REIKI.

Kegelisahan semacam itu biasanya sering dirasakan oleh wanita. Kaum pria pun juga ikut gelisah jika dia mempunyai tubuh gemuk lantas mengempes secara perlahan karena dalam dirinya sudah dihinggapi penyakit diabetes. Memang saat saya masih aktif di forum reiki , pernah terlontar pertanyaan diskusi, apakah metode reiki bisa untuk melangsingkan tubuh? Atau dengan kata lain bisa mengurangi berat badan agar berat badan menjadi ideal ukurannya. Tidak gemuk juga tidak kurus dan tetap nampak indah untuk dilihat.

Bisa....jawab peserta forum reiki. Asalkan selain diet ketat dalam mengonsumsi makanan, juga rajin berolahraga. Jika Anda tidak suka olahraga dan kebetulan praktisi inti reiki, Anda dapat melakukan meditasi gerak pribadi secara rutin layaknya orang bergerak badan. Namun cara aman melangsingkan berat badan yang paling pas selain metode kedokteran juga rajin mempraktekkan reiki untuk kesehatan tubuh. Jika tubuh sudah sehat, tidak ada salahnya mempraktekkan materialisasi reiki yang salah satunya program mengurangi berat badan.

Mari kembali ke meditasi gerak pribadi. Saat melakukan meditasi gerak pribadi berikan pengarahan energi inti reiki dalam ucapan afirmasi. Intinya energi yang nanti muncul saat melakukan meditasi gerak pribadi, energinya mampu membakar lemak tubuh yang berlebihan, menukarkan berat badan berlebih menjadi normal dalam kondisi menuju langsing dan sehat. Lakukan gerakan tubuh yang muncul secara spontan sesuai dengan afirmasi yang telah diucapkan.

Biasanya pada awal gerakan karena dorongan energi pelan sekali. Seiring bergeraknya badan, lama-kelamaan tubuh akan bergoyang kencang. Gerakan ini mirip orang senam, melakukan gerak jurus silat dan sebagainya. Jika gerakan sudah sangat cepat dan ingin menurunkan speed nya, cukup berikan pengarahan agar gerakan energi diperlambat kembali.

Jika meditasi gerak pribadi ini dilakukan dengan teratur, Insya Allah pengurangan berat badan akan berjalan dengan alamiah, aman dan bebas dari mengonsumsi suplemen penurun berat badan. Jika Anda kebetulan praktisi reiki dari aliran non inti reiki dan dimintai tolong oleh saudara yang mempunyai berat badan berlebihan agar bisa memberikan terapi reiki atasi berat badan, lakukan langkah-langkah berikut ini.

Memohon perkenan Tuhan agar apa yang diniatkan untuk program pelangsingan tubuh bisa dikabulkan. Lalu tulis nama orang di atas secarik kertas putih. Jika familiar dengan simbol reiki, gambarlah simbol itu beserta nama simbolnya. Anda pun bisa menggunakan program afirmasi sesuai dengan niat untuk apa memberikan energi ke pasien.

Begitu kertas putih berisi nama Anda atau nama pasien yang ingin diterapi sudah di tangan Anda, segera lakukan penyaluran energi reiki setelah sebelumnya diafirmasi misalnya, " Berat badan saya ( sebut nama Anda ) atau nama pasien berat badannya diturunkan sebanyak 10 kg. Mulai sekarang ini saya dan pasien akan sungkan untuk ngemil lagi. " Salurkan energi reiki atau energi non reiki ke kertas putih tadi untuk beberapa saat. Ulangi terus menerus penyaluran energi ini untuk mendapatkan hasil maksimal dari materialisasi reiki mengatasi berat badan berlebih, turun menjadi normal dan terlihat langsing. Anda pun dapat menyalurkan energi ini secara jarak jauh.

Itulah sekilas pertanyaan dari sekian kali pertanyaan dalam forum diskusi Lokakarya Reiki bagi orang awam yang ingin menjadi praktisi reiki. Pertanyaan itu biasanya terlontar mengingat begitu gampangnya reiki dipelajari dan dipraktekkan. Sekali mendapat attunement maka saat itu juga reiki dengan mudah kita akses untuk keperluan penyembuhan atas penyakit yang mendekam dalam tubuh.

Memang reiki bekerja dikendalikan oleh kalbu praktisi reiki. Reiki akan bekerja mengikuti instruksi praktisi yang meniatkannya mengalir (on) selanjutnya reiki mengalir begitu saja mengikuti pikiran praktisi reiki. Dengan kata lain energi dalam hal ini reiki bekerja mengikuti kemauan praktisi reiki. Instruksi atau perintah sebelum mengakses reiki disebut afirmasi.

Afirmasi tak lain adalah keinginan, perintah, instruksi dari kalbu praktisi reiki. Perintah ini muncul dari cipta (pikiran), rasa (emosi) dan karsa (kehendak/keinginan) sang praktisi reiki. Perintah kerja agar reiki mengalir dan saat itu juga terakses tertuang dalam kalimat-kalimat positif dalam afirmasi. Afirmasi bisa kita ucapkan dalam hati saja atau kita baca pelan-pelan agar makna dari kalimat afirmasi tadi direkam oleh alam bawah sadar kita yang selanjutnya detik itu juga diwujudkan dalam penyaluran energi reiki.

Niat untuk mengakses reiki pun bisa diucapkan dalam hati atau dibaca pelan-pelan sebagaimana mengucapkan afirmasi tadi. Biasanya praktisi reiki menyampaikan perintah kerja kepada Reiki bukan dengan niat saja,melainkan dibarengi dengan kalimat afirmasi yang telah dirancang untuk maksud apa reiki itu bekerja. Bila niat telah dicetuskan di awal sebaiknya selama mengakses reiki tidak mengulang-ulang niat. Niat cukup sekali saja diucapkan selanjutnya...pasrahkan segala sesuatu kepada-Nya. Biarlah Tuhan berkarya dalam penyembuhan dan kepada-Nya lah kesembuhan dimohonkan melalui Reiki.

Reiki bekerja menurut perintah kalbu praktisi reiki. Tentu Anda yang kritis akan bertanya lagi," Mengapa dapat terjadi? " Anda tentu pernah tahu bahwa kalbu atau mind memang besar sekali pengaruhnya terhadap benda. Anda tahu David Coperfield seorang pesulap yang mampu menggerakkan benda hanya dengan niat saja? Nah demikian halnya praktisi reiki ketika menggerakkan energi reiki agar bekerja.

Banyak praktisi Telekinetik yang memiliki kemampuan menggerakkan benda-benda baik dengan memegang benda ataupun tanpa memegang sama sekali. Penelitian yang dilakukan oleh Prof.Robert Jahn dari Princeton Univercity dibantu dua kelompok peneliti dari Jerman yang meneliti pengaruh kalbu manusia (human mind) terhadap peralatan elektronik yang dilakukan tahun 1996 memperlihatkan bahwa kalbu (mind) dapat berdampak secara signifikan terhadap data keluaran (output data) komputer sepanjang faktor-faktor lain dapat dikendalikan.

Dari penelitian tadi adalah hal biasa bagi praktisi reiki saat meniatkan reiki atau energi non reiki bekerja untuk keperluan apa nantinya. Misal reiki diniatkan untuk selalu bekerja menormalkan tekanan darah dan kadar gula darah pasien. Maka kondisi tekanan darah dan kadar gula darah normal saja milik pasien yang akan terkondisikan demikian, apabila tekanan dan kadar gula darah diperiksakan di laboratoriom suatu saat kemudian. Mengapa bisa begitu?

Sebab...reiki adalah energi yang memiliki sifat keilahian. Reiki adalah energi positif yang telah disediakan oleh Allah SWT untuk memberikan kehidupan kepada manusia, hewan dan tumbuhan di bumi ini. Reiki adalah energi asal dan dari energi asal tadi Tuhan menciptakan segala sesuatu di alam semesta ini. Karena reiki berasal dari Tuhan dan diperuntukkan bagi kehidupan mahkluk ciptaan-Nya maka tidak mungkin reiki energi negative. Pun oksigen sebagai zat yang selalu kita hirup untuk bernapas juga ciptaan Ilahi disamping unsur air, tanah, api dan kayu akan tersedia setiap saat dalam jumlah yang tidak terbatas.

Sebagai tambahan reiki selalu tersedia dalam jumlah tidak terbatas di bumi ini. Akan selalu ada setiap saat dalam jumlah tak terbatas. Kapan diperlukan diakses saat itu juga akan hadir dan tersedia tanpa mengenal blank area di tempat mana kita mengaksesnya. Reiki sendiri juga memiliki kecerdasan tinggi, artinya reiki tahu apa yang harus dilakukan untuk mencapai hasil maksimal tanpa harus diberi petunjuk praktisi reiki.

Reiki akan bekerja memenuhi instruksi atau afirmasi praktisi reiki yang meniatkannya. Termasuk di sini juga energi-energi non reiki, misal energi khusus penyembuh masuk angin, penyakit stroke, reumatik dan penyakit lainnya, dapat kita akses dan disalurkan untuk keperluan penyembuhan itu. Nah...untuk bisa mempelajari dan menyelaraskan energi reiki dan non reiki tadi secara mandiri dan dapat menularkan keilmuan tadi, Anda dapat belajar dan praktek reiki atau lebih jelasnya belajar Teknik Prana Shakti.

Sebenarnya masih banyak sifat reiki yang bisa kita pahami dan praktekkan tetapi yang lebih penting dari itu ialah reiki bisa untuk menjaga diri dan tubuh tetap sehat, sehat ala dokter dan sehat ala praktisi reiki. Sehat dengan reiki pun berharap di akhir pekan ini Anda dan keluarga di mana pun selalu sehat dan bahagia.

Banyak rekan praktisi reiki sebelum mengenal reiki sudah ada yang jatuh sakit. Namun setelah resmi menjadi praktisi reiki, praktek self healing, meditasi reiki, grounding, healing reiki ke orang lain ternyata gangguan penyakitnya sedikit demi sedikit bisa diatasi. Apalagi setelah dia mau menyembuhkan orang lain lewat penyaluran reiki baik jarak dekat maupun jauh. Apabila seorang praktisi reiki sering menyembuhkan orang lain, dengan sendirinya pula ia akan memperoleh energi penyembuhan reiki yang dia akses dari alam semesta.

Saat seorang praktisi reiki mengakses reiki, maka energi reiki akan masuk lewat chakra mahkotanya lalu mengalir lewat sistem energi tubuhnya keluar lewat chakra telapak tangan kanan dan kiri. Energi reiki ini disalurkan ke orang lain dan membersihkan tubuhnya dari energi negative penyakit. Saat bersamaan praktisi yang sedang mengakses dan menyalurkan reiki ke orang lain apakah tatap muka atau jarak jauh, tubuh energinya juga sedang dibersihkan oleh energi reiki sebagai bonus penyembuhan. Energi yang tertinggal dalam tubuh praktisi reiki ini lah yang selalu menyehatkan tubuhnya.

Praktisi reiki ternyata bukan orang sakti yang bisa juga jatuh sakit apabila dia jarang melakukan langkah-langkah menjaga kesehatan seperti dipaparkan di aline di atas tadi. Jika dia sedang sakit, maka untuk menyembuhkan orang lain juga tidak akan maksimal daya kerja reiki yang dia akses. Hal ini terjadi karena kemampuannya menyalurkan reiki sangat lemah. Bisa juga karena nadi energi praktisi reiki yang bersangkutan mengalami penyumbatan.

Dengan kata lain jika praktisi reiki jatuh sakit, sangat sulit baginya untuk menyembuhkan diri sendiri dibandingkan ketika dia dalam keadaan sehat bugar. Untuk itulah dia perlu pertolongan penyaluran reiki oleh rekan praktisi lainnya. Ibarat tukang cukur yang sering mencukur rambut di kepala orang lain, dia akan kesulitan mencukur rambut di kepalanya sendiri. Singkat kata dia perlu dibantu oleh praktisi lain sebagaimana pengalaman sehat dengan kundalini reiki ketika diminta bantuan distance healing sahabat praktisi reiki lain ketika dirinya sedang tidak fit badannya dan perlu doping energi reiki.

Kalau sudah begitu apa kiat menjaga kesehatan tubuh dari waktu ke waktu untuk terus sehat? Jawabannya singkat.....rajin-rajinlah praktek meditasi. Sebagaimana dikatakan Goldberg, bahwa meditasi akan membuat seseorang mampu meningkatkan kemampuannya menangkal stress, menurunkan tekanan darahnya, menormalkan denyut nadi darahnya, meningkatkan batas daya tahan tubuhnya dari rasa sakit, membuat santai napasnya dan tentu saja membuat pelaku meditasi mampu memusatkan pikirannya dengan baik ( Goldberg, 1997 : 10 ).

Meditasi jika sering dilakukan secara teratur setiap hari sekali pun waktunya tidak lama, sangat baik untuk mendapatkan kesehatan tubuh. Dr. Herbert Benson, seorang cardiologist dan guru besar pada Harvard Medical School, telah banyak melakukan penelitian terhadap dampak Transcendental Meditation ( TM ). Semua yang melakukan meditasi akan merasa nyaman, ketegangan pikiran direduksi, kemampuan menyembuhan diri sendiri yang tiba-tiba muncul dalam dirinya ketika merasa tubuhnya tidak sehat.

Ciptadinata Effendi dalam buku Esoterik menulis betapa pentingnya melakukan meditasi dalam kehidupan keseharian. Orang yang menderita gangguan kesehatan karena batinnya tidak tenang, jiwa gelisah, dendam kesumat, kebencian, iri hati, luka batin dan banyak hal negatif yang membebani hidupnya. Ternyata setelah mempraktekkan meditasi dan memperoleh ketenangan batin, secara perlahan semua keluhan penyakitnya hilang.

Untuk dapat meningkatkan daya tahan tubuh, di samping mengacu pada pola makan yang sehat juga harus didukung oleh suasana batin yang tenang. Oleh karena itu dalam upaya menyembuhkan diri sendiri, seorang praktisi reiki harus rajin bermeditasi. Dengan meditasi seseorang akan mampu mengubah sikap mental dan selalu berpikiran positif. Dengan meditasi pula sekaligus memberi peluang untuk mengubah persepsi tentang hidup, yaitu mampu memahami tujuan hidup yang sesungguhnya, mampu mengalahkan diri sendiri menuju anak tangga menuju pencerahan diri.

Memang reiki bekerja dikendalikan oleh kalbu praktisi reiki. Reiki akan bekerja mengikuti instruksi praktisi yang meniatkannya mengalir (on) selanjutnya reiki mengalir begitu saja mengikuti pikiran praktisi reiki. Dengan kata lain energi dalam hal ini reiki bekerja mengikuti kemauan praktisi reiki. Instruksi atau perintah sebelum mengakses reiki disebut afirmasi.

Afirmasi tak lain adalah keinginan, perintah, instruksi dari kalbu praktisi reiki. Perintah ini muncul dari cipta (pikiran), rasa (emosi) dan karsa (kehendak/keinginan) sang praktisi reiki. Perintah kerja agar reiki mengalir dan saat itu juga terakses tertuang dalam kalimat-kalimat positif dalam afirmasi. Afirmasi bisa kita ucapkan dalam hati saja atau kita baca pelan-pelan agar makna dari kalimat afirmasi tadi direkam oleh alam bawah sadar kita yang selanjutnya detik itu juga diwujudkan dalam penyaluran energi reiki.

Niat untuk mengakses reiki pun bisa diucapkan dalam hati atau dibaca pelan-pelan sebagaimana mengucapkan afirmasi tadi. Biasanya praktisi reiki menyampaikan perintah kerja kepada Reiki bukan dengan niat saja, melainkan dibarengi dengan kalimat afirmasi yang telah dirancang untuk maksud apa reiki itu bekerja. Bila niat telah dicetuskan di awal sebaiknya selama mengakses reiki tidak mengulang-ulang niat. Niat cukup sekali saja diucapkan selanjutnya...pasrahkan segala sesuatu kepada-Nya. Biarlah Tuhan berkarya dalam penyembuhan dan kepada-Nya lah kesembuhan dimohonkan melalui Reiki.

Reiki bekerja menurut perintah kalbu praktisi reiki. Tentu Anda yang kritis akan bertanya lagi,"Mengapa dapat terjadi?" Anda tentu pernah tahu bahwa kalbu atau mind memang besar sekali pengaruhnya terhadap benda. Anda tahu David Coperfield seorang pesulap yang mampu menggerakkan benda hanya dengan niat saja? Nah demikian halnya praktisi reiki ketika menggerakkan energi reiki agar bekerja.

Banyak praktisi Telekinetik yang memiliki kemampuan menggerakkan benda-benda baik dengan memegang benda ataupun tanpa memegang sama sekali. Penelitian yang dilakukan oleh Prof.Robert Jahn dari Princeton Univercity dibantu dua kelompok peneliti dari Jerman yang meneliti pengaruh kalbu manusia (human mind) terhadap peralatan elektronik yang dilakukan tahun 1996 memperlihatkan bahwa kalbu (mind) dapat berdampak secara signifikan terhadap data keluaran (output data) komputer sepanjang faktor-faktor lain dapat dikendalikan.

Dari penelitian tadi adalah biasa bagi praktisi reiki meniatkan reiki atau energi non reiki bekerja untuk keperlua apa nantinya. Misal reiki diniatkan untuk selalu bekerja menormalkan tekanan darah dan kadar gula darah pasien, maka kondisi tekanan darah dan kadar gula darah dalam kondisi normal saja milik pasien yang akan terkondisikan demikian. Apabila ingin membuktikan apakah tekanan dan kadar gula darah tetap dalam kondisi normal, praktisi reiki atau pasien cukup datang memeriksakan kondisinya di laboratoriom. Mengapa bisa begitu?

Sebab...reiki adalah energi yang memiliki sifat keilahian. Reiki adalah energi positif yang telah disediakan oleh Allah SWT untuk memberikan kehidupan kepada manusia, hewan dan tumbuhan di bumi ini. Reiki adalah energi asal dan dari energi asal tadi Tuhan menciptakan segala sesuatu di alam semesta ini. Karena reiki berasal dari Tuhan dan diperuntukkan bagi kehidupan mahkluk ciptaan-Nya maka tidak mungkin reiki energi negative. Pun oksigen sebagai zat yang selalu kita hirup untuk bernapas juga ciptaan Ilahi disamping unsur air, tanah, api dan kayu akan tersedia setiap saat dalam jumlah yang tidak terbatas.

Sebagai tambahan reiki selalu tersedia dalam jumlah tidak terbatas di bumi ini. Akan selalu ada setiap saat dalam jumlah tak terbatas. Kapan diperlukan diakses saat itu juga akan hadir dan tersedia tanpa mengenal blank area di tempat mana kita mengaksesnya. Reiki sendiri juga memiliki kecerdasan tinggi, artinya reiki tahu apa yang harus dilakukan untuk mencapai hasil maksimal tanpa harus diberi petunjuk praktisi reiki.

Reiki akan bekerja memenuhi instruksi atau afirmasi praktisi reiki yang meniatkannya. Termasuk di sini juga energi-energi non reiki, misal energi khusus penyembuh masuk angin, penyakit stroke, reumatik dan penyakit lainnya, semua dapat kita akses dan disalurkan untuk keperluan penyembuhan itu. Untuk bisa mempelajari dan menyelaraskan energi reiki dan non reiki tadi secara mandiri dan dapat menularkan keilmuan tadi Anda dapat belajar teknik Prana Shakti.

Sebenarnya masih banyak sifat reiki yang bisa kita pahami dan praktekkan tetapi yang lebih penting dari itu ialah reiki bisa untuk menjaga diri dan tubuh tetap sehat, sehat ala dokter dan sehat ala praktisi reiki. Saya berharap di akhir pekan ini Anda dan keluarga di mana pun berada, baik yang tidak pernah on line di internet ataupun yang selalu terhubung energinya bersama sehat dengan kundalini reiki selalu sehat dan bahagia.

Musim hujan identik dengan banyaknya penyakit yang mengancam kesehatan di lingkungan sekitar. Penyakit yang biasanya menyerang di musim hujan seperti penyakit batuk pilek, asma akut, bahkan gangguan pernafasan bisa dialami siapa saja baik anak-anak atau orang dewasa. "Dua hari lalu aku pergi berobat ke dokter dan tenggorokanku masih serak serasa terbakar dan batuknya ini lho tak mau hilang," keluh nya masih menceritakan gejala penyakitnya lewat e-mail layaknya dia sedang menulis sebuah novel. Novel yang bercerita penyesalan kenapa saat usia merambat naik, kondisi kesehatan naik turun seperti tegangan listrik yang tidak stabil.

Sambil menceritakan penyakitnya lewat email balasan, saya menyarankan untuk sementara waktu istirahat dulu dari kegiatan begadang alias menikmati angkringan hik setiap malam. Saya buka referensi buku kesehatan tentang penyakit ringan seperti masuk angin itu. Dalam buku itu ditulis bahwa banyak orang mudah jatuh sakit pada musim hujan seperti sekarang ini. Akibat perubahan cuaca yang drastis, kelembaban yang relatif tinggi, angin kencang bertiup, fluktuasi suhu yang drastis antara siang dan malam, memaksa tubuh terus beradaptasi secara keras dengan lingkungan tempat tinggal.

Lebih fatal lagi di musim hujan pun berisiko menjangkitkan penyakit pada anak-anak. Pertahanan tubuh anak cenderung lebih lemah dibanding orang dewasa, jadi peluang mereka untuk terjangkit penyakit seperti flu dan batuk lebih besar. Bagaimana tubuh menghadapi berbagai gangguan ketika musim hujan tiba? Bagaimana pula tubuh manusia menghadapi serangan penyakit dari luar ada hubungannya dengan sistem imun tubuh?

Jelas bahwa fungsi utama dari sistem imun tubuh adalah pertahanan, yaitu menangkal bahan yang berbahaya agar tubuh tidak sakit. Jadi, apabila sistem imun tubuh sedang terganggu dan tidak bekerja dengan baik, maka seseorang dengan mudah akan terserang penyakit. Lihatlah saat ini di Jakarta sudah banyak penderita DBD yang tengah dirawat di sejumlah rumah sakit. Tentunya pengobatan ini memerlukan waktu lama untuk menormalkan kembali metabolisme tubuh agar kembali bekerja dengan baik sehingga pasien cepat sembuh.

Sistem imun tubuh sendiri terdiri dari berbagai komponen. Semua komponen tersebut akan bekerja secara serentak ketika tubuh mendapat serangan dari luar maupun dari dalam tubuh. Sistem imun akan menghalau penyakit yang mengganggu tubuh. Selanjutnya sistem imun tubuh berkembang sesuai dengan perkembangan tubuh. Di mulai ketika bayi, manusia mendapatkan sistem imunnya ketika mulai mengkonsumsi ASI.

Pada waktu bayi umumnya sistem imun tubuh belum banyak berkembang, beberapa komponen belum dapat berfungsi secara optimal. Seiring dengan pertumbuhan dan perkembangan bayi, sistem imun tubuh pun berkembang sehingga dapat berfungsi dengan baik. Tetapi ketika memasuki usia tua, sistem imun tubuh mengalami penurunan fungsi. Oleh karena itu, anak-anak dan orang tua lanjut usia lebih mudah terserang penyakit.

Pada dasarnya orang dengan kondisi sistem imun yang prima tidak akan mudah terserang penyakit dan infeksi. Akan tetapi dalam kondisi tertentu, sistem imun akan terganggu dan tidak bekerja dengan baik sehingga infeksi virus, jamur dan bakteri lebih mudah menyerang tubuh. Banyak faktor yang dapat mengakibatkan sistem imun tubuh terganggu, di antaranya adalah stress, kurang gizi, kurang istirahat dan terlalu lelah.

Karenanya untuk mengatasi perlu penanganan pola hidup sehat dan dianjurkan untuk mengkonsumsi penguat sistem imun tubuh. "Wah kalau saya sendiri sudah tidak lagi mengkonsumsi suplemen penguat sistem tubuh," celetuk salah seorang sahabat sehat berkat reiki di kantor beberapa hari lalu yang saat ini sedang getol-getolnya belajar Yoga dan Meditasi. "Cukup dengan gerakan Yoga yang lentur dan menerapkan pola hidup sehat tidak gampang stress, saya jalani saja hidup ini apa adanya," tambahnya.

Mencegah lebih baik daripada mengobati. Kalimat tersebut sangat sesuai dengan kondisi tubuh menghadapi musim hujan sekarang ini. Untuk mencegah penyakit yang bertebaran sebaiknya persiapkan payung sebelum hujan dengan cara sehat berkat reiki, di antaranya pertama, menerapkan pola hidup sehat dengan mengkonsumsi makanan bernutrisi dan bergizi seimbang. Kedua, membiasakan diri untuk hidup bersih. Ketiga, tidak mengkonsumsi makanan dan minuman di sembarang tempat. Keempat, melakukan olahraga secara teratur. Kelima, istirahat tidur cukup agar tubuh kembali segar ketika beraktivitas esok harinya. Keenam, kalau mau belajar mempraktekkan Reiki dalam kehidupan sehari hari masih terbuka kesempatan untuk mempelajarinya.

Banyak kesaksian telah diungkapkan praktisi Reiki baik lewat forum, milis dan temu darat bagaimana dia memperoleh kebugaran dan kesehatan ala Reiki.
Nah sahabat sehat dengan reiki, anda akan memilih cara apa agar selalu sehat setiap harinya? Banyak pilihan disodorkan kepada Anda semua dan pilih yang tepat atau bisa semuanya dipilih asal konsekuen melaksanakan apa yang telah menjadi pilihannya. Selamat menjalani hidup sehat ya?