REIKI.

Dalam jumpa pers di bandara internasional Jose Marti beberapa saat sebelum meninggalkan Kuba, menyatakan puas atas pertemuannya dengan Presiden Kuba Raul Castro dan mantan Presiden Fidel Castro. Humala menambahkan dalam pertemuan itu ia dan Raul Castro membicarakan berbagai isu internasional dan regional termasuk hubungan bilateral.

Humala dan Castro juga membahas situasi di Amerika Latin dan isu sosial seperti proyek kesehatan dan pendidikan. Humala berkunjung ke Kuba setelah menerima undangan dari Raul Castro yang menginginkan dialog antara kedua negara. Selama berada di Kuba, Humala juga sempat bertemu dengan Presiden Venezuela, Hugo Chavez yang saat ini sedang menjalani perawatan di rumah sakit Havana.

Dalam pertemuan itu, Hugo Chavez menyampaikan keinginannya untuk segera kembali ke negaranya, setelah kesehatannya membaik paska operasi panggul beberapa waktu lalu. Humala mengadakan lawatan ke sejumlah negara setelah memenangi pemilihan presiden tanggal 5 Juni lalu. Negara-negara yang dikunjunginya termasuk Brasil, Bolivia dan Amerika Serikat.

Sumber : Reuters/Humala visits Cuba.

Akan halnya Gwen Horter seorang ibu rumah tangga tidak rela orang yang tidak dikenal memegang tubuh anaknya dan menurutnya hal itu tidak penting dan tidak selayaknya dilakukan kepada setiap penumpang. Namun di sisi lain tidak semua calon penumpang keberatan dengan prosedur keamanan terbaru itu. Peter Henke, salah seorang penumpang pesawat mengatakan jika memang seseorang dicurigai membawa bahan peledak, pihak keamanan harus menggeledah paksa penumpang dengan teliti dan menyeluruh jika memang diperlukan.

Administrasi keselamatan transportasi mengatakan penerapan sistem baru ini harus dilakukan paska ditemukannya bahan peledak di balik pakaian dalam seorang warga Nigeria yang akan meledakkan pesawat dalam penerbangan dari Amsterdam ke Detroit. Saat ini terdapat 400 mesin body scan di seluruh bandara di Amerika Serikat. Bagi siapa yang menolak diperiksa dengan alat ini akan ditangkap dengan tuduhan melawan aturan keselamatan dan keamanan bandara.

Sumber : Reuters/USA - Travel Security.

Peningkatkan jumlah Hb dalam darah bisa dilakukan dengan teknik penahanan napas. Dengan menahan napas ketika paru-paru dipenuhi udara yang kita hisap maupun kosong ketika udara kita hembuskan, mengakibatkan proses pengambilan oksigen oleh darah terhenti sehingga terjadi kekurangan oksigen dalam darah. Kondisi ini merangsang darah untuk membentuk lebih banyak sel Hb sehingga ketika menarik napas oksigen yang diserap oleh darah jumlahnya pun meningkat. Demikian pula sebaliknya ketika napas kita hembuskan, maka jumlah CO2 juga dibuang pun cukup banyak sesuai dengan volume napas yang dibuang.

Menahan napas juga akan menyebabkan bekurangnya jumlah oksigen dalam jaringan tubuh yang menyebabkan meningkatnya keasaman jaringan tubuh. Cairan jaringan yang asam ini merangsang pembuluh darah kapiler dan pembuluh darah lainnya melebar sehingga jumlah darah yang mengalir pun lebih banyak. Pelebaran pembuluh darah berpengaruh terhadap tekanan darah yaitu memperkecil hambatan terhadap aliran darah, sehingga tekanan darah cenderung menjadi normal.

Penahanan napas juga membantu meningkatkan daya konsentrasi dan menstabilkan emosi. Fikiran dan emosi terasa lebih mantap dan mudah berkonsentrasi pada saat melakukan penahanan napas. Coba Anda perhatikan, ketika Anda memasukkan ujung benang ke lubang jarum jahit, Anda akan lebih mudah memasukkan ujung benang tersebut dengan menahan napas dibandingkan jika anda tidak menahan napas ketika memasukkan ujung benang ke lobang jarum.

Di saat latihan meditasi penahanan napas sangat membantu dalam meningkatkan konsentrasi. Penahanan napas dalam ilmu pernapasan bisa dilakukan dua kali yaitu pada saat udara penuh di rongga dada atau kosong di rongga dada ketika napas sudah dibuang penuh keluar, atau satu kali menahan napas. Saat udara penuh atau kosong di rongga dada, tahan napas Anda dalam beberapa detik hitungan. Penahanan napas dua kali disebut pernapasan segiempat, sedangkan penahanan napas satu kali disebut pernapasan segitiga. Untuk pemula bagi yang baru berlatih teknik pernapasan biasanya dipilih pernapasan segitiga, karena yang berat dirasakan adalah pada saat menahan napas.

Teknik menahan napas dalam rileksasi latihan reiki bertujuan sebagai persiapan masuk meditasi. Sedangkan teknik menahan napas sembari konsentrasi mengejangkan seluruh otot tubuh mulai dari bahu lalu keseluruh tubuh dan anggota badan hingga kedua kaki kanan dan kiri berguna untuk melatih kekuatan otot, pernah saya latih 16 tahun silam sebelum sehat dengan kundalini reiki mengenal Reiki. Setelah otot kuat dan tubuh mampu mengejang keras maka power dari hasil olah napas disalurkan ke lengan tangan kanan atau kiri digunakan untuk memecahkan benda keras seperti batu kali, pipa besi dragon, pipa kikir, balok es, balok kayu dan benda keras lainnya. Teknik memecahkan benda keras bisa dilatih di sini sesuai dengan tingkatan kelasnya.

Sumber : Buletin Inti Reiki Nopember 2010.

Mereka melakukan mogok kerja yang sudah berlangsung hampir satu bulan ini dan dampaknya sungguh luar biasa dimana berbagai aktifitas umum termasuk perjalanan kereta api dan pesawat udara berhenti beroperasi karena karyawannya ikut demonstrasi. Aktifitas di bandara udara Charles De Gaull juga lumpuh karena adanya blokade jalan menuju bandara, juga karena pekerja di sektor BBM menolak bekerja sehingga pasokan BBM ke bandara terhenti.

Salah seorang penumpang pesawat domestik mengatakan dirinya sangat terpukul dengan adanya pembatalan penerbangan. Padahal untuk tiba di bandara pun harus berjuang keras melewati blokade masa pengunjuk rasa yang semakin banyak saja jumlahnya. Para pekerja BBM sebelumnya juga telah menutup 10 dari 12 kilang minyak di Perancis, sehingga berimbas pada pasokan BBM ke bandara internasional ini.

Akibatnya stasiun BBM di bandara sempat kehabisan stok dan menunda sejumlah penerbangan. Menteri Keuangan Perancis Christine Lagarde mengatakan dari tiga ribu stasiun SPBU hanya 230 SPBU yang kehabisan stoks BBM. Menteri Keuangan yakin bahwa pemerintah Perancis mampu menjamin stok BBM aman untuk beberapa minggu ke depan.

Sumber : Reuters/ France-Airports lamp.