REIKI.

Hidup sehat dan bugar penting bagi setiap orang muda dan tua. Selain asupan gizi yang cukup, olah tubuh juga perlu dilakukan untuk membentuk tubuh lewat latihan gerak badan. Bagi yang punya duit bisa melakukan olah tubuh di tempat eksklusif alias terpandang dalam salah satu kawasan, sedangkan yang duitnya pas-pasan bisa melakukan olah tubuh di alam bebas.

Mengingat pentingya arti kesehatan tubuh dalam hidup ini, maka orang berlomba-lomba melakukan aktivitas olah tubuh. Bukan saat jelang lomba 17 Agustusan saja orang-orang berlatih olah tubuh, akan tetapi mereka sudah memulainya sejak masih muda usia. Dengan berolahraga alias olah tubuh, maka diharapkan tubuh jadi sehat dan bugar tahan uji dalam melawan penyakit.

Satu demi satu misteri penyebab diabetes melitus tipe 2 mulai terungkap. Para peneliti Harvard School of Public Health ( HSPH ) baru saja memublikasikan temuan mereka bahwa ada satu jenis protein atau hormon khusus yang ditemukan dalam sel-sel lemak yang terbukti membantu mengatur bagaimana gula darah dikendalikan dan dimetabolisasi untuk energi di dalam hati. Ini dikatakan akan membuka salah satu jalan bagi pengobatan diabetes tipe 2 yang menjangkiti ratusan juta penduduk dunia.

Diabetes tipe ini tidak tergantung pada insulin dan terjadi pada orang-orang dewasa ( adult onset ), berbeda dengan diabetes tipe 1 yang bergantung pada insulin dan terjadi sejak bayi. Diabetes tipe 2 didefinisikan sebagai suatu kelainan metabolik yang ditandai dengan tingginya kadar glukosa  darah akibat terjadi kekurangan dan resistensi insulin. Kemampuan sel-sel beta pankreas berkurang bahkan rusak sehingga pasien mulai mengalami diabetes, dengan gejala-gejala seperti banyak makan ( polifagia ), banyak minum ( polidipsia ) dan banyak kencing ( poliuria ).