama kita sedang mengalami konfrontasi dengan orang lain, kita harus menjaga pikiran tetap positif meskipun tidak mudah melakukannya. " Bahwa seseorang yang sedang menderita sakit hendaknya jangan berpikiran khawatir karena justru pikiran itu akan membawa parah penyakitnya, " tulis Golberg sebagaimana diulas dalam Buku Hidup Sehat Dengan Reiki dan Energi Non Reiki halaman 190 karya Prof. Dr. Sutan Remi.



Sebagai cara ampuh untuk menjaga tubuh eterik agar selalu bersih, maka tindakan memperbaiki tubuh eterik perlu dilakukan setiap hari. Caranya dengan meningkatkan kualitas kehidupan spiritual, taat dan patuh menjalankan ajaran agama sesuai dengan Iman dan Kepercayaan yang dianutnya. Hal ini dilakukan dengan satu tujuan mendapatkan tubuh eterik selalu bersih dengan cara menjaga pikiran positif. Jika hal ini dilakukan dengan baik Insya Allah dengan sendirinya tubuh jasmani akan terus sehat.

Read More..

INTUISI SAAT PRAKTEK REIKI.

Diposting oleh BLOG SEHAT ALAMI Selasa, 05 Juli 2011 0 komentar

Manusia diciptakan Tuhan selain diberi lima indra yang sering disebut sebagai pancaindra, juga diberi kemampuan intuisi. Intuisi sebagaimana dikemukakan Van Praagh disebut sebagai indera keenam atau the sixth sense. Menurutnya setiap manusia yang dilahirkan ke muka bumi ini selain mempunyai lima indra juga dilengkapi satu indra yaitu indra keenam atau inner voice atau kesadaran waskita ( psychic awareness ).



Kekuatan ini ada pada setiap orang akan tetapi pada kebanyakan orang kemampuan ini masih terpendam dan belum digali. Van Praagh menyatakan kemampuan akan keindahan seni, pengalaman-pengalaman spiritual yang religius dan solusi pemecahan masalah semua bersumber dari intuisi. Intuisi adalah sense of knowing ( indra untuk mengetahui ) yang bekerja secara spontan dan bukan hasil analisis. Jika kita berupaya untuk merasakan intuitif, kita akan menghalangi prosesnya.



Dengan kata lain intuisi terjadi begitu saja yang muncul apabila cipta kita dalam kondisi sangat santai dan tidak terjadi karena kita memusatkan perhatian ( konsentrasi ). Sebagian besar orang tidak sadar mengenai keberadaan intuisi dan tidak paham bagaimana cara bekerjanya. Selain itu pula orang tidak mempercayai informasi yang diperoleh melalui intuisi. Adakalanya informasi yang diperoleh lewat intuisi dianggap sebagai sugetsi yang tidak perlu dipercayai apalagi sangat diandalkan dalam mengambil keputusan.



Namun sekali lagi intuisi adalah sesuatu yang nyata. Apabila kita mengandalkan logika berdasarkan penggunaan otak kiri yang mengarah pada hal eksakta tidak akan mampu mengungkapkan intuisi. Namun bila kita lebih mengandalkan kemampuan otak kanan, intuisi dapat ditangkap oleh alam bawah sadarnya. Karena intuisi bekerja bukan pada tataran kesadaran ( conscicous ) melainkan pada tataran alam bawah sadar ( unconscious ) dan tataran yang lebih tinggi ( superconscious atau higher self ).



Bawah sadar memperoleh informasi melalui kesadaran tinggi yang mengambil informasi tersebut dari kalbu universal ( universal mind ). Informasi yang diperoleh oleh bawah sadar ( subconscious ) melalui kesadaran tinggi ini selanjutnya disampaikan kepada kesadaran untuk ditindaklanjuti. Sekali lagi informasi yang diperoleh lewat intuisi bukan merupakan hasil analisis otak ( penggunaan otak kiri ) akan tetapi terjadi dan timbul seketika dengan sendirinya.



Menurut Naparstek sebagaimana diulas dalam buku Hidup Sehat Dengan Reiki dan Energi Non Reiki karya Prof. Dr. Sutan Remy Sjahdeini, SH menyatakan informasi yang diperoleh melalui intuisi kebenarannya 100%, sedangkan yang diperoleh melalui hasil analisis otak tidak selalu benar. Masalahnya bagi kita yang sudah terbiasa menggunakan kemampuan otak kiri selama ini, informasi berdasarkan intuisi masih perlu dipelajari, dianalisis sampai dapat dibuktikan dengan logika kebenarannya. Selalu diperdebatkan mana informasi intuitif dan mana informasi yang merupakan hasil analisis otak kita.



Daripada memperdebatkan soal di atas yang tidak akan selesai dalam sehari kerja, melalui latihan intensif setiap orang dapat memperoleh kemampuan untuk dapat membedakan kedua jenis informasi tersebut. Bagi praktisi reiki yang sudah mahir, memperoleh informasi lewat intuisi sangat penting saat dirinya melakukan healing. Saat praktek reiki, misalnya informasi intuitif harus dijadikan acuan untuk menentukan bagian tubuh mana yang lama mendapatkan penyaluran reiki dibandingkan bagian tubuh lainnya.



Saat penyaluran energi reiki bagi sahabat sehat dengan kundalini reiki yang baru pertama kali praktek reiki setelah mendapatkan attunement lebih baik melakukan penyaluran bagian per bagian tubuh minimal selama 3 menit. Ikuti saja proses penyaluran energi ini apa adanya termasuk sensasi yang keluar dari kedua chakra telapak tangan. Jika di salah satu bagian tubuh milik Anda yang sedang bermasalah karena gangguan kesehatan, biasanya saat tangan menempel kebagian tubuh ini akan menimbulkan sensasi reiki kundalini yang luar biasa kerasnya.



Sensasi yang terasa di bagian tubuh ini seperti dialiri aliran listrik yang menimbulkan panas menyengat atau dingin menyengat layaknya kita sedang memegang sebongkah es batu. Hal ini menandakan bahwa bagian tubuh ini sangat memerlukan penyaluran energi reiki kundalini cukup lama. Jika keluhan di bagian tubuh ini sudah berkurang, itu pertanda bagian tubuh ini sudah cukup memperoleh penyaluran reiki kundalini. Selanjutnya kedua telapak tangan bisa digeser ke bagian tubuh lain. Termasuk juga saat membersihan setiap chakra utama dalam tubuh, menyeimbangkan nadi Ida, Pinggala dan Sushuma, menggunakan intuisi sangat dianjurkan jika memang Anda sudah cukup lama praktek reiki.



Pendapat Van Praagh sebagaimana dikemukakan di atas untuk memperoleh informasi intuisi tidak dapat dipaksakan. Menurut pengalaman saya saat prakteki reiki dan tentu saja pengalaman semua sahabat di blog ini yang telah lama malang melintang praktek reiki, tentu sepakat bahwa jika kita berkonsentrasi untuk memperoleh informasi dari intuisi, yang akan diperoleh adalah informasi yang bersumber dari kesadaran fisik dan bukan dari bawah sadarnya.



Informasi yang kita peroleh dari conscious akan benar kalau berdasarkan pancaindra dan bukan dari intuisi. Sekali lagi intuisi sebagai perangkat indra keenam manusia adalah indra spiritual yang bekerja pada tataran sub-conscious, bukan dari indra jasmaniah yang bekerja pada tataran conscious alias sadar. Tentunya untuk mengasah intuisi sejalan dengan praktek reiki kundalini harus dimulai sekarang ini sejak seseorang menjadi praktisi reiki.



Latihan mempertajam intuisi salah satunya belajar meditasi sebagai pelengkap praktek reiki kundalini dan tidak gampang menyerah jika di tahap awal belajar reiki kundalini belum peka merasakan getaran reiki kundalini. Dengan latihan teratur hambatan itu akan diatasi dengan mudah. Kuncinya tekun praktek reiki dengan satu tujuan mendapatkan kesehatan jasmaniah dan ruhaniah tanpa melupakan ibadah kepada Tuhan YME sesuai iman dan kepercayaannya.

Read More..

FENOMENA ANAK INDIGO.

Diposting oleh BLOG SEHAT ALAMI Senin, 09 Mei 2011 0 komentar

Me-ji-ku-hi-bi-ni-u adalah singkatan warna yang pernah sehat dengan reiki pelajari dari guru ilmu alam tatkala masih duduk di bangku sekolah lanjutan pertama. Waktu belajar ilmu alam itulah Pak Soewarso, guru ilmu alam saya bercerita bahwa Neil Amstrong sebagai warga dunia telah menjejakkan kakinya di bulan dengan Pesawat Ulang Alik Apollo 9. Pak Soewarso guru ilmu alam saya memang kocak orangnya. Apalagi saat memberi pelajaran ilmu alam, beliau tiba-tiba malah menerangkan spektrum warna pelangi yang terurai menjadi singkatan warna me-ji-ku-hi-bi-ni-u, daripada menerangkan kelanjutan perjalanan Neil Amstrong di bulan.



Saat menerangkan spektrum warna beliau menyebut warna nila sebagai warna dominan yang begitu kuat dalam diri seorang anak. Anak inilah yang kemudian disebut sebagai fenomena anak indigo. Beliau menerangkan istilah Indigo berasal dari Bahasa Spanyol yang berarti Nila. Warna ini merupakan kombinasi biru dan ungu, diidentifikasi melalui Chakra Tubuh Manusia yang memiliki spektrum warna pelangi, dari merah sampai ungu.



Istilah anak indigo atau indigo children juga merupakan istilah baru yang ditemukan konselor terkemuka di AS, Nancy Ann Tappe. Pertengahan tahun 1970-an Nancy meneliti warna aura manusia dan memetakan arti warna untuk menandai kepribadiannya. Tahun 1982 ia menulis buku Understanding Your Life Through Colour. Penelitian lanjutan untuk mengelompokkan pola dasar perangai manusia melalui warna aura.


Fenomena anak indigo ada banyak di sekitar kita. Secara waskita kita melihat anak ini tubuhnya dikelilingi oleh cahaya yang menyilaukan mata. Chakra ajnanya sangat aktif terbuka.


Dengan mendapat dukungan Psikiater Dr. Mc Gregor di San Diego University, Nancy membahas warna nila yang muncul kuat hampir 80 persen aura anak-anak yang lahir setelah 1980. Warna itu bisa dilihat dengan Foto Kirlian atau dengan alat generasi baru sejenis seperti Video Aura. Warna nila menempati urutan keenam pada spektrum warna pelangi maupun pada deretan vertikal chakra ( dari bawah ke atas), dalam bahasa Sansekerta disebut Chakra Ajna, yang terletak di dahi di antara dua mata.



Anak-anak indigo adalah anak-anak yang memiliki aura dominan berwarna nila, namun fisiknya sama seperti anak lainnya. Di samping itu anak indigo memiliki ROH YANG SUDA TUA (OLD Soul) sehingga dalam keseharian tidak jarang memperlihatkan sifat orang yang sudah dewasa atau tua. Anak-anak ini memiliki kecerdasan yang lebih tinggi dari pada kebanyakan orang, mengenai siapa diri mereka dan tujuan hidup mereka.



CIRI-CIRI ANAK INDIGO:



Jan Tobler dalam pengantar buku The Care and Feeding of Indigo Children memberikan klasifikasi 10 ciri Anak Indigo di antaranya:
1. Mereka datang ke dunia dengan rasa ingin berbagi.
2. Mereka menghayati hak keberadaannya di dunia ini dan heran bila ada yang menolaknya.
3. Dirinya bukanlah yang utama, seringkali menyampaikan "siapa jati dirinya" dulu kepada orang tuanya.
4. Sulit menerima otoritas mutlak tanpa alasan.
5. Tidak mau/sulit menungu giliran.
6. Mereka kecewa bila menghadapi ritual dan pemikiran kreatif.
7. Seringkali mereka menemukan cara-cara yang lebih tepat, baik di sekolah maupun di rumah, sehingga menimbulkan kesan "non konformistis" terhadap sistem yang berlaku.
8. Tampak seperti antisosial, terasing kecuali di lingkungannya.
9. Tidak merespon terhadap aturan-aturan kaku/baku.
10. Tidak malu untuk meminta apa yang dibutuhkan.



MENGAPA TERJADI ANAK INDIGO?

Banyak teori yang membahas masalah ini. Yang perlu diamati sesungguhnya apa yang terjadi pada anak indigo, seperti kemampuan INDRA KEENAM/SIXTH SENSE. Kemampuan ini sebenarnya bisa dipelajari dan dikuasai oleh orang awam atau bukan anak indigo, jadi bukan semata-mata karunia Tuhan. Dalam Inti Reiki kemampuan ini dibangkitkan dengan penyelarasan/attunement energi Inti Reiki.



Setelah penyelarasan energi tubuh dengan energi Inti Reiki reaksinya tidak sama. Ada yang bisa langsung melihat cahaya energi atau makhluk halus. Ada juga yang setelah 3 bulan baru bisa melihatnya. Namun tidak jarang juga tidak bisa melihatnya sama sekali. Karena itu tujuan belajar Inti Reiki di sini hanya semata-mata mendapatkan kebugaran sekaligus kesehatan jasmani dan rukhani, bukan untuk belajar melihat hal-hal yang halus.



Kembali ke masalah fenomena anak indigo. Terjadinya peristiwa fenomena anak indigo itu disebabkan karena perbedaan Roh dari orang bersangkutan. Anak Indigo memiliki potensi diri yang sangat besar kalau diarahkan dengan baik. Namun bila tidak diarahkan dengan baik potensi ini bisa jadi menjadi pepatah gara-gara nila setitik rusak susu sebelanga.



Seandainya Anda mempunyai anak yang mempunyai kemampuan khusus sebagai fenomena anak indigo, anda bisa mengamati keseharian sang anak itu. Bagaimana pergaulannya dengan sesama anak-anak di lingkungannya. Apakah sering menyendiri dan berbicara kepada seseorang yang kita tidak tahu siapa yang diajak bicara anak kita itu. Lalu anak itu juga sering bertindak aneh salah satunya sering mengajak teman mainnya yang tidak kelihatan di mata kita tetapi hadir bersama anak ini. Kita menjadi semakin heran melihat hal ini. Karena memang kita tidak melihat ada seseorang di sekitar anak itu.



Sumber: Terjemahan Buku Understanding Your Life Through Colour karya Nancy Ann (edited) dan Pelatihan Inti Reiki.

Read More..

VOODO TARIAN RITUAL HAITI

Diposting oleh BLOG SEHAT ALAMI Rabu, 24 Maret 2010 0 komentar

Paska gempa Haiti beberapa waktu lalu pemuja Voodoo di Haiti merasakan tekanan yang bertubi-tubi dari sebagian penganut Kristen-Evangelis Adven Hari Ketujuh sebagai penyebab kemarahan Tuhan yang mendatangkan bencana gempa bumi hebat yang menewaskan ribuan orang warga Haiti. " Mereka mengatakan bahwa kami adalah yang menyebabkan gempa bumi itu. Kami tahu bahwa kami tidak menyebabkan gempa bumi karena hal ini adalah bencana alam," kata Willer Jassaint, salah seorang pendeta atau houngan yang memimpin upacara Voodoo.



Serangan menjadi semakin menjadi-jadi ketika sekelompok Evangelis Protestan menyerang sebuah upacara Voodoo di Cite Soleil dengan lemparan batu ke arah kelompok peserta upacara 23 Pebruari lalu. Max Beauvoir, pemimpin tertinggi Voodoo Haiti mengatakan kepada AFP dua hari kemudian bahwa bila kekerasan itu terus dilanjutkan akan menyebabkan perang terbuka antara pengikut Voodoo dengan penyerang itu.



Sejauh ini aksi penyerangan itu belum pernah terjadi. Namun di jalan-jalan dan di gereja-gereja yang penuh sesak di ibu kota Haiti, permusuhan pada pemuja Voodoo semakin terasa. Sebagian permasalahan dari adanya pemujaan Voodoo karena penganut setia ajaran ini adalah strata termiskin penduduk Haiti. Sebagian lagi karena masih adanya ketakutan yang ditimbulkan oleh penggunaan Voodoo oleh diktator paling terkenal Haiti, Francois " Papa Doc " Duvalier dan putranya, Jean Claude " Baby Doc " Duvalier, untuk menekan rakyat selama pemerintahan dari 1850-an sampai pertengahan 1980-an.




Pengikut- pengikut Voodoo Haiti bergabung dalam sebuah ritus di sebuah kuil di Cite Soleil, tempat kumuh di Port-au-Prince, Sabtu (6/3). Sekitar separuh warga Haiti meyakini praktik Voodoo dalam berbagai macam bentuk meskipun sehari-hari mereka adalah juga penganut agama.


Saat ini Voodoo tetap merupakan sebuah agama resmi negara dan diperkirakan lebih dari setengah penduduk Haiti melakukan tradisi Voodoo yang kadang-kadang dicampur dengan agama Katolik. Di tempat berlangsungnya upacara, ketika tarian dan nyanyia doa mereda, para houngan mengumumkan rencana untuk mengadakan upacara serupa lebih banyak lagi di depan publik. Tujuannya tiada lain untuk pembebasan arwah yang telah meninggal dunia karena korban gempa dan untuk keselamatan mereka sendiri. " Kami harus mempertahankan agama kami. Karena agama kami adalah jiwa kami, bagian dari diri kami sendiri, " ujar Jassaint.



Tengok saja sebuah upacara Voodoo di sebuah gang kecil Cite Soleil, sebuah kawasan kumuh Port-au-Prince yang telah hancur oleh gempa bumi (6/3). Di gubuk bobrok ini, upacara dilakukan dengan penuh semangat oleh pemuja Voodoo. Salah satu penari Voodoo , seorang wanita memutar-mutar lengannya. Matanya melotot lalu berjongkok dan segera mulutnya berkotek bagai ayam yang ketakutan disergap musang di malam hari. "Tok, tok, tok, petook!" teriaknya, sambil lengan kanannya tertekuk di depan tubuhnya.



Di sekitarnya para pemuja Voodoo menyaksikan gerakan wanita ini dan tidak terkejut dengan bunyi yang keluar dari mulutnya. Ketika upacara semakin mencapai titik klimaks, seseorang mengikatkan sebuah kain merah ke lengannya yang lalu berhenti bergetar. Dalam pandangan mereka, wanita itu telah kemasukan arwah orang mati, mungkin seorang dari 220.000 yang diperkirakan telah tewas dalam gempa Haiti Januari lalu. Kondisi ini disebut telah terbekati. Ketika wanita itu mengambil sebuah pisau berkarat lalu mengayunkan searah jarum jam memutar ruangan gubuk bobrok ini sambil menenggak minuman keras rasi ceri langsung dari botolnya, orang-orang yang berkerumun di sekitarnya tidak menjauhkan diri.



Mereka malah memeluknya bahkan menciumnya yang dengan demikian pula telah terbekati semuanya. Kendati upacara di pojok sebuah gang Cite Soleil, kawasan kumuh Port-au-Prince yang hancur luluh karena gempa bumi dilakukan penuh semangat, para pengikut Voodoo tetap merasa terkepung. Para pengepung menganggap bahwa Voodoo sebagai bentuk politeisme Afrika Barat yang sampai ke Haiti bersama perdagangan budak tetap dianggap sebagai penyebab terjadinya gempa. Memang sulit dinalar kejadian ini bila dikaitkan dengan upacara Voodoo sebagai kemarahan Tuhan menyusul terjadinya gempa bumi hebat di Haiti.



Sumber : AFP/DI/Re-edit Kompas

Read More..

MEDITASI JALAN MENUJU KEDAMAIAN

Diposting oleh BLOG SEHAT ALAMI Jumat, 08 Mei 2009 6 komentar


Jumat pagi ini sehat dengan reiki kembali membuka file pribadi tentang meditasi yang sudah dipraktekkan selama 6 tahun ini. Hidup di kota Jakarta yang segalanya harus serba terburu-buru menyebabkan banyak warga kota yang menderita depresi yang menyebabkan stress berkepanjangan. Apabila tidak segera ditemukan solusinya maka kita akan hidup berdampingan dengan kecemasan. Apakah Anda mau hidup penuh tekanan?

Belakangan ini banyak warga Jakarta rajin datang ke tempat pelatihan meditasi. Mereka yakin lewat cara olah jiwa ini bisa mengenal perangai diri termasuk sisi baik dan buruk. Mereka ingin mencari keseimbangan dalam hidup ini.Keseimbangan ini akan melahirkan perasaan tenang, damai, sabar dan bahagia. Memang secara medis meditasi juga menyehatkan dan menyembuhkan luka bhatin yang sudah lama terpendam dalam alam bawah sadar seseorang.

Bukan janji sorga kalau meditasi membawa banyak manfaat istimewa dalam hidup ini. Hasil studi Mehmet Oz, direktur Institut Jantung Presbyterian, New York, Amerika Serikat menyebutkan, bahwa meditasi terbukti menurunkan tekanan darah, depresi dan rasa gelisah penuh kecemasan penderita penyakit jantung. Kombinasi meditasi dan diet terbukti pula mengurangi laju pertumbuhan kanker prostat.

Penelitian senada dilakukan pula oleh Herbert Benson, ilmuwan dari Harvard Medical Shool. Selama 30 tahun ia mengamati pengartuh meditasi dan doa pada pasien yang berobat di Klinik Mind and Body Medical Institute di Boston , AS. Hasil pencitraan jaringan saraf menunjukkan, meditasi mengaktifkan sistem limbik otak yang mengatur kesadaran seseorang akan diri, waktu dan lingkungan.Metabolisme tubuh secara menyeluruh juga bergerak menuju keseimbangan sekaligus mewujudkan kesembuhan.

Begitu Anda masuk meditasi diiringi musik tenang, suasana yang hening disertai rangkaian kalimat doa yang teduh, dapat menekan produksi hormon adrenalin si pemicu kecemasan. Pada saat yang sama produksi hormon epinefrin yang meredakan stress justru meningkat. Akibatnya aliran darah menjadi lancar, tekanan darah turun, beban jantung berkurang. Kondisi seperti ini otomatis akan membuat sistem kekebalan tubuh meningkat.

Dr. Luh Ketut Suryani Ketua Tim Peneliti Universitas Udayana Bali pun menyatakan, hasil penelitiannya terhadap penderita diabetes yang rajin melakukan meditasi, pasien ini dapat membebaskan diri dari ketergantungan insulin. Penelitian ini dilakukan pada tahun 1988 terhadap beberapa penderita diabetes yang sudah tergantung menggunaan insulin selama bertahun-tahun.

Sangat dianjurkan bagi penderita diabetes mau berlatih meditasi agar dapat mencapai homeostatis, suatu kondisi keseimbangan dalam tubuh di mana regulasi tubuh (sistem saraf otonom, endokin dan daya tahan tubuh) berfungsi maksimal. Semua alat tubuh bekerja maksimal dengan mengeluarkan tenaga seminimal mungkin. Kondisi ini membuat penderita dapat melakukan penyembuhan sendiri.

Di negara Barat berkembang pandangan bahwa pengobatan medis yang dilengkapi sarana meditasi menghasilkan penyembuhan optimal. Meditasi juga menimbulkan respons relaksasi. Di tingkatan ini terjadi penurunan pemakaian oksigen, denyut jantung, pernafasan, tekanan darah dan kadar asam laktat penyebab kelelahan fisik.

Esensi meditasi sebenarnya terletak pada jiwa yaitu energi yang memiliki sifat kasih, damai, suci, sabar dan tentu saja bahagia. Jiwa melakukan kehendak apa saja dengan perantaraan tubuh. Bisa kita ibaratkan tubuh sebagai kendaraan dan jiwa sebagai pengemudinya. Agar dapat menguasai kendali sepenuhnya, pengemudi harus duduk di tempat leluasa sehingga ia dapat menghimpun informasi sebelum mengambil keputusan.

Saat menjalankan meditasi sehat berkat reiki pun tetap berusaha menjaga kesadaran dengan mengikuti getaran keluar masuk nafas secara alami. Jadi kita masih sadar sepenuhnya dan tetap bisa mendengar suara di sekeliling tempat kita berada. Meditasi merupakan proses mengenal diri secara penuh. Kita menjadi sadar akan hakikat diri yang sebenarnya penuh sifat positif dalam diri ini. Justru kedamaian dalam diri ini kita peroleh melalui meditasi yang berkesinambungan tanpa putus asa dalam hidup ini.

Selanjutnya dalam meditasi kita diarahkan menuju kesadaran pada dunia lain yang disebut alam jiwa tempat jiwa berasal. Dari sana lah manusia berasal dan ke sana lah nanti dia akan kembali. Di sana sebuah dunia kekal yang diselubungi keheningan abadi penuh damai tempat manusia kelak kembali ke Haribaan Yang Maha Agung.

Sumber: Mind, Body and Soul (diedit) Gambar kompas.com

Read More..

MASIH SEPUTAR HIPNOTERAPI

Diposting oleh BLOG SEHAT ALAMI Senin, 09 Februari 2009 3 komentar

Kali ini sehat dengan reiki masih menulis seputar hipnoterapi sebagaimana pernah dipraktekkan di kelas Lokakarya Kundalini Reiki tahun 2004 lalu. Dengan memberikan sugesti positif kepada seorang peserta lokakarya, seorang terapis hipnoterapi mampu mempengaruhi alam bawah sadar peserta itu sehingga mau menuruti apa yang menjadi kemauannya. Dalam praktek di kelas itu peserta dibuat tidur ngorok pulas sekali dan akan bangun bila diperintah bangun. Begitu mudah praktek hipnosis ini dilakukan oleh siapa pun.

Seperti dijelaskan hipnoterapi pada dasarnya pendayagunaan alam bawah sadar untuk mengembalikan keseimbangan fungsi tubuh. Semua sistem dalam tubuh kita dikendalikan alam bawah sadar itu dan berlangsung secara otomatis tanpa disadari. Contohnya pernafasan, detak jantung, peristaltik usus, kelenjar ludah dan asam lambung.

Bahkan ketika kita tidur pulas detak jantung dan napas tetap berlangsung. Semua terjadi berkat perintah yang tidak disadari. Sebenarnya prinsip hipnoterapi sederhana saja, yaitu bagaimana mengkondisikan seseorang ke dalam relaksasi yang dalam, sehingga mencapai keadaan nirsadar, critical factor menjadi pasif. Selanjutnya memberikan sugesti sesuai dengan harapan atau yang dimaui si hipnoterapis.

Tampaknya sederhana proses terapinya tetapi proses terapinya sendiri harus dilakukan dengan cermat dan hati-hati. Terapi harus dilakukan penuh kasih sayang, disertai doa, memohon petunjuk serta bimbingan-Nya. Apabila terapi hipnosis digunakan untuk penyembuhan penyakit, sugesti dibuat sedemikian rupa sesuai kondisi kesehatan pasien sehingga penyakitnya bisa disembuhkan. Jika digunakan untuk ketenangan jiwa, lakukan sugesti yang menenangkan jiwa pasien.

Kepada pasien yang mempunyai persepsi salah sehingga jiwanya resah berkepanjangan dan tidak harmonis perlu dilakukan wawancara secara seksama. Tujuan wawancara ini untuk menjajagi penyebab resahnya jiwa pasien ini. Baru setelah itu diberikan sugesti yang tepat kepada pasien ini. Dengan kekuatan affirmasi yang telah dirancang si terapis maka alam bawah sadar pasien dimasuki sugesti ini.

Sebagaimana sehat dengan reiki pernah tulis mengenai relaksasi di postingan terdahulu, gelombang otak manusia saat relaksasi dalam akibat self hipnosis diri sendiri berada dalam kondisi alfa atau pada frekuensi antara 8 - 12 siklus per detik. Lebih dalam lagi gelombang otak bisa mencapai kondisi teta atau sekitar 4 - 7 siklus per detik. Dalam kondisi seperti ini sugesti positif untuk mendapatkan rasa nyaman serta ketenangan jiwa akan mudah diterima pikiran bawah sadar kita.

Demikian pula bila kita menghipnotis pasien/seseorang, pola pikir pasien yang terlanjur salah sehingga mengakibatkan resah jiwanya dapat kita ubah rekaman alam bawah sadarnya yang dimiliki selama ini, agar menjadi lebih baik lagi. Dengan latihan relaksasi siapa pun bisa menjadi hipnoterapis bagi diri sendiri atau orang lain. Sebagai gambaran gelombang otak manusia dalam keadaan sadar aktif berkisar antara 14 - 80 siklus per detik. Dengan relaksasi akan menurunkan dan terus menurunkan gelombang otak ini.

Keberhasilan terapi hipnosis sama seperti terapi psikologis lainnya diukur dengan melihat perubahan yang dialami pasien. Jadi sejauh mana tingkat keberhasilan penyembuhan itu sepenuhnya tergantung pada tingkat "kepuasan" pasien yang menerima terapi hipnoterapi.

Dalam hipnoterapi sugesti memang memegang peranan penting. Apa pun metode hipnosisnya dan jenis keluhan pasien yang dirasakan agar mendapat kesembuhan, kuncinya terletak pada sugesti. Hanya orang yang tidak bertanggung jawab saja yang menggunakan sugesti ini untuk hal-hal negative, misalnya melakukan tindak kejahatan.

Karena itu mari sehat dengan reiki ajak Anda belajar relaksasi lebih dulu. Bila Anda mempunyai keluhan psikis misalnya penyakit imsonia, dengan relaksasi sederhana Anda akan mampu menyembuhkan diri sendiri keluhan itu. Kuncinya hati nurani Anda mau menerima sugesti dari Anda sendiri. Nah...selamat berlatih. Kalau kurang jelas silakan hubungi dan baca link ini. Kalau anda sudah mahir rileksasi dengan mudahnya pula Anda belajar Kundalini Reiki. Semuanya tersedia secara gratis di internet ini.

Sumber - edited dari:
1.Materi cd pelatihan Self Empowerment dan Kundalini Reiki.
2.Mind-Body-Soul Majalah Intisari Edisi Khusus.

Read More..

SOFTWARE PSR.

ARUMSEKAR ON FACE BOOK.

REIKI LIKE

KOTA DAN NEGARA

STATISTIK ALEXA

About Me

Foto saya
Saya adalah manusia biasa seperti Anda juga yang sama-sama mengarungi hidup ini dengan menjalin tali persahabatan.Masih ingin belajar untuk meningkatkan pengetahuan khususnya bidang kesehatan alami. Karena itu saya tertarik belajar REIKI dan dengan REIKI pula saya belajar menyembuhkan diri sendiri dari gangguan penyakit. Namun demikian saya juga berteman dengan kalangan medis yang berprofesi dokter, perawat sekaligus sebagai Praktisi Reiki. Dengan merekalah saya belajar untuk menjadi manusia sehat baik jasmani dan rukhani. Senang melakukan perjalanan dinas karena tuntutan pekerjaan.

Blog Archive

ARUM ON BLOG SPOT COM.