Puasa
bukan penghalang untuk aktif bekerja, berolahraga dan terkena sinar
matahari. Hal ini justru mencegah osteoporosis alias pengeroposan
tulang. Demikian kata dokter spesialis Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi
yang juga Wakil Ketua Perhimpunan Ahli Osteoporosis Indonesia, Siti
Annisa Nuhonni, Selasa ( 24/7 ) di sela bincang-bincang bertajuk "
Langkah Sehat Menuju Berkah Bersama."
Aktivitas
tubuh rutin membantu membentuk kepadatan massa tulang. Berdasarkan
penelitian terhadap pasien stroke, enam bulan setelah serangan, pasien
rata-rata sudah bisa berjalan. Namun, ternyata kepadatan massa penderita
tulang turun, baik pada sisi tubuh yang lumpuh maupun sehat.
