Saat
kita ambruk lalu jatuh sakit, angota tubuh tidak berfungsi optimal.
Energi atau tenaga berkurang. Sementara itu gerak yang terbatas membuat
produktivitas terhambat. Karena itu jika kita masih sehat sangat penting
menjaga kesehatan agar semua aktivitas fisik dapat berlangsung dengan
baik tanpa hambatan rasa sakit.
Hidup
sehat sebenarnya tidaklah mahal untuk dikerjakan. Justru sakitlah akan
menguras biaya untuk pengobatannya. Itu sebabnya WHO mencanangkan Hari
Kesehatan Sedunia atau World Health Day yang diperingati setiap tanggal
7 April. Tahun 2012 ini tema yang diangkat adalah Ageing and Health -
Good Health Add to Years.
