REIKI.

Aktivitas menyusui bisa menurunkan risiko depresi pasca melahirkan hingga 50 persen. Namun, ada kenaikan risiko depresi pada perempuan yang hendak menyusui bayinya, tetapi tak bisa melakukan hal itu. Studi yang dipublikasikan jurnal Maternal and Child Health itu menyebut ibu yang tak bisa menyusui perlu dukungan agar tak depresi.

Tim peneliti dari Universitas Cambridge menyatakan, dampak menyusui  bagi ibu kurang dimengerti, padahal dari 10 perempuan akan mengalami depresi seusai melahirkan. Miturut hasil analisis data dari 13.998 kelahiran di Inggris, risiko terkena depresi pasca melahirkan turun hingga 50 persen jika mereka mulai menyusui. " Menyusui punya efek melindungi, " kata Dr Maria Iacovou, salah satu peneliti, Rabu ( 20/8 ).

Tak ada yang meragukan lagi manfaat ASI ( air susu ibu ) untuk bayi. ASI adalah cairan hidup yang merupakan nutrisi terbaik untuk bayi. Sementara itu, menyusui juga memberikan sejuta manfaat untuk sang ibu, baik untuk fisik maupun psikis.

Karena itu tidak heran kalau Beyonce mengungkapkan, " I lost most of my weight from breastfeeding and I encourage women to do it. It's just so good for the baby and good for yourself." Oleh karena itu, diperlukan upaya dan usaha agar pemberian ASI eksklusif bisa berlangsung selama enam bulan.