ON LINE

Followers

OPTIMISME PENGARUHI KEBIASAAN MAKAN SEHAT.

Diposting oleh BLOG SEHAT ALAMI Selasa, 27 Mei 2014

Penelitian pada perempuan terkait diet mendapati, perempuan optimistis lebih mampu mengikuti aturan makanan sehat, baik saat diinstruksikan untuk melakukan maupun memilih untuk mengubah kebiasaan makan sendiri. Melanie Hingle, ahli diet dari Universitas Arizona di Tucson, AS, memublikasikan hal itu di Jurnal Academy of Nutrition and Dietetics.


Melanie Hingle, ahli diet dari Universitas Arizona, AS.
Melanie Hingle, ahli diet dari Universitas Arizona, AS.
" Orang yang ingin membuat perubahan gaya hidup seharusnya fokus pada faktor keterampilan dasar yang dapat menolong mereka saat tidak optimis, " kata Hingle kepada Reuters, Kamis ( 27/3 ). Penelitian ini menggunakan data Inisiatif  Kesehatan Perempuan, studi nasional perempuan setelah menopause usia 50 - 79 tahun.

Peneliti menganalisis data dua kelompok perempuan, yakni 13.500 orang yang ikut program peningkatan nutrisi dan 20.000 orang yang tidak diminta untuk membuat perubahan pada diet mereka. Level optimisme perempuan dievaluasi dengan kuesioner.

Survei lain bertujuan mengevaluasi kesehatan keseluruhan dari peserta yang ikut diet di awal studi dan satu tahun kemudian. Hingle dan tim menemukan, sepertiga perempuan yang paling optimistis memperlihatkan peningkatan dalam diet mereka.

Sumber : Kilas Iptek / Reuters / ELN.

0 komentar

Posting Komentar

SOFTWARE PSR.

ARUMSEKAR ON FACE BOOK.

REIKI LIKE

KOTA DAN NEGARA

STATISTIK ALEXA

About Me

Foto saya
Saya adalah manusia biasa seperti Anda juga yang sama-sama mengarungi hidup ini dengan menjalin tali persahabatan.Masih ingin belajar untuk meningkatkan pengetahuan khususnya bidang kesehatan alami. Karena itu saya tertarik belajar REIKI dan dengan REIKI pula saya belajar menyembuhkan diri sendiri dari gangguan penyakit. Namun demikian saya juga berteman dengan kalangan medis yang berprofesi dokter, perawat sekaligus sebagai Praktisi Reiki. Dengan merekalah saya belajar untuk menjadi manusia sehat baik jasmani dan rukhani. Senang melakukan perjalanan dinas karena tuntutan pekerjaan.

Blog Archive

ARUM ON BLOG SPOT COM.