REIKI.

Semakin penasaran saja sahabat saya yang satu ini ,saat saya berikan penjelasan tentang teknik attunement. Ketika saya tanya sudah duduk di level berapa dia belajar reiki? Beliau menjawab dengan jujur bahwa sudah menduduki level paling tinggi di tempat dia belajar reiki. Hanya saja untuk sampai ke tingkatan Reiki Master, katanya masih jauh perjalanannya dan seperti pungguk merindukan bulan. OK...saya tidak mau berpolemik tentang hal itu. Untuk mendinginkan suasana chating, saya sedikit menghibur sahabat ini dengan sedikit penjelasan, bahwa Anda sebenarnya sudah bisa memberikan attunement kepada orang lain sesuai dengan tradisi reiki yang dipelajari. Syaratnya saya anjurkan sahabat ini untuk belajar dulu teknik pernapasan dan mampu menahan nafas untuk beberapa detik pada saatnya nanti dia praktek memberikan attunement reiki kepada orang lain.

Saat chating sedang berlangsung seru, muncul sahabat lain yang juga satu aliran tradisi reiki dengan sehat dengan reiki ( kundalini saya tanggalkan ) ikut nimbrung chating. Sahabat ini tingkatan kelas reikinya jauh lebih tinggi dari tingkatan sehat dengan kundalini reiki. Dia dengan sumringah mengatakan bahwa dia sudah mampu memberikan attunement kepada orang lain hanya dengan teknik channeling energi dan belajar memberikan attunement yang dia pelajari dari buku Reiki karangan Grandmaster Reiki dimana bukunya best seller habis manis terjual habis dan menunggu cetak ulang penerbitan berikutnya. Orang yang dijadikan kelinci percobaan attunement sahabat ini, sekarang ini sudah mampu mengakses reiki dengan baik sekalipun tidak bergabung ke dalam tradisi reiki tertentu.

Sahabat yang baru ikut nimbrung chating ini lalu bercerita tentang murid tidak resminya alias gelap, bahwa setelah diberi attunement dia disuruh membaca buku reiki, mulailah dia mempraktekkan reiki tanpa guru. Berkat ketekunannya praktek reiki dia sudah seperti praktisi reiki lulusan Yayasan Reiki saja. Mampu mengolah energi, menyalurkan energi reiki untuk self healing dan menyalurkan reiki jarak jauh tanpa menggunakan simbol reiki. " Hanya dengan niat saja, " kata sahabat yang tengah chating menirukan ucapan mantan murid gelapnya ini. Sekali lagi dengan belajar sendiri lewat buku, mau mencoba mempraktekkan semua pelajaran yang telah dia terima di kelas reiki atau lewat buku ternyata berhasil juga sahabat saya ini dalam memberikan attunement reiki.

Teknik menguasai napas ungu hanya dengan membaca buku reiki lalu mempraktekkannya sehingga berhasil, mirip kisah Mahabarata yang menceritakan kegigihan seorang pemuda dari golongan kasta biasa, agar menguasai teknik memanah. Pasti semua sahabat sehat dengan kundalini reiki pernah membaca kisah Mahabarata dalam dunia pewayangan yang menceritakan bagaimana kegigihan seorang pemuda tampan bernama Bambang Ekoloyo untuk berguru kepada Resi Dorna agar juga mampu menguasai teknik memanah seperti teknik memanah yang dikuasai Arjuna dari Pendawa. Resi Dorna menjawab bahwa dia hanya mengajarkan ilmu kanuragan kepada putra Pandawa dan Kurawa dan bukan kepada orang lain yang tidak ada hubunganannya dengan keturunan darah Bharata.

Merasa ditolak, satria muda Bambang Ekoloyo tidak sakit hati. Dia masih berharap Resi Dorna mau mengajarkan dia memanah. Tampaknya Resi Dorna tetap pada pendiriannya, bahwa dia tidak akan memberikan ilmu memanah kepada siapa pun kecuali kepada keturunan darah Bharata yang hanya dimiliki Kurawa dan Pandawa. Merasa dipermalukan, Bambang Ekoloyo pamit undur diri dan tidak sakit hati atas penolakan ini. Secara diam-diam di dalam hutan yang sunyi, dia lalu membuat patung mirip Resi Dorna yang sedang memberi pelajaran kepada Pandawa dan Kurawa. Begitu patung selesai dibuat, mulailah dia belajar memanah tanpa guru dan atas ketekunannya belajar memanah selama bertahun-tahun di hadapan patung Resi Dorna, Bambang Ekoloyo mampu memanah dengan baik sebagaimana teknik memanah yang dikuasai oleh Arjuna.Hanya karena Resi Dorna licik, Bambang Ekoloyo diperdaya dan ujung jari kelingkingnya diputus dengan pisau agar tidak bisa lagi memanah.

Jadi...kesimpulan dari chating ini jika kita mau menjajal/mencoba hal baru dengan terlebih dulu membaca, lalu mempraktekkan pasti akan ada hasilnya asalkan mempunyai tekad kuat dan keyakinan bahwa kalau orang lain bisa sukses kenapa kita tidak?

Akhirnya sisi buruk dari keluarga Kurawa semua tewas dalam perang Bharata Yudha tersebut. Suyudana, Dursasana dan adik-adiknya tewas di tangan ksatria Pandawa. Pandawa pun juga kehilangan anak-anaknya dalam perang saudara ini. Gatotkaca anak Bima tewas di tangan Adipati Karna, Abimanyu anak Harjuna yang tubuhnya sudah ditembus ratusan anak panah Kurawa tewas di tangan Jayajatra. Akhir peperangan Prabu Samiaji atau Puntadewa sebagai sulung Pandawa mendapatkan kembali haknya untuk melanjutkan tahta di Amarta.

Begitulan kehidupan dunia yang fana ini. Selalu berpasang-pasangan. Ada timur ada barat, ada siang ada malam, ada pria ada wanita dan ada jahat ada baik. Sisi baik dan buruk ternyata tidak hanya ada dalam dunia manusia yang diilustrasikan dalam diri Kurawa dan Pandawa tadi, akan tetapi di dunia kesehatan pun mengenal istilah jahat dan baik. Lebih tepatnya lagi sisi jahat dan baik yang kerap menjadi momok kesehatan manusia ada pada kolesterol. Agar seseorang mendapatkan gambaran jelas tentang zat ini maka fungsi kolesterol itu amat diperlukan untuk diketahui bersama.

Kolesterol berfungsi untuk membantu mencernakan lemak, memperkuat membran sel dan sebagai bahan pembentuk hormon dalam tubuh manusia. Sebagaimana dilansir fitur klasika kecantikan dan kesehatan menyebutkan kolesterol adalah suatu jenis lemak yang diproduksi secara alami dalam tubuh manusia yaitu pada organ hati dan dapat ditemukan di setiap sel tubuh. Meski kolesterol memiliki fungsi yang berguna bagi tubuh, jangan sampai kadarnya dalam darah meningkat. Ini perlu diwaspadai bagi setiap orang yang ingin terus hidup sehat.

Kalau sampai kadar kolesterol meningkat maka kolesterol cenderung akan menumpuk pada dinding pembuluh darah yang akhirnya dapat menyumbat dinding pembuluh darah tersebut. Ibarat pipa jika air yang mengalir di dalamnya banyak kotoran karena bercampur dengan endapan tanah keras bercampur lumpur lama kelamaan dinding pipa akan kotor yang akhirnya membuat pipa mampet tidak bisa lagi mengalirkan air ke tempat yang dituju.

Secara normal kolesterol yang dibutuhkan manusia diproduksi sendiri oleh tubuh dalam jumlah yang sesuai. Kolesterol dibawa dalam darah dalam bentuk protein yang merupakan kesatuan yang disebut lipoprotein. Kenaikan kolesterol yang terjadi disebabkan oleh makanan yang masuk ke dalam tubuh. Di antaranya lemak hewani, telur, junkfood dan bermacam minyak sudah sepantasnya dihindari untuk mengurangi kadar kolesterol.

Ada beberapa jenis kolesterol, yang pertama adalah HDL ( high density lipoprotein ) atau disebut kolesterol baik. Disebut baik karena kolesterol ini cenderung bergerak kembali ke hati untuk nantinya dipecahkan dan dikeluarkan. Kondisi ini dapat terjadi jika pemilik tubuh rajin berolahraga, tidak merokok selalu menjaga berat badan tetapn ideal dengan sendirinya cenderung memiliki HDL yang tinggi.

Sebaliknya jenis kedua kolesterol adalah LDL ( Low Density Lipoprotein ) atau yang biasa disebut kolesterol jahat karena menyebabkan pengendapan pada dinding pembuluh darah yang dilewatinya. Karena mengendap lama kelamaan dinding pembuluh darah mengeras dan menyempit. Dengan sendirinya LDL akan tersimpan menempel di dinding arteri yang disebut plaques.

Jika kondisi ini dibiarkan berlarut-larut maka plaques akan menjadikan dinding arteri menjadi sempit dan akhirnya menyumbat aliran darah. Kondisi ini biasa disebut aterosklerosis. Apabila plaques ini menyumbat aliran darah yang menuju jantung, maka terjadilah serangan jantung. Jika plaques ini menyumbat aliran darah dalam arteri ke otak dapat menyebabkan stroke.

Karena itu untuk mencegah serangan penyakit karena sisi jahat kolesterol tadi sudah seharusnya kita rajin menerapkan pola hidup sehat mulai sekarang. Mumpung belum terlambat mari laksanakan hidup sehat berkelanjutan untuk menangkal penyakit yang datang menyerang tubuh kita.